你有多久没换被子了？
事关家人健康，你一定要注意
你肯定很疑惑：为什么要经常换被子呢？
棉被用久了会变黄、变硬、结团，盖着超级不舒服，不就得经常换被子么！当然最重要的原因就一个字——脏！
一般来说，我们会经常换洗被套、床单，但你可能不知道，其实被芯才是最脏的！
棉被很厚实，受了潮很难变干，里面就会滋生细菌，加上吸收外部的尘螨和人体新陈代谢留下的分泌物，就算你经常换被套，被芯里面的脏东西只会越来越多。
它们还会趁晚上睡觉的时候侵犯你的身体，引起呼吸道不适、皮肤过敏等健康问题，有很多人身上长红疹子，可能就是因为被子太脏了。
晒被子也是无用功，日本东京环境过敏研究所进行了一项关于螨虫的实验：将被褥日晒6小时，最后发现螨虫存活率竟还有96.2%！被褥表面的螨虫是被晒死了，但大部分螨虫还是聪明地爬到里面去了。
现在很多人选择更为透气和干净的羽绒被，但鹅绒和鸭绒极易引起过敏。家中有小孩、老人等体质比较弱或者呼吸道系统不是很好的人的话，最好少用羽绒被。
如果你家也很长时间没换被子了，我真的推荐你换一床蚕丝被吧！蚕丝被比羽绒被透气，比棉被保暖，用的时间久不会藏污纳垢，也不会变硬结团，很多人盖了15年以后，被子还干净如初，总是换被子的烦恼也没了！众所周知，蚕丝被轻盈透气，清爽贴体，睡起来超级舒服。而且，长期盖对我们的身体也颇有以下几点益处：
促進睡眠，精神倍增
蚕丝的丝胶成分含有18種氨基酸，这些氨基酸散發“睡眠因子”，它使你的神经处于较安定的状态。长期睡眠差的人盖上蚕丝被，能起到增進睡眠的效果。充足的睡眠也能让人精神倍增、充满活力。
冬暖夏凉，预防着凉感冒
蚕丝被具有良好的御寒力和恒温性，可以说是冬暖夏凉。蚕丝被具有“纤维皇后“之美誉，其所含“丝容积空隙”，在天冷时能降低热传导率，保暖性胜过皮、棉，天热时又能排出多余的热量，使被内保持舒适的温度，预防着凉感冒。同时还能降低睡眠时心脏和血管承受的负荷和压力，使人睡的更舒适、香甜、健康。
防螨除菌，亲肤抗敏
蚕丝的丝胶成分不仅可以滋润肌肤、美容养颜，使人的皮肤细腻光泽，还具有防止螨虫和霉菌滋生的能力，而且不像棉被容易藏污纳垢，蚕丝被丝丝相扣又有缝隙，污垢很难藏在里面，被内能一直保持洁净，过敏体质盖也完全不用担心。
预防风湿、关节炎
天然蚕丝含有一種叫“亲水侧边氨基酸”的成分，能吸收空气中的水分，并加以排除。就算是多雨的季节，也能维持被内干爽，保持舒适，完全不会感觉潮湿，对预防风湿症、关节炎尤其有益。
保护肌肤，预防呼吸道疾病
蚕丝中约98%的成分是纯天然动物蛋白，跟人体皮肤非常接近，对人体的肌肤有营养和保护作用。对有呼吸道不适問题的人来说，蚕丝被能减少短纤维、尘埃对呼吸道的刺激，减少發病率。此外，蚕丝被非常贴体，睡觉时还能有效保护双肩，减少肩周炎的痛苦。
别再盲目买被子了
1分钟教你辨别真假蚕丝被
蚕丝被虽然好处多，市面上很多标榜“手工蚕丝被”的被子，价格从几十到几千不等，但是这些蚕丝被却不都是真正手工的，甚至有的不是蚕丝。
很多商家为了追求利润用劣质蚕丝以次充好，用低价吸引消费者，反而出现“劣币驱逐良币”的情形，正宗的手工蚕丝被却被嫌太贵而举步维艰，而需要的人也无法真正得到蚕丝被的呵护！
这里教你两个辨别真假蚕丝被的方法，亲测有效。
丨燃烧法：取一点被芯，用火点燃，天然蚕丝会冒白烟，燃烧后呈粉尘状；
丨溶解法：把蚕丝放在84消毒液中搅拌，天然蚕丝是纯天然动物蛋白，在消毒液中会溶解。
如果家里有蚕丝被，你可以照这些方法试一试哦！
除此之外，优劣蚕丝还可凭藉肉眼识别：好的蚕丝，颜色乳白透亮有光泽，微微带有一点黄，不發黑，不發涩、丝质绵长，拉开錶面蚕丝后，内部无成团的絮状碎蚕丝，而且非常纤细，10根蚕丝才和一根头發一样粗细。
还有一種最简单的辨认方式，就是看价格。纯手工蚕丝被原料珍贵、工序繁杂、制作周期长，价格一定不会低，几十、一两百就能买到的，肯定不是正宗的。
大家千万不要为了贪一时便宜，放弃了真正能拥有好睡眠的机会。
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