小暖寶寶
首先呢，很高興回答你的這個問題。31歲還沒有談過戀愛，該怎麼辦？
一、一般人到20幾歲就開始談戀愛了呀，而你31都沒談過對象，肯定是一個好學生，要不然上大學那麼多空餘時間，肯定會處對象的呀。
二、因為你現在長期工作，不談戀愛，應該工作中有所成就。所以我覺得，談戀愛現在也不遲。最起碼可以負擔起家庭的重任。
三、要把你的性格要改一改，變得活潑膽大一點。多參加一些外面同學組織的聚會呀，聚餐之類的活動。然後遇到合適的對象主動追求。
四、改變穿衣風格，穿一些顯得年輕有活力的衣服。
五、學習一些當今流行的土情話之類。學會讓女孩子開心。
六、只要適時的減少工作，然後多騰出用來戀愛的時間。
祝你早日戀愛成功，找到可以攜手一生的那個人哦。
賈芳芳66
愛情是需要主動去爭取的，可以先暫時的放一下手頭的工作，可以想辦法從自己的朋友、同學、同事的身邊去尋找自己合適的另一半。
職場小白客棧
人常說“三十而立”，三十歲的人大多成家立業結婚生子，你31歲還沒談過戀愛，多多少少會面臨一些壓力:
- 父母和七大姑八大姨的催婚，每次回家逢年過節都會遭受他們的圍追堵截和清一色的言語轟炸。這是人們約定俗成的觀念造成的，父母到了一定的年紀，讓兒女有個安定的小家是他們全部的心願。
- 遭遇一些偏見。有些好事者總想窺探別人的隱私，一個大齡青年久久不談戀愛，自己先不說急不急，周圍人就開始急，各種揣摩猜測讓你猝不及防。有說你外貌不行缺少欣賞者，有說你經濟欠佳缺少愛慕者，有說你性格孤僻缺少投緣者，更有甚者會說你性取向有問題……
- 自身產生的焦慮。你環顧四周同齡人都成家立業，你不由自主有點不淡定，當然有自己的人生規劃志不在此者除外！
三十一歲還沒談過戀愛，也並非是一件不正常的事，如果你在乎這個問題，就要分析一下為什麼年過三十還沒涉足過感情？
學業完成時間長，畢業就已快三十
好多讀碩士博士的青年由於把全部精力都花費在學業上，沒有時間談戀愛，畢業時就已是大齡青年。
創業壓力大，打拼事業無暇顧及
現在隨著社會競爭日益激烈，生存壓力日益增大，好多年輕人在創業路上摸爬滾打頭破血流自顧不暇，也就沒有時間和精力去談戀愛。
自己不想談戀愛
生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋！愛情是一種精神享受，但它同時也是一種牢籠和禁錮，愛可以使人瘋狂。愛情不是人生的營養品，但不是必需品！缺少愛情的人排斥愛情的人大有人在。
想談戀愛找不到合適的對象
有句歌詞唱道“愛情不是你想買，想買就能買”！愛情不是一件東西，它是可遇不可求的，你渴望愛情，卻和那個令你怦然心動的人久久不能相逢。你也邂逅過很多人，但都沒有撥動對方的心絃，所以你久久不能開始一場戀情。
如果你現在想開啟戀愛模式，請你解決好以下這些問題！
- 你持什麼樣的愛情觀？
道不同不相為謀，三觀不合不能成為朋友。你準備發現愛情，尋找愛情，就要首先弄明白自己如何看待愛情？你需要的是以結婚為目的的世俗之愛，還是渴望柏拉圖式的精神愛戀。
- 幸福會遲到，但從不缺席。
每個人都有自己的時區，不必盲目追趕別人的腳步。有些人二十結婚，二十五夫妻不合分道揚鑣，有些人四十婚假，幸福一生直到耄耋之年，你追求哪一種結局？有些事情，並不是越早越好，有些人成功早，垮臺也早，有些人大器晚成卻終身聲名顯赫。不要看著別人都交了卷，自己也匆匆忙忙交了卷，你自己的人生答卷只能你自己謹慎作答！
- 讓自己擁有愛的能力
愛是一種能力，並不是說它是與生俱來的，有些人不懂怎麼愛自己，更不懂怎麼愛別人！擁有愛的能力，相信愛會到來，錘鍊自己，提升自己，就像那句話“你若盛開，蝴蝶自來”！當你芬芳馥郁，蜂起蝶湧不在話下！你的另一半，在世界的某個角落韜光養晦，期待與你相逢，開啟美妙的童話故事！
何故尋愁覓恨
第一步，把自己收拾乾淨，第二步，找目標，第三步，去追。
目前正巧，看到一本書《如何讓你愛的人愛上你》，大家都知道，第一印象很重要，一位衣著得體，清爽利落的男生更受女生青睞。尤其是西裝，更讓自己看起來更金光閃閃，除了衣著，面部更要保持清爽，總之，時刻做好談念愛的準備。
第二步，目標的尋找可以自己親自出馬，去女孩多的地方，公園，廣場，書店，電影院，跟朋友聚會，多出門轉轉，說不定在哪個不經意的瞬間就遇上你心動的女孩了。當然，也可以是親朋好友的推薦，相親，但凡有遇見女孩的機會都不要放過。
第三步，看中後，要立馬行動。最有效的就是“眼神殺”，盯著她看，深情地，這樣的注視，她肯定會感受到，會讓她心慌意亂，當然，盯的時候，注意，看臉，看眼，脖子以下的部位不能這樣看哦。如果你感覺到她的害羞，看你一眼就迅速撤回目光，全程低著頭，不好意思的樣子，你就可以進一步出擊了，找她交談，自我介紹，戀情就可以一步步開展了。
祝你早日脫單，找到自己的幸福。
星級梁梁
不知道你是內向？還是因為工作沒談過？感覺很不可思議！我認為找對象也就哪幾種，希望能幫到你。
1.找同學，彼此瞭解，容易溝通，有共同的話題，不會有距離感！很多人的戀愛都是從同學走向家庭的。
2.同事，經常工作在一起，培養感情很方便，生活工作兩不誤。
3.去相親吧！可以認識很多跟你一樣的人，到一起聊的也都會根直接，什麼工作？掙多少？離結婚很近。
4.網聊，很不現實。
5.自己談，失敗率太低了
宋國笑
多主動是唯一的辦法。一是找朋友介紹，通過相親的方式找；二是找那種線下相親會；最後是網絡社交。通過這些途徑，雖然不一定能找到另一半，但是因為你的主動，你會認識很多新朋友，認識的人多了，總有機會，總比你在百度知道上發牢騷好。
最後，31歲沒談過戀愛也不算奇葩，現在這樣的人也有很多，我身邊的也有。建議在和女孩子交往時，要多從女方的需求考慮，不卑不亢，也不能太自我，多說話，保持幽默感，多關心對方，一定會有機會的。
幸福尤家
首先，可以確定你是一個男生，首先現在你應該把談戀愛提上日程了，可以定時的根據自己的興趣愛好去參加一些團體活動，找一些志同道合的女生去更好的促進對情感的認知，另一方面， 你要想好自己想要的是什麼？31歲他除了代表是一個年齡之外，其他的並不能代表什麼，並不是你要到了31歲就一定要怎麼樣怎麼樣，像黃曉明周杰倫他們都是等到三十大幾才去結婚，所以年齡只是一個數字，沒有人規定你31必須要怎麼樣，但是現在從你自身來說，你自己很著急的話，那你就要把這件事提上日程，在生活中注意發現，遇到自己喜歡的，要及時把握住機會，然後也要看一下自己身上有沒有一些小小的問題，比如說大男子主義啊啥的，要注意去改變一下下，加油，相信你會遇到合適自己的女孩！
沐雨辰Cc
因為工作原因，31歲沒有談過朋友。說明你花費在工作的時間比較多，我們講時間花在哪裡，收穫就在那裡。說明你已經在事業上有一定的成績，也有一定的職業技能。性取向沒問題，找女朋友也沒問題。[呲牙]
我有一好友，40多歲沒有談過一次戀愛，因為他從來不讓自己閒著。當然他還害怕女人，所以他不願意接近女性。但是後來他遇到了一個小他20來歲的女人，據說他們現在過得挺幸福。
1.放下自己心內的不安，接受和麵對自己31沒有談過朋友的事實。並找出為什麼沒有談朋友，是沒有遇到心動，還是什麼其他原因。找出原因，對症下藥。
2.弄明白自己喜歡的女孩子的特質。把特質具體化，選出你認為最最重要的三項，對著去找。比如，外貌不能太醜，要有穩定工作等等。
3.拓展社交圈子。讓身邊的人知道你單身，並且想找一個什麼樣的女朋友，請他們介紹。同時，拓展朋友圈，獲得更多結識新朋友的機會。也許緣分就在不經意間，悄悄來臨。
4.多瞭解一些女性喜歡的話題，喜歡的小物件等。當遇到心動的，就可以主動的邀約。也許下一個擁有愛情的就是你。
31歲，還很年輕。特別是男性，只要讓自己持續的專注，不偏執，有包容就有更多可能。祝願你早日遇到那個她。
大齡未婚視界
自取其樂，，
用戶李芸芝
那就認真談一次吧。
