木魚喝湯
對於生活提不起任何興趣，應該是長期處於某種狀態，不接觸外面的的新鮮事物。也有可能是由於某件事情致以精神上深深的一擊。
我鄰居家有一個孩子。已經在讀小學五年級。在這段疫情期間，足足三個月，我都未曾與其見上一面。問他父母他在屋裡幹些什麼，回答讓人瞠目結舌。什麼也不幹就是不願意出來。這種情況就是長期處於某一種狀態，前不久去檢查，醫生說有輕微的抑鬱症。要培養他的社交能力，不能長期自閉。
另外是我一個堂兄，看著建築市場異常火爆，就和幾個人合夥承包了一個工程，後來承包商跑路了。幾百萬的債務壓在了身上。有那麼一段時間總是解酒消愁。後來居然振作起來，在一個市場搬貨，現在債務也還清了。
通過這兩個例子，我想說的是對任何事提不起興趣的低慾望生活。是因為你沒有壓力，沒有動力，沒有興趣。
搬磚達人甲
像這種情況是在環境下太長時間引起的頹廢，或者遇到什麼事情讓自己心情不愉快導致而成的，還有就是沒有工作不順心，懷才不遇，對什麼事情都不上心，都無所謂的態度。
如果要改變這種狀態，可以出去旅行一段時間，開闊視野，改變一下心情。
也可以換一份比較有挑戰性的工作，把自己的激情調動起來。
心情不好時可以跟朋友傾訴，情緒低落時要學會自我調節，對待身邊事物厭煩時可以換個環境。
社會發展太快，有時候我們會感覺跟不上腳步，就會跟很頹廢，一蹶不振。
所以我們要學會自我調節，適應和跟上社會進步的節奏和步伐。而不是去逃避，自我封閉。這是缺乏一顆上進的心的表現，逃避作為家庭、社會一份子應該擔起的責任。
上帝說人生下來是為了贖罪，所以一生下來就是哭泣。這裡我不是提倡信仰，只是想表達每個人都不是天生就是強者，他們也是通過不懈的努力、經歷挫折、磨難，一步步強大起來的！
從現在起，從這一刻起 : 給自己制訂一個短期目標和一個長期目標，收拾好心情，立刻出發。
學會相信自己，我能行，我很棒，我可以做到，加油！
艾米粒的Vlog
挽一種思維，從另外角度看問題，就會使心情充滿快樂舒暢。
