分享育兒觀點，做靠譜爸媽
導語
每個女生的一生基本都會經歷一次生孩子，做了媽媽這一生才算完整。從懷孕到生孩子對女性來說是一個巨大的考驗，在這十個月內，女性是非常辛苦的，一直到最後進入產房進行分娩，還要忍受相當於斷骨的疼痛，很多女生都會在產房裡歇斯底里的哭喊，用力生完孩子之後，筋疲力竭。
但是也有女性對待生孩子這件事表現得就十分的淡定，在分娩的過程中不喊不叫的，生完之後甚至都不用躺在床上，直接穿上衣服自己走出產房，讓醫生都目瞪口呆。
走出產房
案例
一位90後的孕婦，在醫院生完孩子走出產房的時候，瞬間成為了焦點，連醫生都驚歎道：這簡直是非人類所為。
丈夫表示妻子在懷孕期間，狀態就一直都很好，從來也沒有抱怨過辛苦，懷孕期間一直都沒有停下過手頭的工作，直到臨近預產期才在家休息了幾天。到了預產期，住院以後也不緊張，很是淡定，進入產房的時候還安慰我讓自己在外面不要擔心。
但是怎麼也沒有想到最後她是穿著衣服直接走出來的，臉色看起來很是憔悴，但是精神狀態很好的，看上去完全不像是剛生完孩子的樣子，我看到後急忙就扶著她，讓她不要逞強，不像躺著我被你回病房。
但是這位“超人媽媽”直接拒絕了丈夫的建議，說：我真的可以的，我身體素質很好的，沒有那麼脆弱。
走出產房
這個畫面上傳到網上之後，迅速就引起了大家的熱議，在誇讚這位媽媽厲害的的同時，大家也很擔心她的的身體，怕她分娩完之後就運動，對身體造成危害，導致產後身體恢復不佳，認為生完孩子後還是要注意休息，補充營養。
那麼生完寶寶之後直接下床走動，對媽媽的身體有什麼危害嗎？我們來看他們的看法。
張女士：我當出生完孩子之後，很是疲憊，由於在分娩的過程中耗費了大量的體力，覺得自己的腿已經失去了知覺，根本站不起來，更不要說是走出產房了。
上面這位“超人媽媽”很強，我確實應該多鍛鍊一下身體，增強自己的身體素質。
育兒護理醫生：這位媽媽之所以可以還不費力的走出產房，這和她自身的身體素質有很大的關係，所以這可額能對她來說確實沒有什麼困難，但是生完孩子即使自己狀態很好，也不建議隨意走動。
產後下床
剛剛結束了一個大手術，身體各部分的機能都還很混亂沒有調整過來，需要休息調養，這個時候如果出了什麼差錯，落下毛病之後是很難恢復的。
雙胞胎的寶媽：我當初是雙胞胎，在孕後期身體承受的壓力的很大，行動很不方便，而且分娩的時候，也比較艱難，持續了很長時間，到最後我完全是攤在床上的，根本動不了。
我覺得生完孩子無論是走出來還是被推出來，只要量力而行就好，不要逞強，保護好自己才是最重要的。
身體素質固然重要，但產後恢復也是不能忽視的，對於剛生完寶寶的媽媽們還需要注意一些什麼事情呢？
- 產後第一週要以休息為主
十月懷胎終於等到卸貨了，產後的第一週是很關鍵的，主要以休息為主，因為突然從你的身體裡拿走那麼重的東西，身體也是需要時間去適應的。
產後要注意休息為主
而且這個時候身體的免疫力也很低，所以寶媽們不要著急下床，不注意休養的話很容易落下毛病。
2.別讓自己著涼
在做月子期間，寶媽們注意不要吃涼的東西，要多喝一切滋補類的湯或者紅糖水等；還有就是不也穿的太薄，寧可捂住出汗也不要讓自己著涼。
著涼很容易影響自己身體恢復速度的，因為剛生完孩子，身體的不僅比較虛弱而且產後各個關節都被打開了這個時候著涼，寒氣進入身體，會很容易患上關節炎等毛病，所以媽媽們一定要注意，不要敷衍。
產後還是要聽老人的保暖，汗後及時更換衣服，窗戶一定要禁閉，不能受風受涼，千萬不能吹空調風扇，上完廁所不能用涼水洗，月子刷牙用軟毛刷，開水涼溫不能加涼水，要穿襪子帶後跟的拖鞋。出院一定要嚴實不敢受風，特別是頭臉都要保護好。
別讓自己著涼
以上的注意事情每個寶媽都應該瞭解，即使自己的身體素質再好也要注意。該預防的時候就要做好預防，不要落下月子病，不然以後受苦的還是自己，
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