新大風歌
男人在30出頭的時候並不緊張。單身就單身唄，因為身邊適合做老婆的女人還是很多的。心裡總在想，不論好與壞，總有一款適合自己。但是快40了，想法就變了，發現身邊適合做老婆的越來越少，突然就有些惶恐。所以你的壓力大我們很能理解。
遇到這種情況，關鍵是保持信心。婚姻這種事情，最重要的還是緣分，所以一方面不要著急，另外一方面，努力的提升自己。讓自己的條件更好，在她到來之前自己變得更優秀。
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農家啊勇
很高興回答你的問題你說農村三四十歲的男人不知道對象有什麼解決辦法嗎？這個的話，首先要看你自己吧！假如說你是一個好吃懶做，然後呢？平時又不愛乾淨，然後很邋遢，又愛喝酒，又愛賭博不務正業這樣子的話，你是怎麼樣都找不到媳婦的。
有時有句話說的好，三十而立，四十不惑，50知天命，在不惑的年紀，你還是一事無成，那你就要找自身的問題了，當然也不是沒有辦法解決，下面我為你提幾點建議吧，希望對你有所幫助。
第一
平時要多注重自身的外在形象，還有自身的修養在不惑的年紀，一定不能幹那種不成熟的事情，做事不能衝動。要多考慮，就算你沒老婆，你也要為你老母親，老父親想想。
第二
要是有賭博的習慣的話，一定要儘早戒除，不然的話害人害人害己，就算你找不到老婆，也會傷害到自己的家人，到時人財兩空，家破人亡。
第三
解除喝酒的習慣，提高自身的修養，多去看看一些書籍，這個時候你可能還有機會翻身，假如說看了一些書籍，要是有感悟的話，你這輩子也不會有遺憾。
最後感覺外在形象已經有所好轉了，然後呢個人的修養也有所提高，習慣也沒有那麼不好，慢慢的，慢慢的，有些接觸你的人，心就會對你的人格產生迷戀，漸漸地，漸漸地就會有老婆了！搞不好還能成就一番事業。還有一定要自信哦。
小賴沒有料
農村三四十歲的男人找不到對象最有效的辦法有些人到國外去找對象，現在我們的生活條件比國外的要好很多都想嫁到中國來，去到國外找對象比較快。
