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隨著氣溫的逐漸上升，女生們也把防曬這件事看得越來越重了。防曬是日常護膚的最後一步，在出門化妝之前，做好防曬是對肌膚的保養。可是有的剛接觸護膚的女生就有一個小疑問了：都說一年四季都要抹防曬，防曬真的有那麼重要嗎？那我們不妨一起來解開這個小奧秘，看看防曬對於肌膚有哪些好處呢？
1、防曬等於防曬黑嗎？
這也是大多數人對於防曬的一個小誤區。一白遮人醜，女生都怕自己曬黑，出門的時候會塗上厚厚的防曬，隨時還要補上一些防曬噴霧。其實，大氣層中的紫外線輻射穿透力強，當到達真皮層時，引起各種光敏性疾病，才會造成肌膚曬紅曬黑，甚至出現光老化，加速肌膚衰老。所以防曬並不只是在防止曬黑，而是為了保護肌膚細胞，減少肌膚刺激，抵禦紫外線。
2、防曬需要一年四季都塗嗎？
俗話說得好“一曬毀所有！”，紫外線的能量很高，輻射至真皮層，不僅會引發自由基，導致肌膚出現光老化，還會造成肌膚鬆弛、長出曬斑等影響著自己的顏值。別看陰雨天的時候，似乎沒有陽光，但並不代表沒有紫外線啊！當紫外線穿透雲層達到肌膚的時候，若是肌膚沒了阻擋，肌膚屏障受損會更快，肌膚老化也會越來越嚴重！所以，每天都要做好防曬，尤其是處於室外陽光猛烈時，最好能戴帽子或是打上遮陽傘，物理防曬加上化學防曬，抵禦紫外線。
3、如何選擇防曬霜？
通常大部分防曬霜都屬於兩類：物理防曬和化學防曬。物理防曬雖然對肌膚的刺激小，但也因為其質地原因，很容易在臉上出現泛白的情況，看起來有些“假面”。而化學防曬則相對膚感比較輕薄，可以做到高倍數的防曬。同時化學防曬易被分解，出門經常需要補塗。
在防曬霜上，會有SPF和PA兩個常見的指數，其實它們是針對導致肌膚受損的兩種類型的紫外線：UVA射線（光老化、長斑）和UVB射線（曬紅）。可不要單純的認為這兩個指數越高的，防曬霜越好。其實，SPF越高，防曬霜中的防曬劑也會隨之增多，會相對比較油膩，容易致敏。所以在不同的使用環境下，可以根據需求，選擇合適的防曬指數即可，避免給肌膚造成過量負擔哦！
4、如何正確使用防曬霜呢？
正常情況下，防曬霜是在出門前15-30分鐘左右塗抹，讓其在臉上成膜，更好的抵禦紫外線，用量可不要省，厚厚的塗，成膜更全面。尤其是像耳後、腿部等容易被忽略的部位，可不要忘了塗。
女生出門不防曬等於“自暴自棄”，做好防曬攻略，遠離肌膚光老化，肌膚年輕更有活力！
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