什麼時候能結束
是的，我妹妹就是這個狀態，趕快去專科醫院看專家，聽從醫生一定要服藥，慢慢地會好起來的，主要先把睡眠調整好，專科醫生這類病人接觸了很多，希望你不要害怕，早日走出困境，現在我妹妹已經過著正常人的生活了，但藥停不了。
用戶6152574401
一句話，有辦法解決，只能靠你自己，午夜十二點的時候，你要去到街口兒的地方，在哪兒等一個人，等到的第一個人就是你命裡的貴人，你要讓他和你一起等第三個人，
——……——，最後，讓他們去到你的家裡，你重新躺倒床上，讓他們把你的床抬起來轉個位置，直到他們抬累了，把你的床放到哪裡，那個位置就是你以後床的位置，不能再挪動，否則還是會犯病的。
當然，現在的治安很差，有些人心眼兒太壞，把他們拎回家裡去，你害怕人家會害你，所以，你肯定不敢這麼做的。
所以，還有一種辦法，就是讓十二屬相里，最大的屬相，各人拿著不同的兵器，沿著牆壁走三圈兒，做的時候敞開屋門，三圈最後那一圈兒讓他們走出去，這個辦法，自己做不了，因為後面還有一道手續……
紫澤錦言
我在這裡多次發表過關於抑鬱症的文章，就是希望能夠救助一些要自殺的人。抑鬱症根本不是病，僅僅是一個頸椎病的臨床症狀，尤其在春秋換季時發作。可以用簡單的熱敷來改善症狀。熱水袋包毛巾防燙傷，置於頸椎後面及雙耳後分別加熱。每天三次，每次半小時到四十分鐘。重症一個月，一般病人十五天。注意頸部保溫保暖不受風。
抑鬱症屬於西醫的重大不治之症。如果跟著西方醫學爬行，抑鬱症病人永遠不能治癒，中國醫生只能成為幫他們賣藥的。每年世界上上百萬的抑鬱症自殺病人，就是這個醫療系統無效的證據。
閉關道長
羨慕你，我是一個焦慮憂鬱症患，心態無法控制，心總像一把鎖，煩燥，低落，敏感，急，有一點小事就急得雞飛狗跳，總擔心自己的病不好，嚴重失眠，越睡不著越煩燥，感覺吃藥也沒大效果，反應也特別大，現在，在吃中藥，人都快崩潰，渡日如日，
Z自然入睡
不想出門也要出門，要多交流多出去走走散散心，也許改變改變環境，對抑鬱的情緒有好處，能使自己心情變好。忘記煩心事，心情不好時撕廢紙，打沙包打枕頭等等把負面情緒發洩出來。或者找人找動物自言自語傾訴出來。
吳智勇905
這種情況需要及時就醫，去當地的精神衛生中心或醫院的精神科就診，最好中藥調理為主結合一些西藥，副作用小，效果會好些。一定及時就醫，好的大夫不僅是開方，還會心裡疏導，輕度和急性的治療及時，能有效控制住，複發率低，也不影響今後的生活和工作。
徐氏老中醫
社交恐懼症麼？你只有接受自己有社交恐懼的事實，然後帶著痛苦去進行那些必須的社交活動。當社交和恐懼反覆，你的情感會變得遲鈍。雖然恐懼的念頭還在，但對你生活的影響卻逐步降低。別無他法！
生活百樂
所有的抑鬱症患者，記住一句話，物以類聚，人以群分。當所有人都患上抑鬱以後，就沒有你我之分，沒有心理擔。你現在要做地就是積極治療，堅強內心，靜觀趨勢[靈光一閃][酷拽]
用戶4365257901907
你想死嗎？抑鬱症的特點就是不想活了，如果你還想活著就不是抑鬱症，真正的抑鬱症患者即使天塌下來都和自己無關，你還關心你們孩子嗎？你還關心孩子的學習成績嗎
誰是我知心
最好的辦法是找份自己喜歡的工作，或者自己喜歡的事，讓自己忙碌起來，抑鬱症，任何人都幫不了你，只有你自己慢慢調節。
