春天的故事斌哥
很高興回答這個問題：
廣場舞很容易的，不像一些正式的舞蹈。廣場舞隨意性很大，不過跳好廣場舞是需要過程的。對愛運動肢體協調性好的人來說，只要堅持學習和練習就不難。對不愛運動，不懂音樂，肢體協調性差，學廣場舞相對就難，花費時間要多，先易後難，先分解後連貫，先動作後配樂等步驟學習，一分付出一分收穫，要想跳的喝彩連連就要多多練習。
廣場舞的好吃很多我粗略分了一下幾點：
一是鍛鍊身體，不管跳的怎麼樣都能起到鍛鍊的作用。對於老年人來說很合適的運動。
二是跳好了可以鍛鍊身體的協調性，平衡性和機動性。
三是跳廣場舞可以增強心臟張力和肺活量，加快新陳代謝，提升免疫力，愉悅心情。
四是跳廣場舞可以增強音樂感、節奏感、集體感。五是跳廣場舞可以陶冶情操、緩解壓力、鍛鍊四肢、降低的老年性疾病的幾率。
五是廣場舞可以健體塑體，減肥。
六是廣場舞培養毅力、恆心、自信心；增加集體感、團隊意識、組織紀律性等。
最後祝大家身體健康！
愛有可能是透明的
我認為“學廣場舞不難”，只要你喜歡跳廣場舞，看老師動作分解，再按著節拍熟悉動作，然後跟著老師的背面演示一遍又一遍的跳，很容易就可以學會一支廣場舞。無論學什麼，“興趣”是最好的老師，喜歡就去學習，耐心，認真，不厭其煩的去學習，這樣來講，學跳廣場舞並不難。
跳廣場舞是一種個人的業餘愛好，有很多好處:首先跳廣場舞可以愉悅心情，緩解壓力；其次可以健身，提高免疫力；第三，跳廣場舞可以讓我們更自信，塑造一個好身材，變得越來越有氣質；更重要的是在各個媒體平臺能認識到全國各地喜歡跳廣場舞的朋友，廣場舞給我們帶來健康,友誼,魅力,氣質和豐富多彩的生活，讓我們以舞會友，共同學習，共同進步，舞出精彩人生！
謝謝朋友們的一路陪伴和支持！
飛兒廣場舞
不難、可以健身！
火石GEM
廣場舞並不難，雖然剛開始你可能跟不上節奏，但是大部分廣場舞團隊都會教你跳的，如果你不想
也可以，你剛開始可以站在最後面跟著跳，你跳一段時間，自然而然的也會跳了。如果這樣不行，
你可以先觀察廣場舞是怎麼跳的，然後自己在家到網上查視頻，先在家裡練好，再出去跳。現在我
們小區廣場舞不就前新出了小蘋果的廣場舞，於是就在網上查了和廣場上一樣的視頻，我看了四五
遍，第一遍你可以直接看，第二遍你邊看邊稍微跟著動動手東東腳，第3、4遍可以跟著它一起跳，
第五遍的時候，你別跳，你就再看一遍，看完後自己回憶著跳，不會就多看幾遍。你看廣場上的那
些大媽們，那個不是五六十歲的，她們不是一樣跳的有模有樣的嗎？其實廣場舞是一種休閒的方
式，跳不好也沒人笑你，再說廣場舞本來就是為娛樂、健身兒誕生的。放心，熟能生巧！加油！
運動美學研究中心
學廣場舞不難，又健身。
安會姐姝廣場舞
一是鍛鍊身體，不管跳的怎麼樣都能起到鍛鍊的作用。對於老年人來說很合適的運動。
二是跳好了可以鍛鍊身體的協調性，平衡性和機動性。
三是跳廣場舞可以增強心臟張力和肺活量，加快新陳代謝，提升免疫力，愉悅心情。
四是跳廣場舞可以增強音樂感、節奏感、集體感。五是跳廣場舞可以陶冶情操、緩解壓力、鍛鍊四肢、降低的老年性疾病的幾率。
五是廣場舞可以健體塑體，減肥。
六是廣場舞培養毅力、恆心、自信心；增加集體感、團隊意識、組織紀律性等。
老李大姐大
難與不難是相對的。對愛運動，略懂樂感，肢體協調性好的人來說，只要堅持學習和練習就不難。對不愛運動，不懂音樂，肢體協調性差，學廣場舞相對就難，花費時間要多，先易後難，先分解後連貫，先動作後配樂等步驟學習，付出努力一定也會很多。
跳舞的好處有:一是鍛鍊身體的協調性，平衡性等；二是增強心臟張力和肺活量，加快新陳代謝，提升免疫力；三是增強音樂感和節奏感；四是陶冶情操，愉悅心情，緩解壓力；五是健體塑身，消耗脂肪；六是培養毅力，恆心和自信心；增加集體感，團隊意識，組織紀律性等等。個人歡點，僅供參考。
水邊魚歌
可以建身，主要社會在進步，不要去打麻將灬
用戶2344503976667
可以強身健體，身心愉悅！
新餘紫藍曳步舞紫藍
鍛鍊身體，身心健康
