上官青
覺得自己累，是“心累”！一種情緒狀態的自我體現。如果幹體力活“累”，休息就好。人活在世，生活上的壓力，情感上的失敗，事業上的不順等等，都會造成心累的主要原因，只有調整心態，不因負面的影響，樂觀面對，活著！一切都是美好的。有的人面對死亡還珍惜眼前僅有的時光，每秒時光都是快樂幸福的。心累最好的方法就是轉移到精神層面上去，活在自己的內心世界裡，快樂幸福永遠屬於你！
巴琢心舍
其實開心起來也挺容易的，不要去想那麼多，看淡點就好了。
樂以為聲
累並快樂著
東籬業主
人活著肯定累，不管是身體還是心，有錢還是沒錢都會累。累有時候是控制不了的再開心你也會感覺到累，所以有時候會非常羨慕樂觀主義者，因為他們的腦海裡是沒那麼多想法的，反而會很開心樂觀，沒那麼悲觀。要是你想天天開開心心的話腦海裡就別那麼多想法，想法越少就會越輕鬆。要是沒其他辦法那就多看看喜劇電影或者綜藝節目甚至跟朋友一起去玩什麼都不想放下一切去迎接快樂，笑口一定要常開幸福自然會來
一切的基礎開心
生活本來就很不容易了，所以我們應該放下心態，放過自己，讓自己有休息的時間，別把自己時常處於繃緊神經的狀態。
外面還有很多美好的事物等著你去追尋，讓自己的腳步慢慢緩下來，去感受一下安靜美好的自然。
我來到這個世界為了看看太陽，我來到這世間累是因為沒有了方向，沒有了信仰，累是因為求不得苦，累是因為放不下不應該執著的東西
1、做當下能夠做的事情，努力去做，少想過去，少想未來；
2、對自己好一點，吃好一點，住好一點，多見陽光；
3、小說、遊戲、相聲…讓自己放鬆；
4、不要老一個人待著，走出去，去見朋友，吃飯聊天抱怨；
5、在上面的基礎上，想想為什麼陷入低谷，這是你成長的契機。
這一階段，最可怕的兩種心態，一是對過去的徹底否定，二是對未來的絕對迷茫
最近喜歡的一句話送給你:
記住美好的，忘記不好的✍🏻️
璐璐想睡覺
活 著 就必然有煩惱 ， 人嘛，開心是一天，不開心也是一天人活著 。為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!
開心的建議：
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
野原葵的哥哥
人活著有很多種累，一是生活累，這種累無法消除，只能面對，人人都逃不掉，躲不開，要生存就要累要苦，這是共性。
第二種就是攀比累，本來平淡的生活很好，總是要和同學丶和親人去攀比，自身又不努力，總是嫉妒別人，有的自身比不上了，比第二代比第三代，你說累不累，一累幾代人。
第三種是想多了，想複雜了累，本來很簡單一個事，很簡單一句話，非要往復雜的方向靠，去猜測別人內心的想法，弄得很累。
因此，除了維持生活的累是必須的外，其他累都是自已亂找的，生活簡單、思想簡單就不累，人生本幸福，憂人找煩惱。
張勳德
會累的！生活的快節奏，生活成本的增加！
都會讓累感覺到累！想生活工作輕鬆點更是有壓力，特別是網絡信息比較的透明些，很多人的生活都被放在熒屏上了！還要就是電視劇電影的傳播的奢華生活，還是讓人有夢想的！除了羨慕也給自己製造壓力，誰都夢想過上好日子。
也許有很多人努力以後實現了！也會有不成功的！幹了很多基礎而又辛苦的工作，又得不到很好的回報，因素可能有很多，性格啊，人脈啊，智力啊，格局啊，學習能力，自律啊，特別是自律是比較難的，因為大家喜歡自由自在的生活節奏，比如自由自在就是隨心所欲，睡到自然醒，自我掌握生活節奏，還是比較不容易的！我覺得自由的境界還是可以隨心所欲的控制自己，當然了這還是比較殘酷的！比如不睡懶覺，能讓自己控制身體還是很厲害的，特別是起床時候自己的思想控制身體，和堅持鍛鍊身體，這樣的人無論是生活工作就是陽光的！讓人尊敬的人！
往天空寫字
知足常樂，不與人比較。我村有個人，從來沒有賺過一塊錢。靠一千元左右租金過日子，我問他為什麼不找份工作，他答我，，我沒有高要求的，一天二斤米夠了。約四十幾歲。也養大兩個孩子。
用戶3448725211761福
自己對自己能力瞭解不當，期望值太高，定位不當急功近利，把權玩的無限大貪婪淫穢等等負能量都讓人累了。好好讀書，明白做人，人道。知道不為，方有為。懂不爭。要大氣候，能放鬆一下，明放下，不求小利人生地不熟，慢慢走，邊有邊看了。功到自然成。
