亞里士多德把人生的幸福分為三類——身外之物，人的靈魂和人的身體。
在舞臺上，有人扮演王子，有人扮演大臣，有人扮演僕人、士兵或是將軍，這些都只是外在身份的差異——所有這些人物的內核是一樣的，不過是個可憐的演員，對自己的命運充滿了焦慮。
生活中也是一樣。雖然社會地位高低、財富多寡決定了人們要扮演不一樣的角色，但這絕不意味著內在的幸福肯滿足會因此有所不同。身為區區凡人，誰都有煩惱，在痛苦面前人人平等。儘管煩惱的原因各不相同，呈現的形式需要承受的強度有所分別，但煩惱的本質是一樣的，與一個人在生活中必須扮演的角色並無太大關聯。
存在或發生的一切只出於我們自己的意識，對一個人來說，最本質的東西就是意識結構，這比形成意識內容的外部環境重要得多。每個人的人生都帶著個性的烙印，不論他的外部環境發生什麼變化，萬變不離其宗，沒有人能夠超越自己的個性。
你是什麼樣的人，你就獲得什麼樣的幸福。精神的力量尤其能幫助人們領略更高層次的幸福快樂。自身精神力量如果不夠強大，即便是在親朋好友或是財富這些外界的幫助下，能獲得的快樂也相當有限，只能獲得夾雜著動物性的流於俗套的快樂。
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