流浪的金魚
那是在我高三的時候，當時在家裡待了一個暑假，平時學習比較緊張，家裡人也很重視，所以很是照顧，媽媽平時做的飯很好吃，不知不覺中已經胖了，可是我自己沒發現，有一次出門，一個夥伴突然說我走路都有肚子，當時就突然意識到了自己胖了不少，決心減肥，我的減肥計劃是平時控制飲食，不過要儘量均衡飲食，這樣才能讓自己的身體更健康，晚上就吃的比較少，平時多鍛鍊，一段時間後，自明顯瘦了，我最大的體會就是，管住嘴，邁開腿，身材好的美
一般人都是胖的快不行了才會減肥的，甚至有人胖成五百斤都不減肥。
發現必須減肥跟我確實在減肥是兩碼事，因為減肥是痛苦的。
我在一百二十斤的時候發現自己必須減肥了，但是我沒有行動，所以我現在差不多一百三十斤了。
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