六個月寶寶怎麼添加輔食?

你是我的幸運兒1211


6月齡添加要點:本月寶寶還是要以母乳或配方奶為主,每天應確保奶量在600—800毫升。這個時期,胎兒期存儲的鐵基本消耗完結,母乳和配方奶中含的鐵元素不能滿足寶寶的生長需求,所以要從強化鐵的嬰兒米粉開始添加,後期逐步開始添加紅肉,肝泥等。另外從母體中獲得的抗體慢慢消失,自身抗體尚未產生。人工餵養的寶寶要更加小心護理。

添加方式:先添加米粉5g,不管寶寶有多愛吃,都不要再持續加量,如果這樣的量沒有影響奶的攝入,也沒有任何異常,就這樣添加3天。從第4天開始(米粉仍舊按原來的量添加)嘗試著增加另一種輔食,如蛋黃,從1/8開始添加,如果寶寶沒有發生嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應就這樣添加3天。這個階段基本以單米糊添加或者米糊加一種輔食(蛋黃、蔬菜、水果等)的方式來添加。

添加量:不建議減少原來的奶量,只是讓寶寶開始適應輔食的味道和鍛鍊上顎和舌頭的配合能力,每天一頓輔食,肉泥、菜泥或果泥以泥跟米糊1:10的方式開始遞增。要先添加菜泥再加果泥,以免果泥味道過重導致寶寶不願意接受其他無味輔食。

食物性狀特徵:流質或半流質

食物種類:強化鐵的嬰兒米粉、菜泥、果泥、蛋黃1/8

發展特徵:

1、寶寶開始有更豐富的表情,跟父母有更多的情感互動。

2、寶寶後背倚靠著東西能稍稍獨立坐一會。

3、有的寶寶開始有乳牙萌出。



寶寶輔食育兒課堂


你好,我是明澤明楊媽媽,很高興回答這個問題!

六個月的寶寶剛開始添加輔食的時候要循序漸進,要根據寶寶身體的營養需求和消化能力來漸漸添加輔食的種類。剛開始的時候可以給寶寶添加流質食物,如小米粥、米糊等,如果寶寶沒有出現消化異常的情況 (觀察寶寶便便軟硬顏色和寶寶精神狀態),再漸漸給寶寶添加半流質直到固體食物,如菜泥、果泥,魚泥等,都可以給寶寶添加,讓胃腸道有個適應的過程。六個月寶寶輔食軟硬度要合適,以清淡為主。剛開始添加輔食的三五天,一天一次一次一勺,如果寶寶反應良好,就可以給寶寶加量,一次一勺,每天兩到三次。

寶寶再稍微大點,7-9個月時,就可以給寶寶添加軟爛的麵條,肉沫,菜沫,豆腐,水果,蛋黃等。

寶寶輔食要注意:

1、寶寶輔食以清淡為主,儘量無油少鹽,不能添加醋辣椒等刺激性調料;

2、寶寶添加輔食一定是從稀到稠,從少到多,從細到粗,從一種到多種的過程;

3、隨著寶寶長大,輔食不能一味的軟爛碎,也要注意對寶寶咀嚼的鍛鍊!

以上是我的一些建議,希望對你有用!



明澤明楊媽媽


你好,很高興能回答你的問題

6個月的寶寶可以開始添加輔食了,首選的第1種輔食是含鐵米粉,建議家長到正規超市及商場購買大品牌含鐵米粉,不要在家自己製作,因為自制的米粉營養成分不夠,而且不均衡,很難滿足寶寶生長髮育的需求。添加米粉一週以後,如果寶寶大便正常,生長髮育正常,無過敏情況出現,意味著添加米粉成功。然後寶寶就可以開始逐漸添加蔬菜泥及水果泥了,比如胡蘿蔔泥,南瓜泥,蘋果泥,香蕉泥等等。需要注意的是,必須一樣一樣添加,而且添加過程中需要家長時刻關注寶寶大便情況以及是否過敏,如果有問題必須立刻停止此類輔食的餵養。



琪琪的一家人


親,你好,我也是一名寶媽,我寶寶十個月了,也是從六個月開始加輔食的。

六個月的寶寶輔食剛開始是不能多吃的,每次少量吃一點,一天可以喂兩次,每次吃的輔食要單一且新鮮,稍微做的稀一點點,讓寶寶的腸胃先適應一下輔食的添加。每種食物都是先少量嘗試,然後觀察寶寶有沒有不舒服,便便有沒有變化,是否和平時一樣。然後就是絕不能因為寶寶喜歡就多餵了,孩子的消化功能還沒有發育完善,如果給孩子吃多了會導致孩子消化不良,腸胃絮亂,寧可給孩子饞著,也不要孩子因為多吃輔食導致不舒服。像高鐵米粉餵了兩三天後,我們就可以給孩子做點別的食物,蔬菜泥,土豆泥,山藥泥,胡蘿蔔泥,南瓜泥等等,慢慢的可以做一些肉泥給寶寶吃。還有每天都要吃蛋黃哦,剛開始吃1/4,再加到1/2,慢慢加到1整個。水果泥可以先吃蘋果泥,蘋果去皮切小塊蒸一會放入輔食機打成泥就可以了,也可以買牛花蘋果,直接用勺子刮給孩子吃。剛開始添加的時候,輔食儘量不要晚上喂,最好在每天上午添加一次就可以了。過量添加有可能引起孩子腸胃不適。





願我永遠快樂


分享一下我自己的經驗,在添加輔食之前我也看了一些書,推薦美國兒科協會的餵養指南。(圖一中的書)

輔食最初開始從高鐵米粉開始,我買的是小皮和嘉寶有機米粉。因為從六個月開始寶寶身體需要的鐵含量逐漸增多,母乳中的鐵含量不夠寶寶的需求。所以一開始的輔食我們選擇高鐵米粉,以免出現貧血!

米粉可以逐漸增加次數的,您說寶寶很喜歡吃米粉,那可以中午,晚上都各添加一次米粉。

在寶寶接受米粉後,可以增加蔬菜泥,比如:土豆泥,南瓜泥,紫薯泥,還可以增加一些水果泥,如:蘋果泥,香蕉泥。但添加這些一定要注意兩點:

1. 寶寶沒有咀嚼能力之前,一定是磨成細細的泥,不能有大塊的蔬菜或水果出現,以免引起窒息

2. 一次只能添加一種,觀察寶寶有沒有過敏反應。如有過敏反應,立即停止,記錄下來,過一個月後再次嘗試。

另外添加輔食有些食物一歲以內的寶寶是不能食用的: 牛奶,蜂蜜,醬油和鹽等調味品。 媽媽一定要注意哦!

希望我的建議可以幫助到您



Candy的早期教育觀


寶寶初次添加輔食的話首選含鐵米粉,我家寶寶現在吃的是世界最好高鐵米粉,進口版含鐵量比較高,而且是原味不含糖的比較好消化,一天一次,一次一到兩小勺,慢慢適應,寶寶吃了以後消化吸收都不錯,和小區媽媽們在國際媽咪上拼單直郵一盒才四十幾,性價比也挺高的了。後期可以根據寶寶月齡的增長慢慢添加果泥、菜泥、麥片面條等等


攜手寶寶


六個月的寶寶已經可以添加輔食了,在添加輔食的時候需要注意慢慢來,不要一次性的進行添加,而且也要添加易消化有營養的輔食來餵養,比如蛋黃、米粉、小米粥等食物,易消化而且還有營養,飲食後也不會對寶寶的腸胃造成影響。

在添加輔食的時候最好中間間隔四小時以上餵養,不要太頻繁,或者也可以交替的餵養,大概需要一週到兩週的時間就完全可以適應輔食了,在輔食完後也可以對寶寶的肚子進行輕微的按摩,最好是順時針的按摩,這樣可以防止消化不良。

寶寶輔食不能過於單一,或者是沒有添加適量的水果,進而有可能進入體內的水分比較少,所以比較容易使寶寶產生便秘,於此同時,建議家長應該適當給寶寶的補充微量元素,多帶寶寶比如曬曬太陽,促進鈣質的吸收情況,加強機體免疫力。

在孩子吃完輔食的時候家長要給孩子順時針揉按腹部,飲食上儘量要吃些易消化的食物,避免太油膩,適量的多喝水,營養要均衡,多帶孩子去戶外活動活動。





QQ妹兒


很高興回答這個問題,希望我的解答對你有所幫助。

當寶寶挺舌反射消失,有吞嚥反應時,可視作添加輔食的信號。輔食的添加需要按階段有序的進行,同時觀察寶寶的接受狀況並及時作調整。

寶寶輔食添加第一階段:4-6個月

寶寶的第一口米粉建議是含鐵的米粉,且每天仍以母乳或配方奶為主,輔食添加在兩頓奶之間。添加原則一般為少量逐步增加,稀稠質地為好,需要匹配寶寶的咀嚼能力和吞嚥能力。

寶寶輔食添加第二階段:7-9個月

當寶寶逐漸適應之後,媽媽們就可以加大輔食選擇種類了。在奶量攝入不減少的情況下,可以添加1-2餐碎狀食物,新食物的添加一般安排在午飯之前,即不影響寶寶喝奶量,也不影響寶寶對輔食的興趣。蛋黃、魚肉、爛麵條、水果、碎菜都是不錯的選擇。

寶寶輔食添加第三階段:10-12個月

這個階段的寶寶幾乎都已經出牙,已經具備一定的咀嚼能力,可以嘗試粗燥一點的食物。如肉末、稠粥、小肉粒等,而且經過前期的觀察,寶媽們會對寶寶的口味有一定的瞭解,也可適量加量寶寶愛吃的食物。本階段開始主要以輔食為主,奶粉為輔。

總體來說,寶寶輔食添加有個體差異原則,不能一概而論。寶媽們需要遵循一些基本原則:由少到多原則;快樂進食原則;粗細搭配原則;無鹽原則;營養均衡原則;





小飛泥


6個月寶寶添加輔食,一定要記住這幾點!

1.保證鉄的攝入量足夠

2.留意寶寶適應和過敏情況

3.每次添加一種食材,觀察三天

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一般來說,寶寶4-6個月就可以開始添加輔食,判斷寶寶要不要開始添加輔食:

1.寶寶體重是出生時的兩倍以上

2.寶寶看大人吃東西表現出很想吃的樣子

3.奶量足夠但是依舊錶現出很餓的樣子

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六個月開始添加輔食

1.一定是從高鐵米粉開始

2.輔食由少到多由稀到稠

3.生病或者打預防針的時候不要添加新輔食

4.先單獨吃一個禮拜純米粉再添加其他的蔬菜水果

5.先添加蔬菜再加水果

6.先吃胡蘿蔔土豆泥這些根莖類蔬菜

7.一歲以內不要吃鹽,可以適當添加油,我們家吃的核桃油

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另外,輔食工具也很重要

1.可以準備吸盤碗和感溫勺

避免用嘴吹寶寶吃的米飯,衛生一點,吸盤碗可以防止打翻

2.準備好寶寶圍兜,最好是硅膠的,好洗一點

3.輔食盒,像米粉這些可以裝好密封性也更好一點


小葵de麻麻


可以從6個月開始吃輔食的 ,第一口輔食應該是高鐵米粉(口味淡,不甜,建議貝拉米,嘉寶,地球,小皮都可以)7個月開始吃肉泥 豬肉 瘦肉,7或8個月吃蒸雞蛋(蛋黃,暫時不吃蛋白)


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