獨處,是一個人最好的升值期

冰雪消融,天氣回暖,三月如期而至。

這個假期,比以往任何時候都漫長,沒有走親訪友,也沒有逛街旅遊, 在這段幾乎零社交的日子裡,我們騰出了更多的時間和家人相處,陪父母聊天喝茶,和孩子一起看書做烘焙,慢慢享受著這段慢時光。


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  但也有一小部分人,他們閒下來之後每天無所事事,嘴巴里塞滿零食,頂著油頭幾天不洗,每天不是睡覺,就是躺著玩手機,生活變得一團糟。

  難得有時間可以擺脫無聊的飯局、推掉難纏的應酬,卸下多重社會身份好好做自己。懂得和不同人相處的我們,卻突然不知道要怎麼和自己相處。


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  哲學家叔本華在其《人生的智慧》中寫到:“只有當一個人獨處的時候,他才可以完全成為自己。”

  隨著陸陸續續的復工,我們的生活慢慢回到正軌,而回頭,多少人把這段本可以好好享受的獨處時光,過得一地雞毛。


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  我有一個學妹,在大學期間就喜歡獨來獨往,室友週末在寢室追劇睡懶覺,她一個人到圖書館看書,去健身房跑步,利用獨處的時間努力提升自己。

  曼迪·赫爾在《安頓一個人的時光》寫道:“一個人生活,可以是平淡、乏味、停滯不前,也可以是一場充實、美妙、精彩紛呈的冒險。”


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  這次,在大家都居家喊著“無聊”的時候,她在家裡養花、看書、烘焙,把一個人的時光過得充實愜意。

  獨處是一種優質的生活方式,也是一種自我賦能,更是一種自我認知。


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  在前段時間,一位年輕人躺在病床上專心看書的照片走紅。

  病房裡,多數人都在睡覺或玩手機,他卻在病床上聚精會神看書,書名是《政治秩序的起源——從人類時代到法國大革命》。

  面對緊張的疫情,有人惶恐不安,有人叫苦不迭,有人焦慮煩躁,而他卻在嘈雜之中,攤開一本書,打開內心的寧靜。


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  周國平說,人生任何美好的享受都有賴於一顆澄明的心。

  網友親切地稱他為“清流哥”,真正的清流源自內心的澄明與強大,無論身處何地,總能找到和自己獨處的方式。

  學校尚未開學,有學霸在屋頂“蹭網”上課,也有學渣在被窩假裝打卡,截然不同的獨處方式,也必將拉開新的人生差距。


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  這段可以自由支配的獨處時間,像是一把照妖鏡,照出了人生百態。

  《禮記》有云:“此謂誠於中,形於外,故君子必慎其獨也。”

  獨處時,你不必去迎合任何人,可以直面自己內心的匱乏和缺失,可以專注於自己想做的事情,沉澱自己的本心。


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  有人說,人生註定是孤獨的旅程,但林語堂卻說:

  “孤獨兩個字拆開,有孩童,有瓜果,有小犬,有蚊蠅,足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口,人情味十足。”

  一個人最好的狀態,是可以享受得了繁華中的熱鬧,也安頓得好一個人的好時光。


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  願你內心充盈篤定,生活充實飽滿。


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