靨一
咱們都是50向60進軍的人，已經活了大半輩子了，
這個年齡段是機器出毛病最多的時候，各個器官都在快速的衰竭，這裡痛那裡痛都是正常現象，
我和你的身體情況差不多，不過我無所謂，反正已經快六十的人啦，該怎樣就怎樣吧，
女人五十歲基本上是進入更年期了，非常時期情緒容易波動，容易感情用事，要自知之明，不要亂髮脾氣，更不要自作主張上當受騙，有事要徵求家人的意見。
再過兩個月我就58了，我感覺身體一天不如一天了，不過我的精神還是可嘉的……
嚮往大山的人
和你同齡，自我感覺應該平穩渡過更年期了！月經已經停止一年了！作為過來人，負責任的告訴你，你現在的情況就是更年期綜合徵！只是你的症狀比我去年好很多。我當時的情況就是全身上下沒有一處不疼的，腰痠背痛、頭暈腦脹，肩頸疼、大腿痠痛，小腿脹痛，腳後跟疼！而且睡眠質量差，有一點動靜就醒了，再也睡不著，一夜翻來覆去，上衛生間6、7次，短短的二個月我瘦了20多斤，一天到晚胡思亂想，什麼事情都不想做，沒有興趣，最後發展到不想活了！最後家人帶我去中醫院，專家給開了一個療程的藥，對我說更年期是很正常的，而且這個年齡也是正常的，不要人為的干預它，順其自然，調整好心態，平穩渡過！當時我已經無法繼續上班了，只能在家休息，可是整天無所事事，簡單的家務勞動後我就鬱鬱寡歡，不願出去，丈夫和兒子都挺擔心,每天下班立即回來陪伴我散步，說話,慢慢的我越來越好了,想著還是上班吧，一方面讓自己忙起來，沒有時間胡思亂想，另一方面和同事一起聊聊天說說話，心情也開朗些，現在我已經持續上班一年半了，所有不適症狀已經全部沒有了！而且感覺身體比以前還好了！所以，建議你去看看中醫，然後讓自己忙起來，不管是上班，還是培養自己的興趣愛好。最主要的是調整好心態，告訴自己這是每個女人必經之路，一切都會過去的，一切都會好起來的！
平平大媽
我五十不到就手指僵硬、肩膀疼痛，有時腰還會閃疼。雖說不是大毛病，但還是影響生活質量。我經過了推拿 、針灸、貼發泡膏藥、服中藥（服了近四個月），當時都沒見效，後來我陪我媽泡腳——艾草泡腳（是我媽泡了腳後，我看艾草水還很濃，不想浪費，就也順帶泡下），那段時間挺堅持的，估計有兩個月吧，突然有天發現手指能抓緊了，肩膀基本也不疼了，但有時跟飲食和天氣也有關係，我發覺，我吃豆製品肩膀容易疼。我不能確定我的手指僵硬是泡腳泡好的還是服中藥的效果，但服中藥期間的幾個月是沒見效的，當時我挺灰心的。我個人感覺：艾草泡腳有好處。其實我這人挺懶散的，對身體保養也不感興趣，沒我媽堅持泡腳，我是不會堅持的。當然有病還是以到正規醫院看比較妥當！祝您健康快樂！
餘糊
你現在的狀況和我前幾年一樣，每天不是這疼就是哪痛，去了多家醫院，中藥，西藥吃過無數，無效，全身遊走性痛，特別是前胸後背，有時痛得想死的心都有，後來是放血撥罐，泡艾葉草洗腳，才轉好，現在是晚上睡覺超過7個小時就背疼，活動一下就好了，我今年54，不知什麼時才能全好。
清風71566
我以前最厲害的時候，全身疼痛 ，公共汽車🚙上不去下不來，去當地國醫館扎針按摩💆，緩解幾小時，又不行了。後來熟人送了一條狗，狗狗前面走，我在後面跟，忘記了疼痛，慢慢開始走路啦！現在走5~6站很輕鬆。從此和狗狗結了緣。
hhuanforever
首先女人更年期是從49歲開始，先是沒有月經，或三個月來一次，慢慢就無月經了，女人在更年期時的主要特徵是卵巢功能下將，雌激素水平降低這時女人會出現煩躁不安、失眠健忘、骨質疏鬆、心律不齊、首先容易引起泌尿系統感染、
身體一陣陣出虛汗特別愛發火，嚴重時可引起好多病，這時特別需要家人的安慰和鼓勵，好讓可愛的妻子或媽媽從更年期中早日走出來，更年期時女人也可以跟同事或同學在一起，學習畫畫寫字或聽音樂跳舞也可以緩解一些症狀，或在醫生的指導下補充點雌激素使症狀減輕。願所有更年期的女人都能用科學的方法去除病痛，永遠年輕漂亮。
李想1888888999999
更年期綜合症，用六味地黃丸，逍遙丸，買仲景的即可，睡眠不好，晚上服歸脾丸，關節身上到處痛，是絕經後骨質蔬松服2月鈣片，曬太陽，配合老年廣場操操，適當運動，可配合吃山藥，也可用點黃豆黑芝麻粉，都是藥食同源的食物，鈣片停用後，多曬太陽，喝酸牛奶，選配料表上排第一的生牛乳那種，一定要冷藏
歐陽陵子
51歲，全身不是這疼就是哪疼，是更年期引起的不良反應，由這些不良反應繼續引起的心理問題。。。。首先是軀體不舒服，，然後是心理問題。。。這種問題有可能是神經症的一種，名字叫:“疑病症”，，你注意一下。。。你去正規醫院做徹底檢查，，如果醫院檢查沒有問題或者檢查不出來問題，，就要考慮是:“疑病症”性心理問題。
羅桂田心理諮詢
我今年49月份，跟你一樣，成天跑醫院做各項檢查。反正渾身上下沒有不難受的，怎麼辦呀。每天愁死我了，還有孩子需要我照顧。也不能好好休息。
夢兮
我55歲了，適當運動，每天上下班步行，偶爾還會騎共享單車，每天壓壓腿，我沒有疼的地方，就是沒人疼。
