剖腹產一週後可吃什麼菜和主食?

尤茂義


對於剖腹產之後應該吃什麼,我認為每個地方的風俗和飲食習慣都是不同的。

我是北方人,說一下我那時候剖腹產之後的飲食安排,希望對大家有所幫助。

剖腹產前一晚

剖腹產前一晚我什麼都沒吃,因為醫生交代為剖腹產做準備前一晚儘量保持空腹,對做手術有幫助。

剖腹產後的前五天

剖腹產後的前五天是在醫院度過的。我做剖腹產手術是在上午,做手術用了不到半個小時的時間,手術做完就被推到了重症監護室去觀察24小時(不是特殊情況,是每個做剖腹產的媽媽都需要去重症監護室觀察24小時),那一天什麼都沒吃,就晚上我媽去餵我喝了點米湯,因為醫生交代第一天只能吃流食。

第二天還是喝了米湯,中午沒什麼特殊情況被推回病房,因為涉及到排氣的問題,用溫水熱了兩根香蕉(剖腹產之後一定不要吃冷的)。

第三天、第四天就不用喝米湯了,每天吃煮的很爛的掛麵湯,裡面放各種蔬菜。因為涉及到喂寶寶母乳,中間喝了一回鯽魚豆腐湯,喝了一回豬蹄湯(沒有一點油,沒有一點鹽),天知道我是怎麼吃下去的。第五天也是吃的掛麵湯。

剖腹產一週後

剖腹產一週後回到家都是我媽在照顧我坐月子。每天要吃五六頓飯。我沒吃過紅糖雞蛋。因為聽說喝湯湯水水下奶,我媽會給我做不同的湯。鯽魚湯、豬蹄海帶湯、蔬菜麵條湯、老母雞湯這些就是每天的主食,小菜基本沒有,因為聽說剖腹產後不能吃油,不能吃鹽,要吃清淡的,無味的,那一個月我感覺自己都快失去味覺了。所幸傷口恢復的還不錯,這一切也值了。

你們剖腹產之後都吃些什麼呢?

我是金豆媽媽,育兒路上,你我同行。

金豆麻麻加加油


首先很高興回答你的問題,才做完剖腹產的產婦,腸道功能是沒有完全恢愎的,大部分要在術後24小時左右才會排氣。所以這個時候不能進食、喝水。
1、等排氣後建議吃流質和半流質為主,比如稀飯、線面、魚湯、溫性蔬菜、溫性水果。
2、等腸道功能恢愎後就可以正常飲食。添加蛋白質的食物比如雞蛋、雞肉、魚肉、廋肉等食物。
3、多吃蔬菜水果(忌吃寒性的)

忌吃的食物如下:


不適合吃太甜、太油膩的食物,因為產婦的血脂偏高,進食太多會導致血脂進一步升高,也會引起血栓的風險。

最後建議少吃多餐、清淡飲食、同時適量的運動。希望我的回答對你有幫助。

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方翔VLOG生活日記


剖腹產第一週採清淡飲食,除,豆,蛋,奶容易引起腹脹傷口不適之外,其餘蔬菜水果及主食均可正常攝取!!

在剖腹生產之後,一個營養健康的飲食可以幫助妳身體恢復得比較快,也可以幫助寶寶吃的更好,因此要注意食物的攝取。多補充維生素C、鐵、液體和蛋白質,它們可以增加妳的抵抗力和修補癒合細胞。

1、增加液體攝入

無論妳是否感到口渴,對於剖腹產來說,飲用很多液體是重要的。攝入充足的液體可以確保妳的含水量,讓妳不覺得累,還可以幫助母乳的生產。

2、攝取維生素C

剖腹產之後,飲食應該儘可能的增加新鮮的維生素和鐵。維生素C可以幫助傷口癒合,預防感染。維生素C也可以預防感冒和咳嗽,以及剖腹產後的關節痛

3、含鐵豐富食物

剖腹產的時候,身體會流失大量的血液。因此妳應該攝取含鐵豐富的食物來產生血紅素和預防貧血。此外,還有助於增強免疫系統和控制疾病。


月子寶盒


大家好,我是川媽,很高興回答您的問題。

剖腹產一般都是5-7天出院,經過一場手術,回到家裡剖腹產媽媽該怎麼來安排自己的生活和飲食呢?作為一個做了兩次剖腹產手術的二胎媽媽來說說我的經歷吧。

剖腹產一週後可吃什麼菜和主食?

剖腹產對於一個女人來說,是特別傷元氣的,那麼術後一週回到家裡,基本上生活上可以自理,也可以正常哺乳了,那該怎樣吃呢?

*不能吃的

1、不能喝酒

在我們客家人做月子,一般都有會米酒煮的食物,比如說米酒蒸蛋、米酒雞之類的,吃了比較下奶和促進血液循環加速新舊代謝。但是如果做了剖腹產手術後,十五天內是不可以吃這類食物的。而且術後一週喝酒,對傷口癒合也不利。

2、不可吃辛辣食品

術後一週身體還沒有完全恢復,消化系統也不能跟平常一樣,再加上要哺乳,所以切忌吃辛辣食品。平時無辣不歡的媽媽們,在哺乳期得忍不忍,不管什麼時候都不能吃辣椒。

3、不可吃油炸食品

油炸食品在什麼時候都應該少吃,一是過於油膩,二是容易致癌。產後媽媽在整個哺乳期吃得太油會影響奶水質量,對自己的消化也不好,所以這類食品還是不碰為好。

*剖腹產一週後該吃的食物

1、主食

術後一週基本上可以正常飲食了,米飯、包子、饅頭、麵條之類食物都可以吃了。

2、菜

術後可以吃雞湯、魚類、豆類等食物,同時配上各類含葉子的蔬菜

3、水果

很多地方月子裡是不吃生冷水果,但是現代做月子講究科學,只要不是梨、榴蓮等過於寒性或熱情的水果,都可以吃,補充維生素,促進腸胃蠕動。

我是川川媽媽,擁有一個17歲女兒和一個5歲兒子,有著照書養的理論知識,也有著豬養的實踐經驗。關注我,在孩子成長過程中我們可以一起來討論育兒路上的困惑與煩惱,讓我們陪孩子一起成長!


川媽育兒


我是林媽悠媽、非常高興回答問題。

我家小寶也是剖的、手術後五天左右、已經排氣、排便、我和小寶各項指標都比較好、醫生允許出院。

出院後直接進的月子中心、由她們負責給搭配飲食、我印象中、進入月子中心第一週、以清淡為主、每天都有湯湯水水。早餐一般是2個小菜、都是熱熱乎乎的、有雞蛋、小米粥之類;中餐有青菜、如果沒有魚、就是肉類、但肉都不油,還有就是骨頭湯、魚湯各類湯;晚餐一般也是青菜加一個葷菜、外加一份甜點、另外在上午10點、下午三點、晚上八點均有湯湯水水加甜點類的加餐。


林媽悠媽


我是龍鳳胎剖腹產,記得那時候住院期間吃的流食比較多,一週後出院了也有些東西不能吃,因為傷口還沒有癒合。

一週後紅酒是不能吃的,南方做月子喜歡放很多紅酒,說是活血化瘀。這個不僅我們剖腹產的不能吃,寶寶喝母乳也是不能吃的,會影響寶寶腦神經發育。

還有一些大補類的,像人參鹿茸都先不要吃。

可以吃點清淡的蔬菜,多喝湯,鯽魚湯,豬蹄湯,雞蛋湯,是湯或者水都可以多喝,可以產奶。

做湯時放些五花果乾,奶水會更足哦。

還可以燉些魚膠吃,魚膠可以促進子宮修復,還可以美容養顏。

其實記得那時候出院後吃的就是比較清淡,主食就是麵條和米飯,還有蛋,燉的蛋,煮的蛋,溫水煮蛋,全是蛋。不過蛋白質類的的確是要多吃的,魚類的,雞肉,瘦肉,產後自己身體也虛,多補充蛋白質可以促進身體恢復。



胖柚胖魚媽


在我們客家人做月子,一般都有會米酒煮的食物,比如說米酒蒸蛋、米酒雞之類的,吃了比較下奶和促進血液循環加速新舊代謝。但是如果做了剖腹產手術後,十五天內是不可以吃這類食物的。而且術後一週喝酒,對傷口癒合也不利。


仁愛堂客服


吃黑魚最好!黑魚肉味鮮美、營養豐富,深受消費者喜愛,是一種經濟價值較高的魚類;可去瘀生新、滋補調養、生肌補血、促進傷口癒合,具有較高的藥用價值。






天使吃貨


剖腹產術後7天可以吃水果和飯菜。需要注意飯要做的軟些,菜要煮的爛一點兒,少吃鹽。不要吃涼的硬的和辛辣刺激的食物,多喝湯汁,有利於母乳餵養。

可以吃蔬菜,水果最好常溫下,不要冰冷的,另外多喝鯽魚湯,豬蹄湯,利於乳汁分泌。



涵媽與3寶的果園生活


“剖腹產的產婦手術一週傷口還沒有恢復的,所以飲食要以排除惡露以及讓傷口癒合的食物為主。這個時候產婦的消化功能逐漸的恢復,所以可以多喝一點湯水,可以讓身體更好恢復,也可以下奶。雞湯、魚湯還有肉湯等等都可以多喝一些,但是要注意這些食物中都不能加入甜酒。”


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