血糖高,主食少菜多對身體有沒有副作用?

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沒有


一葉知秋1677258



星火19078


沒有


蘭州三德子


有一點


我只是一個過客看看


血糖高,主食少菜多關鍵還是要看量,如果主食太少了有可能導致低血糖的出現,菜多可能不會導致血糖增高,但也要注意量及油和鹽的量,因為油屬脂肪類在體內代謝可產生葡萄糖,影響血糖水平,有些菜中也含有澱粉,澱粉在體內是可以轉化為葡萄糖的。菜中鹽分過重對心腦血管及血壓都有影響,因此建議到醫院找內分泌科的專科醫生或專業的營養師諮詢,制定一個合理的食譜,嚴格執行最好。


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應該有一點


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主食在吃,就行,沒有副作用


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清單


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沒有。


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