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聽別人講你會學到很多的心裡的平靜，自己多講心一動，念就住不了，很多人心念管不動，心一動 氣就動，心不動，氣不動，
所以很多人生氣就是由心開始的，由氣動開始的，最後一肚子氣，然後嘴巴開始亂講。
所以禁住你的口很重要，但是更重要的是防住你的心，你才能心不動，心中的光明點才會出現。
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講話快的人他氣動得厲害，一講話 氣一動，你的心就穩固不了，你的心就不會平衡，你的心會執著於我相，而遠離了無我中的任運。
✨ 要學會心裡常愧疚，任何的事情發生都和我們心理 心態有著不可分割的關係，人磊落坦蕩，你將會走過卑躬屈膝，面對自己、抬不起頭來，說明你的身心受到了創傷。
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