前段时间学会了感激他人，最近，还自己学会了感恩这个世界。
我会说，感恩我存在这个世界，感恩这个世界和我在一起，感恩自己能很好地独处。
发现，自己很喜欢一个人呆在家里。
也许，以后我也愿意一个人去旅行。
晚上喝完两晚白粥，每一口温温滑动过食道，就囤到了我的胃。这两天胃有点积火，有点影响。
我无意识地，慢慢地喝着粥，快喝完的时候，突然有了些感触。
昨天跟朋友说，我在给学生上网课的同时，完成了很多杂事，她说很厉害，我说，其实是集中一个时间点，同时做很多事情。
可我这时，安静而缓慢地喝粥，每一口，可以像平时一样喝得快，也可以喝得很慢很慢，让每一口粥，都像最无聊的故事，用“无聊”按摩肠胃。
眼前48寸的索尼电视，屏幕黑着，也反光，安静地、冷冷的，我已经好久没有开电视了。我变化很大，以前沉迷电视剧，躺在沙发上，看电视看到遥控拿不稳，眼皮撑不住，听着电视的声音睡去，过不知道多久，又醒来。
后来我坚决不看电视了，却天天用手机开着爱奇艺看综艺，走到厨房，去到厕所，倒在沙发，从左手换到右手，从躺着到坐着，最后趴着。然后天黑了，我骂了自己。
爱奇艺被我卸载了，我玩今日头条，看看大家给文章点赞留言，然后就刷了视频，平台不断推送视频给我，每一个都很对我的口味，只要刷第一个就停不下来，又是大半天。我又骂了自己。
然后今日头条也被我卸载了。要看只能用电脑登录头条，这对我是很麻烦的事，我于是不怎么玩手机了，也很少用电脑翻开头条信息。
前段时间，开始听微信读书，樊登等课，觉得很不错，但最近两天，开始让自己换着方式休息。于是也暂停了，我开始看纸质书。
翻开池莉的《致无尽岁月》，竟然心动不已。我对文字，已经多了一个看待的角度。
“大毛的眼睛像电压正常了的灯泡一样慢慢地明亮起来”。有的句子，我看到了故事的部分，也看到了写作的部分；“我听见我的骨头在绽裂。”觉得有趣，也觉得可用。
我喜欢这样有独特视角的文字，以及女人很细腻的写法。
很安于这样的钢琴课，没有电视，只有书，心里很感恩。
很感恩我能拥有这样的安静、平和，自由和无聊。
朋友跟我说，最近在国外的中国人，有的都逃回中国了；但BJ首都，是不允许飞机直达的，如果要到国内，需要先到其它城市，隔离14天后才能进京；又谈了些M国神奇的言论，两国互相黑对方的话之类。
我听着，这些好像是另外一个世界的事情。
过年的时候，每天从头条里看着得病和疑似数字剧增，内心焦虑无比。
但自从窝在家里，后来上网课当上班，我几乎不关注任何国际和疫情的事情。我在一个绝对安全的地方，我也屏蔽了很多让人焦虑的事情。
也许，你会觉得我很自闭，自私，没有大爱，没有社会道义之类的。但有时，自己不传递焦虑，也就能减少社会的焦虑总量了；每个人，照顾好自己，安于自己，就不会麻烦别人，占用社会资源了吧。
但不管如何，我还是想到了感恩。
我能有在外界纷扰时静心的时机。除了网络工作，其它时间，会按照70%的努力程度，去为自己想要的事情做准备。
我感恩为社会付出的人，感恩为我护航的家人，也感恩放空身心的自己。
动物会冬眠，我此刻也像在冬眠，在温暖地冬眠着。当环境艰难的时候，埋头积蓄能量，等到春暖花开了，我正好醒来。到时，我已是更好的我了。
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