鏟腿在外行看來和側踹比較像，其實兩者之間存在不易發現的細節區別，側踹一般是用整個腳掌或腳跟作為著力點，而鏟腿用腳掌外沿發力，也就是現代格鬥所說的腳刀攻擊。顧名思義這個部位形似刀刃，壓強更大，同樣的力攻擊效果比平面腳掌更強。
撥臂鏟腿
敵左腳前上成弓步，同時用左拳向我胸部擊打；我左腳前上成弓步，同時用左臂外撥開敵左拳。
緊接著，我右腿支撐身體.詞時用左腿鏟擊敵左腿脛骨。
效果：安使敵脛骨折斷，失去反抗能力。
要點：撥臂防守要及時，踹擊敵左腿要快速、準確、有力。
領臂鏟腿
敵左腳前上成弓步，同時用右拳向我胸部擊打；我右腳後撤成左弓步，同時用左手刁抓住敵右腕回領。
緊接著，我右腿支撐身體，同時用左腳向敵左腿脛骨鏟擊
效果：可使敵左腿脛骨折傷.而失去反抗能力。
要點：刁抓戰右腕要及時.鏟擊敵左腿要快速、準確、猛狠。
抱腿鏟踢
敵右腿支撐身體，同時用左腿向我胸部踹擊；我左腳前上步，同時用兩臂接抱住敵左腿。
緊接著，我左腿支撐身體，同時用右腿向敵右腿內側鏟擊。
效果：可使敵右腿受傷，而失去反抗能力。
要點：接抱敵腿要及時，鏟擊敵右腿膝關節內側要快速、準確、有力。
摟腿鏟膝
敵左腿支撐身體，同時用右腿向我腹部蹬擊而來；我右腳後撤成左弓步，同時用左手向外摟開敵右腿。
緊接著，我身體左轉，同時左腿艾撐身體，同時用右腿向敵左膝部鏟擊使其腿折傷
效果：可防止敵右蹬腿；使敵腿傷。
要點：摟手防腿要及時；鏟擊敵左腿要快速、準確、猛狠、有力。
抄腿鏟擊
敵左腿支撐身體，同時用右腿向我胸部端擊；我右腿後撤步，同時用兩臂抄抱住敵右腿。
緊接著，我右腿支撐身體.問時用右腿向敵左膝內側剷下
效果：可防開敵右踹腿，使敵左膝關節挫傷。
要點：抄抱敵右腿要及時，順其來腿之勁抱之；鏟擊敵左膝關節要快速、準確、猛狠。
閃身鏟擊
敵左腿支撐身體，同時用右腿向我胸部踹擊；我右腳後撤一步，身體右後仰身躲閃。
緊接著，我右腿支撐身體，同時用左腿鏟擊敵左腿膝關節內側。
效果：可使敵左腿受傷，而左側倒。
要點：閃身躲腿要及時，鏟擊敵左腿要快速、準確、猛狠、。
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