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答：先不說張三丰，說一個和張三丰類似的異人李少君。

李少君去拜見漢武帝，毫不謙虛地說，他曾經在柏寢臺拜見過齊桓公，是齊桓公的座上賓。

從齊桓公時代到漢武帝時代，中間隔了七八百年時間，漢武帝因此對李少君肅然起敬，認為他是活神仙。

李少君表示，一般的活神仙他都不放在眼裡，比如，他和秦始皇時代的仙人安期生交往，對安期生的為人很不屑。

漢武帝五體投地，把李少君奉為至尊仙人，一心想要他傳授長生不老之術。

但是，得到漢武帝款待的李少君，沒過多久，就幸福地昇天（死掉）了。

再說回張三丰。

清雍正初年（1723年），有一個名叫汪夢九的人，遇上一個老道人。

該老道說自己是張三丰。

汪夢九一下子就石化了。

張三丰張真人是非常有名的活神仙，曾得明朝多個皇帝又給他上賜號。

明成祖敕封他為“猶龍六祖隱仙寓化虛微普度天尊”。

其中明英宗賜他為“通微顯化真人”。

明憲宗特封為“韜光尚志真仙”。

明世宗贈封他為“清虛元妙真君”。

明熹宗再贈封他為“飛龍顯化宏仁濟世真君”。

單單這四個賜號，就可以嚇死人。

而在這之前，元朝的元順帝還敕封他為“忠孝神仙”。

傳說，這個深得元順帝寵愛的“忠孝神仙”，曾大施法術，點起天兵天將，幫助明太祖朱元璋趕跑了元順帝，奪取了天下。

朱元璋登基後，曾多次找他，想封他高官厚祿，他卻神龍首尾不現，躲了起來。

也正因為如此，之後的明成祖、明英宗等諸帝，才那麼推尊張三丰。

汪夢九得睹張三丰真顏，大感三生榮幸，趕緊向張三丰求教長生修仙之道。

張三丰雲山霧海，論玄談道，稱自己的師祖是華山睡仙陳摶老祖，自己得道於火龍道長。

天，這個陳摶老祖，按照史書的記載，可是唐五代時期的人。

那麼，張三丰的應該生於北宋初年，目睹過靖康奇禍，渡過南宋；進入元朝；見證了元朝盛衰；再送走了大明王朝二百七十年曆史，平安進入清朝……

太不可思議了。

汪夢九追問張三丰的年齡到底幾何，張三丰笑而不語，飄然而去。

也許，張三丰就是個李少君一樣的人物；又也許，張三丰只是個符號；又也許，張三丰是由十幾代人合力上演的一部超長連續劇，誰知道他有幾歲呢？

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張三丰，生於1247年，去世於1458年，一共活了212歲。 原名張君寶，是武當派的創始人發揚太極拳，據史料記載，張三丰是遼寧阜新人，也就是我的老鄉，我也是阜新人，哈哈。我們這裡也有張三丰故居，只是沒有太大的名氣而已。據說張三丰又名張邋遢，有時幾天吃一頓飯，有時幾個月吃一頓飯，

張三丰作了一首上天梯，是修煉過程的描述。大元飄遠客，拂拂髯如戟，一曲上天梯，可當飛空錫。回思訪道初，不轉心如石，棄官遊海嶽，辛苦尋丹秘，舍我亡親墓，鄉山留不得，別我中年婦，出門天始白，舍我丱角兒，掉頭離火宅，人所難畢者，行人已做畢，人所難割者，行人皆能割，欲證長生果，衝舉乘仙鶴。後天培養堅，兩足邁於役，悠悠摧我心，流年駒過隙，翹首終南山，對天三嘆息。

張三丰是一個道教內丹修煉的大成者，不僅修仙而且修心，

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張三丰生於1247年，那一年是南宋末年，至於張三丰死於哪一年，史學界卻存在不少爭議。有說他活了140歲的，有說他活了200多歲的，還有說他活了400多歲的。

到底活了多少歲呢？

正史記載，張三丰生於遼寧，14歲考上了文武狀元，18歲當了博陵縣令，屬正縣級官員。18歲的你剛剛參加完高考，準備踏入象牙塔揮霍青春了，可人家三豐同志已經幹上了地方一把手了。三豐同志前途無量啊!

可是，令人不解的是，三豐同志在33歲的時候，突然給皇上寫了一封辭職信，寥寥數字，“世界那麼大，我想去看看。”當然這是推托之詞，真實原因是什麼呢？仕途不順，還是身體有病，或者是看破紅塵呢？

應該是看破紅塵吧。

三豐同志後來寫了一本自傳詞，回憶了自己奇幻的人生。詩的名字叫作《上天梯》，詞中有云：

詞中描寫了他辭了官職，遠離故土，拋妻棄子，去遠方學道的心理路程。

what？張三丰有老婆，還有孩子？

是的，《少年張三丰》之中，張三丰為修煉上乘武功，始終保留純陽之體，後來經過幾十年如一日的勤奮苦練，最終練就了天下第一的純陽無極功，達到了無招勝無招的武學最高境界。

然而，小說歸小說。其實張三丰還是有愛情，有妻子，有孩子的，至於妻兒姓甚名誰，史學已不可考了。

張三丰為了尋求長生不死之道，心一狠，頭一扭，揹著行囊，大踏步地走了，去尋仙問道去了。身後，是哭的死去活來的妻子，和哭成淚人少不更事的孩子。

“你這老不死的，你去瀟灑去了，這幾個孩子怎麼養啊？”

“爹啊，你別走……”

張三丰還是走了，誰也不能阻擋他一心向道的腳步，對於他來說，親情也是一道魔障，是一定要渡過的。

此時三豐同志不叫三豐同志了，應該叫三豐道長了。

三豐道長33歲離開家之後，拜了火龍真人為師，又過了幾十年，三豐道長修為越來越高，弟子也越來越多。

1368年，元朝滅亡，朱元璋稱帝。張三丰來到了武當山，看到武當道觀毀於戰火，於是與眾弟子在廢墟之上，重新修建了道觀。此時張三丰已經121歲了。

1385年，朱元璋兩次邀請張三丰入宮相見，但是都被張三丰婉拒。此時張三丰138歲了。

1393年，張三丰雲遊雲南，遇到了沈萬山，送給了沈萬山夫婦一人一顆丹藥，當天夜裡兩人雙雙斃命，哦不對，是雙雙昇天。此時張三丰146歲了。

1418年，朱棣為求長生不死之法，派了胡廣去尋找張三丰，結果沒有找到。朱棣大怒，讓張三丰再去尋找。此時張三丰171歲了。

其實朱棣尋找張三丰是幌子，真實目的是去找失蹤了的建文帝。

1723年，汪夢九遇到了張三丰真人，並聆聽教誨。此時張三丰476歲了。

古人平均壽命不過50歲上下，長壽的不過90歲，活過100歲的寥寥無幾。醫學如此發達的今天，人的極限壽命不過120歲而已。

吉尼斯世界記錄，世界上最長壽的人是法國婦女讓-路易絲-卡門，她死於1997年，她活了122歲零164天。

張三丰能活到476歲嗎？不可能的。

古代學道之人，名叫三豐的人比較多，道家中，一生二，二生三，三生萬物，“三”這個字代表陽；三中間加一個豎，正好是“豐”字，代表陰。一陰一陽，正是太極。所以學道之人，喜歡取名叫“三豐”。

張三丰火了之後，假冒偽劣“產品”自然就多了，反正又沒有申請專利，你叫張三丰，我也可以張三丰，大家都是張三丰，最後到底誰是真正的張三丰，已經傻傻分不清楚了。

一代死了之後，出現了二代，三代……後面出現的張三丰已不是最初的張三丰。

張三丰活了多大呢，已經無法考證，應該不會超過100歲吧!

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張真人活了多少歲，是一個很蛋疼的問題。

要是按照歷史上那些野史記載，張三丰至少活過了五百歲大關。

可是按吉尼斯記錄的記載，歷史上最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡（Jeanne Louise Calment），生於1875年2月21日，死於1997年8月4日，享年122歲164天。

歷史上最長壽的男人是日本人的泉重千代，生於1864年6月29日，死於1986年2月21日，享年120歲237天。

這兩位有記錄的最長壽者也僅活了120多歲，與張三丰的壽命相差很遠。

按照民間另外一些記載，從南明活到民國的李清雲才是真正的長壽者，他生於1677年，死於1933年，活了256歲。

據說1933年的美國《時代》週刊都報道過。

現在史學界和武術界對張三丰的出生年代分歧不大，一般都認為他生於南宋淳佑七年（1247年），出生地有兩種說法，有說是福建的，也有說是遼寧的。

張三丰原名張通，字君寶，是武當派開山祖師。傳說他無論寒暑，只穿一衲一蓑，一餐能食升斗，或數日一食，或數月不食，能預測過去未來。

從元朝開始，很多皇帝都派人四處尋訪這位老道士，但你越找就越找不到。

真是神龍見首不見尾。

可以肯定的是，明朝幾個皇帝都加封過這位神奇的張真人，從明英宗的"通微顯化真人"，到憲宗"韜光尚志真仙"，再到迷信道教的明世宗封他為"清虛元妙真君"。

根據《道藏輯要》上的記載，元惠宗至正初年，也就是1341年左右，張三丰曾經回鄉掃墓，這時他已近百歲，但鶴髮童顏，這時他以前的朋友都死光了。

明洪武二十五年，張三丰去過雲南，據說還遇上了修南京城的大富商沈萬三。

多年前張三丰見過沈萬三，還曾預測過將來在西南仍有一面之緣，果然被說中。

此時的張三丰有一百五十多歲了。 永樂十四年，明成祖朱棣通過種種努力，終於見到了張三丰，此時張三丰已一百六十七歲。

張三丰最後一次出現是在雍正初年，當時有個叫汪夢九的人見到了快五百歲的張三丰，還向張真人請教過道教的問題。

這些記載如果屬實，那張三丰必然是人類有史以來最長壽的人，沒有之一。

在沒有證據證明這些記載是假的之間，我們無權隨便推翻這些古書上的記載，只能分析一下到底存在哪一種可能。

我個人認為，張三丰橫跨五百年曆史的唯一可能，就是張三丰不是一個人。

“張三丰”只是一個稱號。

生於南宋的那個張君寶，應該是第一代“張三丰”，他收了七個弟子，就是金庸先生提到的“武當七俠”，這七個人都是真的，除了殷梨亭真名殷利亨之外。

七人之中，多有作品傳世，其中《張松溪傳》中明確提到，張松溪的師傅叫“張三丰（峰）”，是南宋人。

《名山藏》中提到的明朝的張三丰，應該是第二代“張三丰”，據說他與元代名臣劉秉忠是朋友，但劉秉忠留下來的著作中沒有提到此事。

如果這個“張三丰”真是第一代，那到元朝的時候，已過百歲，與秉忠為友，可能性不大。

所以應該是第二代。

明朝的張三丰應該是第三、第四或者第五代“張三丰”，這些“張三丰”的共同點都是精通道教教義，兼有武藝，年齡也比較大，但應該不會有三四百歲的年齡。

至於清朝出現的那個五百歲的“張三丰”，記載很模糊，作風和之前的張三丰也有很多不同，應該是個江湖騙子假冒的。

每一代“張三丰”，都是長壽者，基本都能活到一百歲以上。這符合後來的這些記載。

以上是我個人推理，因為我不相信一個人能活到四五百歲，這是自然界的規律，不是某個人能打破的。

傳說《黃帝內經》是醫道同源的修真典籍，修煉有成，可以延年益壽。120歲是天年，但要打破這個天年牢籠，得靠大家去摸索了。

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張三丰是武當派開山始祖，張氏太極拳的創始人，“反元興明”的民族英雄，在電影《倚天屠龍記》中是張無忌的師祖，曾幫助朱元璋建立大明。

張三丰，名君寶，外號叫張邋遢，生於南宋宋理宗淳佑七年（1247年）。遼東懿州人（今遼寧省阜新蒙古族自治縣塔營子鄉）。

史書記載張三丰4歲識字、6歲習武、8歲能文、14歲考取文武狀元、18歲擔任博陵縣令，33歲時（1280年）辭官出家當道士，拜華山睡仙陳摶老祖為師。

之後創建了武當派，得老子煉丹真傳，習得辟穀大法，張三丰經常十天半月水米不進。

經過細心觀察動物的活動，結合道教學說，創出了太極拳，廣收弟子，抗元興明。

公元1360年，朱元璋和陳友諒在鄱陽湖展開了生死決戰，當時朱元璋的水軍和和陳友諒的水軍根本不在一個檔次上，朱元璋那幾條破船根本不堪一擊。關鍵時刻多虧了張三丰出手相救。

張三丰派自己的徒弟布袋和尚為老朱獻上了一條妙計，那就是利用詐降引陳友諒的戰船擱淺。

陳友諒不知是計果然上當，朱元璋火燒鄱陽湖，來了個“元版”的火燒赤壁，最後陳友諒被流箭射死。

1368年，朱元璋在南京稱帝，建立了大明朝。這一年張三丰121歲。

稱帝后的朱元璋三上武當山請他出山為官，張三丰算到老朱要來就出去雲遊了。當老朱第三次來到武當山時，張三丰推辭不過把徒弟邱玄清推薦給了老朱。

1394年，張三丰在雲南雲遊時遇到了被朱元璋發配到此的沈萬三夫婦，張掏出兩粒藥丸讓夫妻二人服下，沈萬三兩口子成仙飛昇而去。

據說有人親眼得見，這一年張三丰147歲。

1402年，朱棣發動“靖難之役”，經過4年的死磕，朱棣奪了侄子朱允文的江山。朱棣在南京稱帝，史稱明成祖。

這一年朱棣命侍讀學士胡廣詔請張三丰出山，都被張三丰婉言拒絕了。

永樂十年（1412年），明成祖朱棣調集民工工匠30餘萬人，經過10年的時間，在武當山上建成了八宮、二觀、三十六庵堂、七十二巖廟等龐大的工程建築。

這時候張三丰就混跡於民眾之中，朱棣派人屢防不遇。這就是歷史上的朱棣“北修紫禁城，南修武當山”的事情。

14 18年春，朱棣親自驅車去武當拜防張三丰，結果又沒見到。

此時朱棣勃然大怒，命令胡廣再次詔請張三丰，朱棣說：“你這次再找不到就砍了你！”

胡廣哆哆嗦嗦來到了武當山，跪在在張三丰的太極宮門前，張不忍加害胡廣，於是對他說：“你先回去吧，我馬上就到。”

胡廣千恩萬謝。他剛到南京打算進宮交差，結果看到張三丰正在金殿和朱棣交談正歡。這一年張三丰171歲。

張三丰最後一次現身是在清雍正初年（1723年），據說有個叫汪夢九的老先生偶遇張三丰，只見張真人鶴髮童顏，仙風道骨手拿拂塵。汪老先生向張真人請教了一些道教知識和太極拳的要領。

這一年張三丰467歲。

綜上所述，我認為張三丰至少活了500歲。

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中國武術界宗師，創造輝映後世的武當派，現在大量影視作品展示其人其事，他的名字叫張三丰，首先歷史上真有此人，並不是虛構的人物，張三丰也是個武道雙修的大師，不僅武功高強，對道家的陰陽之術、煉丹術頗有研究。以前一直爭議他是什麼時期人，有人說是南宋，有人說是元末明初，有人說是明朝，甚至有人說張三丰從南宋一直活到明朝，活了400多歲，也有的說他活了200多歲，這些都是無稽之談，根據靠譜一點的史料記載，張三丰是元末明初時期人。

圖為張三丰畫像。

他原本叫張君寶，後來自己改名叫三豐，在遼寧出生，從小很聰慧，幼年時拜張雲庵為師學道，遂痴迷道教，平時學點武術強身健體，為父母守孝期滿後開始雲遊天下，在雲遊民間時有很多傳說，比如有記載說他衣服不換洗，外號張邋遢，也有人說一頓吃一斗米，餓也能餓幾個月，更有人說張三丰能日行800裡，會騰雲駕霧等，傳說真假未知，但他綜合各家之所長修成了道教集大成者。

重慶合川巖刻《贈別嚴士元》，據說是張三丰龍行大草。

修道所成後往南走，經過湖北武當山時，覺得此地秀麗，揭草廬而居，開始在武當山修道，影視劇裡張三丰在武當山收了7個徒弟，俗稱武當七俠，其實只有張松溪、是張三丰徒弟，剩下6人不是徒弟，只是得過指點，張松溪發揚的很大，至今國內還有松溪派，但是張三丰在武當山主要是修道煉丹，武術只是後來的附屬產品，並且武當只是一座山，不像是少林就是座廟，功法全從廟裡出來的，武當山上有很多派別，不可能功法都是張三丰創立的，現在武術界把眾家都歸為張三丰，是武術界的斷了流傳，只能拿張三丰說事了，這是非常遺憾的。

圖為嶗山太清宮三官殿的這株山茶樹。

所以武術界都樹立張三丰，很多史料考證他活了200多歲，其中《古今太極拳譜及源流闡秘》準確的說活了212歲，並且有理有據，我覺得是扯淡，很可能明朝歷代皇帝都追封尋找他，張三丰名氣又很大，所以有人披著他的馬甲行事，就像孔府的衍聖公一樣，對張三丰有模有樣的記載，在永樂時期以後就很少了，特別是在嶗山有棵茶樹記載是張三丰栽的，現在考證這棵茶樹年齡與記載相符，個人覺得張三丰活到了永樂時期比較靠譜，元末明初到永樂時期，好幾十年，應該是高壽了。

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提到張三丰，人們自然會想到武當派、太極八卦、長壽等，尤其是愛看武俠小說的朋友，更會聯想到武當七俠、甚至屠龍寶刀、倚天劍和刀光劍影的江湖等等，然而，今天我們先不說武俠，我們都知道張三丰是個長壽之人，那麼在歷史上他到底活了多少歲呢？

根據相關史料記載，武當派的開山祖師張三豐出生於公元1247年，去世於公元1464年，一共活了218歲。張三丰的一生充滿了傳奇色彩，無論是正史還是野史中對他的描述還是挺多的，尤其是影視劇中把他刻畫成仙風道骨，武藝高強的一派宗師和得道真人。實際上這些都是描述的張三丰後期的成就，關於他年輕時候的情況我們無法找到更多的資料。

根據現有的資料顯示，張三丰，名君寶（又被叫做全一），字符元，三豐是他的道家稱號。他在武學、道法、書法等方面都有很高的造詣，尤其是武學方面，創立了太極拳、內家拳、武當劍法等流傳後世的諸多經典絕學。特別是他一手創立的武當派到現在還香火旺盛極負盛名。張三丰所處的年代恰逢元末明初之時，他自幼聰慧，14歲便考上了文武狀元，18歲就當上了縣令為官一方，與當時元朝的丞相劉秉忠和歷史名臣廉希憲交往甚密，後來因為看破塵世，辭官回家潛心修道，拜了當時著名的道家火龍真人為師。有人說張三丰的出生地在遼東，也有人說在陝西寶雞，更有甚者說在福建，具體在哪裡我們無從考證。

張三丰的一生跨越元明兩朝，他的武學造詣之高，道法之深厚，為世人所敬仰，就連歷代統治者也都對他尊崇有加，幾位皇帝都親自請教他治國理政之法，明成祖朱棣還自詡真武大帝化身，曾經派遣工匠大力修建武當道觀，以致當時道教盛極一時！

關於張三丰的年齡，也有說法說他活了149歲，但這是影視劇中的猜測，沒有任何史料依據，結合一些歷史記載和諸多歷史事件我們大致可以判定218歲的說法比較可信。

我是文史墨客，不當之處，請多指教，期待與您的交流！

文史墨客

張三丰可以說是元明時期最為著名的道家人物，一直被元明時期的人們認為是活神仙。不過歷史上關於張三丰的記載很多都是不相同，我們可以通過歷史來探究張三丰活了多少歲，而沒有必要通過臆想來說明張三丰的事蹟。

《明史》就有對於張三丰的記載：張三丰是遼東懿州人，張三丰的本名叫做張全一，另外一個名字叫做張君寶，三豐只是他的號。這裡提及一個古代概念，古人的稱呼並不是像我們現在一樣，只有名字，而是由名，字，號。名是自己的本名，一般是父母等人稱呼，字才是同輩之間的稱呼，而號是尊稱，也就是張三丰是尊稱，並不是他叫張三丰。張三丰本人不修邊幅，所以又有外號叫做張邋遢。他長的一副神仙氣象：

頎而偉，龜形鶴背，大耳圓目，鬚髯如戟。

按照史書的說法，這個人行蹤不定，有的人說他能夠一日千里。他還能夠辟穀，能夠幾天不吃飯甚至幾個月不吃飯，曾經出遊到武當山，另有說法說他在武當山期間，登山很快就像飛一樣，而到了冬天，常常在雪裡睡覺，鼾聲如雷。張三丰在武當山期間曾經說過武當山必定大興。後來預言成真，在明成祖時期，永樂十年明成祖命令隆平侯張信，吏部侍郎郭淮等人率領地方官員和三十萬軍民大舉修建武當山宮觀，歷時十四年，耗費無數錢財，修成了九宮八觀，三十六庵堂，七十二巖廟，三十九橋，十二亭的龐大道教建築群，此後永樂十五年，有命令在張三丰結庵的地方修建宮觀290間，賜名遇真宮。

張三丰在武當山居住了一段時間就離開了，明太祖朱元璋曾經在洪武二十四年派遣使者找他，但是沒有找到，之後張三丰出現在寶雞的金臺觀，當時他預言自己會去世，隨後就去世了，當地人於是前去拿棺材埋葬他，結果又聽到棺材裡面有響聲，大家都很奇怪，打開棺材一看張三丰又活過來了，張三丰之後遊歷蜀地，見過蜀獻王，永樂年間，明成祖曾經派人去找張三丰，但是此後張三丰就沒有出現了。

不過相傳張三丰是金朝時候的人，元朝初年張三丰和元朝忽必烈的重要謀士劉秉忠出自同一師門，後來在鹿邑的太清宮學道。但是這些只是傳言。

當然也有傳言沈萬三是張三丰的弟子，張三丰傳授沈萬三鍊金術，讓沈萬三得以富甲天下。

另外也有記載宋遠橋，俞蓮舟、俞岱巖、張松溪、莫聲谷，段利享等七人。

按照歷史記載推斷張三丰的年齡，張三丰和劉秉忠是同一時代的人，假設兩人同年的話，劉秉忠的生活年份是1216年－1274年，如果算到洪武二十四年,也就是1391年，張三丰應該有175歲，清朝康熙年間的汪錫齡總結數百年的傳說，否定了張三丰是金朝人，元朝末年人，明朝初年人，他推論張三丰是元定宗時期的人，應該是143歲。

人者仁義也

作為道家修真的代表，張三丰在歷史上一直以行蹤末定， 似仙非仙著名。不僅張三丰的年齡成迷，連他的出生地都有多做說法，今天我們就來說一說張三丰到底活了多少歲。

張三丰，道教武當派開山祖師 ，太極拳始祖、內家拳始祖、抗元興漢民族英雄，武學泰山北斗。張三丰是道教承前啟後的重要人物，正史裡，說他生於南宋理宗淳祐七年(1247年)，從小就聰明早慧，14歲高中狀元，18歲當任博陵縣令，33歲(1280年)辭官出家修道，拜火龍真人為師，此後便雲遊四海，行蹤飄忽不定，世人難見仙顏，他何時得道飛仙便成了一個謎。

在正史《明史·列傳第一百八十七 方伎》記載武當派開山祖師張三丰生於南宋理宗淳祐七年，即1247年，卒於明憲宗天順八年，即1468年，享年218歲，這個應該是目前比較主流的關於張三丰壽命之說，畢竟進入明初後，張三丰的活動比較活躍，據傳朱元璋之子蜀王朱椿、明初江浙巨賈沈萬山分別在成都和雲南見過張真人，得到他的點化開悟。

公元1368年，朱元璋於應天府登基稱帝建立明朝，那一年張三丰121歲。據傳，張三丰居寶雞金臺觀的時候，曾死而復生，道徒稱其為“陽神出遊”。入明後，張三丰的行蹤更加不定，時隱時現，難覓仙容。朱元璋曾在洪武十七年、十八和二十四年三次派人尋找張三丰入京而不得。永樂年間，成祖亦遣使屢訪皆不遇，此後便徵發天下30萬民夫大興武當山宮觀。如果那時候張三丰已經不在人世，太祖、成祖何以如此鍥而不捨的派人尋訪他?

明朝皇帝中，屬明成祖朱棣對尋訪張三丰最為熱衷。據《張三丰外傳》記載，1418年明成祖曾親赴均州武當山拜望張三丰，但三豐不在。成祖沒有放棄，命大學士胡廣再訪，胡廣三入武當山依然不得見，成祖勃然大怒，怒斥胡廣辦事不利，永樂十四年胡廣再一次入武當山，此次終得一見張真人仙容。傳說張三丰當時受太上老君之遙赴天庭參加群仙會，感念胡廣的祈禱，教他回京赴命，後張三丰信守承諾在金殿與成祖見面，此即“金殿飛昇”之說。這畢竟是傳說，難以信服。不過，張三丰曾書字一函，令弟子孫碧雲向永樂帝稟告，告之以具體的長生之道此事應不假，自古皇帝訪仙求道，無外乎求長生，此乃合乎常理。據此，至少在太祖、成祖時期，張三丰還在人世。

另有明英宗朱祁鎮 的《御剛張三丰銅碑》之誥命為依據，因為誥命是為活人而寫，說明張三丰那時還混跡人間。所以認為張三丰卒於天順末年（公元1464年，享年218歲）較為符合實際情況。

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張三丰活了多久，一直都是飽受爭議的話題，但是不用懷疑的是，張三丰此人確實是個百歲老人，而且生於1247年，也就是南宋末年，但是除卻一些重大事件，張三丰的行蹤一直都是忽隱忽現，很難真正去探究張三丰的卒年。

從李師融的著作《太極拳》中記載，張三丰去世於1458年也就是明朝天順年間，享年212歲。而在正史也就是《明史》中記載，張三丰是去世於1464年，享年218歲。一般民間普遍認為張三丰享年149歲，也就是電視劇《少年張三丰》中所記載的年齡。而在金庸先生的武俠小說中，張三丰的曾經在《神鵰俠侶》中出場，當時大概是十二三歲的孩童，而《神鵰俠侶》的背景年代大概是在南北宋交替時期。當然還有更加扯淡的，張三丰活了700多歲，一直到了清朝乾隆年間。

張三丰出生之時也是頗有傳奇色彩，據說張三丰出生之時有仙鶴徘徊，這話不知是真是假，但是根據張三丰的長壽之說，可能是後人為了給張三丰捧上神壇而來的杜撰之語。之後張三丰創立武當派，苦思七天七夜將道家學說和少林寺融為一體開創太極拳，成為名震江湖的一代宗師。

樹大招風，並非是張三丰故意宣揚，而是名聲在外。張三丰的名聲引來了開國皇帝朱元璋的熱情相邀，但是結果確實無疾而終。根據民間傳言，張三丰曾經在朱元璋和陳友諒大戰之時幫助過處於劣勢的朱元璋。可是朱元璋稱帝之時，已經120多歲的朱元璋卻開始了不見蹤跡。隨後可能是受到朱元璋的影響，明朝十六位皇帝一直都在民間查訪朱元璋的下落。這裡並非是承襲先祖遺志，而張三丰的壽命長得讓人嫉妒，想要問其討教長壽秘術。

可是張三丰自從朱元璋稱帝之後，就一直雲遊四海，蹤跡也是時隱時現。明成祖朱棣曾經派遣胡廣多次尋找，可惜張三丰的出現並不如意。有人曾說，張三丰確實與朱棣秉燭夜聊，但也有人說朱棣一生也未得見張三丰。而明成祖還封張三丰為武當真人，當時張三丰169歲。

這種情況一直持續到明朝天順年間，朱祁鎮曾經親自為張三丰頒發誥命賜予張三丰“通微顯化真人”，因為明朝的誥命是為活人而頒發的，所以從這一個依據來說，當時張三丰還在人間，且高齡212歲。

之後張三丰便消失匿跡，民間的傳說逐漸減少。，至於傳言張三丰活到了700多歲一直到清朝乾隆年間之人，不難猜測其意圖是想要借張三丰的名聲博取點甜頭，這裡的傳言不足為實。

至於張三丰活到了天順年間200多歲，其實多少有些扯淡。明朝後期國力早已經衰退，奸臣流竄在朝野之中，自然會有有心之人假借張三丰的名聲起勢，至於是否見到了張三丰本人，實在是難說，。但是眾口鑠金，人人都喊自己見到了張三丰，自然就會有張三丰尚在人間的謠言流傳下來，帝王被高牆遮蔽了眼睛，自然無法判斷真假，也就頒發了賞賜。

所以張三丰到底活了多久，雖然不知道，但是不太可能是200多歲，頂多100多。

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