減脂逆齡小九
50歲以後算是身體各項機能開始下降了，這時候對很多事物也開始比較敏感！我主要從三個方面講：第一、食物方面！由於身體各方面調節不比以前，建議少吃辛辣刺激性強的食物！多吃粗纖維的食物，酸冷刺激的食物儘量少吃！菸酒能少儘量少，適當就好！第二、運動方面！可以去健身，適當運動，多做些有氧運動，比如慢跑之類的！不要做激烈的運動，不然容易受傷，老人一般骨質比較松，萬一受傷容易引起骨折！第三、心態方面！建議做自己感興趣的事，放寬心，凡事看開點！可以去旅遊散散心，到處走走！總的差不多就這些啦，其實到了這個年紀都差不多，心態最重要，一首歌唱得好“歡喜就好”！
一個小醫生
什麼也不用想，人體新陳代謝和基因決定一切，順其自然就是最好選擇，我和我的朋友55歲前AB型，55歲後我變了O型，朋友變了A型，重新抽血驗了二次證明變了，事實而此，醫生說並無大礙！
何冠盛
第一、防止自己的血轉成A型；第二、還要注意自己的血轉成B型；第三、自始至終就AB型血吧，別像某些人的血壓一樣忽高忽低，那樣受不了！😄
慵懶的陽光585
我也AB型，今年62歲，什麼都不忌，該吃的吃，該喝的喝，該乾的幹，該玩的玩。
wgh41575809
ab血特殊嗎？什麼血型50後了都該注意身體健康了吧。
都分血型養生了，未免太危言聳聽了吧？
88元寶88
任何人到了50歲這個年紀，就得善待自己身體。建議在飲食方面注意葷素品種搭配好，讓營養豐富不過餘也不缺少。平時注意經常活動活動，最好每週進行一次運動量大一些的活動，讓自己體能繼續保持而不出現衰減。每天睡眠時間保證不少於七小時。最後一點就是不管遇到什麼事情，都要注意適當控制情緒，坦然一些去面對。
辜老大2
我認為，五十知天命，人生已有過大半，見識閱歷多了，脾氣性格應該慢下來了，不管什麼血型，都應該慢慢沉澱。生活中不要顧及太多，多愛護自己身體，飲食儘量清淡，不暴食暴飲，生活作息有規律。
