封心鎖愛72283
當生活日常生活中，與愛人、老人、子女發生口角糾紛時，會有生氣自殘的現象分析：
1、憤怒情緒的宣洩。一般這樣的人內心是虛弱、卑微的。他有很多不滿，卻不敢對外界表達，過度壓抑之後，通過自殘來宣洩。
2、希望達到什麼目的。用自殘這樣的“恐怖”形式，來要挾別人滿足他的意願。
3、希望贏得他人的關注、關心。經常發生在非常自卑、又被人忽視的人身上。
他的自殘心理，你們先看看他屬於哪種，看是否有辦法解決。如果不能，即使他屬於心理問題，也比較嚴重了，建議去做專業的心理治療。
如果家人或他本人，忌諱去精神病醫院做診斷，可以先去當地比較專業的心理諮詢機構看下，做下心理測試，如果沒有精神障礙問題，那就做專業心理治療；如果檢測出有精神障礙，還是要去精神病院再次確診後治療。
箕城雲彩
一個人生氣愛自殘，導致的原因有很多種，可能與這個人過去的家庭有關，與他的過去曾受過的心理創傷有關，也許他本身具有的特殊心理基礎有關。而一個人生氣時自殘的心理動機也是有多種的：
一、尋求情緒的宣洩。情緒的宣洩是一種能力，有的人選擇找人傾訴，有的人選擇打遊戲之類的，而有些特殊性格的人，比如內向、自閉的人，無處宣洩，便藉助自殘這種方式來釋放情緒。
二、尋求關注。人是渴望被關懷的，尤其是對於一些心理敏感易受刺激的個體，在感到未受關注或者渴望被特定人關注的時候就會通過一些行為來引起對方的關注，而自殘是比較極端的一種，多數是在其他方式無效，或者自認為無效時採用，甚至會升級為自殺。
三、厭惡自己。一些心理自卑的人總是對自己持悲觀看法，或者平時未必多自卑，而遇到了足夠讓自己悔恨的事情情況下，出於自責，甚至對於自我的厭惡，選擇自殘，從而達到懲罰自己而收穫心理上的平衡。
四、報復對方的心理。這種多見於女性和一些特殊心理的男性，對方讓自己很生氣的情況下，她們採用虐待自己、自殘的方式，期望達到讓對方痛苦的目的，從而收穫心理的平衡。
自殘對於一些心理狀況的緩解是有效的，但這種方式太過極端，而且很有可能會更進一步轉而自殺。所以遇到這樣的人還是注意與之相處的方式，不宜刺激太多。
心靈安莫師
自殘是一種自我內心情緒發洩得不到滿足，而通過傷害自己的一種行為，這個我個人認為分幾個方面，第一是由於自己溺愛的成長環境，或者家庭父母的不良影響下成長起來的人，在做任何事情的時候，都渴望幻想得到自己想要的結果，如果得不到滿足就容易非常自責，以至於在在情緒發洩的時候有自殘行為，這種類型需要做心裡疏導，可以慢慢好起來
第二是由於後期社會中外因所造成的暴力致使自己造成社會陰影而導致的心裡疾病……或者困擾，當遇到情緒發洩的時候，就會用自殘的方式證明自己的勇氣……
其實以上兩種在現實生活中有所見，但我們不管是誰，一定要學會調整跟控制自己的情緒
農家閒話
這種生氣愛自殘.
也許跟自己的性格有關！有些人從生出來就開始被灌輸犧牲就是成就別人，所以會造成隱忍的性格不敢得罪人！因此在極度生氣的時候沒有辦法往外輸出情緒，就只能自殘！
再或者是跟惹自己生氣的人在自己心中的分量或者地位，如果對方是你愛至深疼至切的人，在對方惹你生氣的情況下，你只能自己衝自己發洩，也就是自殘！
又或者是因為自己對周邊環境或者氛圍的不忍心破壞！當在某些情景之下，比如自己破壞周邊財務或者事物會給自己造成很大的麻煩，或者往其他人身上發洩會引來刑罰或者犯法的情況下，在無法尋找發洩口的情況下就只能自殘！
生命誠可貴，身體髮膚受之父母，且愛且珍惜，莫自殘，可以利用分心法來轉移或者緩衝生氣的情緒！最後祝大家都能開心快樂每一天
奇思妙想的中哥
Ross的初步結論表明超過五分之一的年輕人有過至少一次的自殘行為。這個結論讓Heath和論文委員會如此震驚，以致於他們認為高中生誤解了這個問題。因此Ross回到繪圖板，組織了和這些說有自殘行為的學生做深度訪談，丟掉了所有有一點點暗示不一致的結論。百分比下降了，但是Ross還是得到了一個讓人難以置信的關於青少年自殘報告的高百分比：13.9%。
Ross和Heath的研究在青少年雜誌上發表後不久，康奈爾大學的心理學家Janise Whitlock發表了一個在幾個常春藤盟校的5000個學生中做的關於自殘的研究。她的研究表明差不多比例的年輕人有過傷害自己的行為：20%的女孩和14%的男孩說他們有過至少一次自殘行為。
萬能影視大咖
中醫；睡眠；佛經道德經；體育運動（例如:跑步）；健康的飲食（例如:吃無麥麩食品）；服用腸胃益生菌，調理腸胃菌群；轉移自己的注意力，培養自己更多的興趣愛好；改變自己錯誤的思維和生活習慣；親近大自然；深呼吸；放鬆；舒緩的音樂；歡笑；曬太陽（最好去海邊穿泳衣曬太陽，趴在沙灘上曬）；用拳頭錘擊足底；佛教的放生；閱讀（例如:讀偵探小說）；瑜伽；唱歌或者大聲喊出來宣洩出來或者哭出來把壓抑的情緒釋放出來
sun829
自殘是自卑心理有個叫 60歲的老光棍離婚租房下崗在大排檔打雜撿垃圾上網吹牛裝吡賣狗肉是個臭屌絲大窮吡[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]/
861125340
自殘是一種什麼行為？自殘其實就是一種要挾!舊社會混混們要挾別人經常用的一種手段，三刀六洞，比兇鬥狠，以此讓別人臣服，在法治社會這些都已經失效了。
昆7788
生氣愛自殘的人，可以肯定的說是有一定的心理疾病。這跟自身的性格有關，偏激內向不善於表達自己的情緒，當負面情緒達到滿溢的時候就通過自殘來釋放。
懶惰的貓王
性格偏激，
不擅於溝通，
生氣後，沒有合理的方式去排解，
對周遭親人朋友的不信任感，
或許覺得通過自殘來引起對方的注意，
達到干涉和壓制對方的目的，
這是不健全人格，
傷人傷已，
需要心理疏導，
找到正確的排解方式。
