會員進行拳擊訓練
3月24日下午3點，SunFit私教健身工作室江北嘴店裡，動感的音符隨著節拍傳出，一出電梯口就能聽見。隨著疫情防控形勢持續向好，從上週開始，重慶各個健身房接到了可以復工的通知，因疫情停工近兩個月的健身行業，逐漸恢復了生機與活力。
除了消毒，還要預約鍛鍊限制人數
鍛鍊前要先測體溫
從3月19日開始，SunFit正式復工。和所有場所一樣，所有進店人員需要佩戴口罩，主動配合體溫檢測和身份信息採集，體溫不能超過37.3℃且無咳嗽等呼吸道症狀。
店裡每天都要消毒，會員使用完器械之後也會消毒——前一個會員使用完瑜伽墊後，教練會對瑜伽墊進行消毒，供下一個會員使用。
對瑜伽墊進行消毒
上游新聞記者到店的時間是下午3點，此時店裡共有6名會員在健身，大家在各自教練的指導下進行著不同的訓練，彼此之間間隔很開。
“目前我們採取預約的方式到店健身，每個時間段的會員數量控制在6人左右。” 負責人付舒表示，以江北嘴店為例，疫情前每個時段的“會員密度”很高，一天能接待60-70名會員。目前剛剛開始復工，每天對鍛鍊的會員人數有所限制，控制在25-30人。
發燒友第一時間迴歸，杜絕“報復性健身”
不少健身愛好者第一時間迴歸
對於健身愛好者而言，突如其來的疫情影響了訓練計劃，他們急著“補回來”。
28歲的趙先生已經有三年的健身經歷，參加各項健身比賽也取得了好成績，作為“發燒友”和“達人”，他是健身房復工後迴歸的首批鍛鍊者。
“上週健身房恢復營業後我就來了。”趙先生表示在疫情前，他按照教練制定的計劃是一週訓練三次，在健身房暫停營業後，自己一直居家保持鍛鍊，“也是按照教練的安排一週訓練三次，但因為在家裡，所以只能進行比較簡單的徒手訓練，然後騎下單車。”
趙先生表示，現在終於可以來健身房了，很興奮，也想要“報復性健身”一下，把之前耽誤的訓練量“補回來”，但他這個想法被教練制止了。“因為長時間沒有強度訓練，需要慢慢增加運動量，目前教練給的計劃是一週訓練2-3次，循序漸進。”
為何喜歡來健身房？趙先生表示在家練習缺乏互動和直接的指導，容易消磨積極性，“教練帶著我練習，興趣更高。”同時趙先生表示，對於自己想要的訓練量和效果，需要健身房的專業器械才能完成。
健身意識增加，新會員十分鐘就辦卡
疫情讓更多人重視健身
在6名會員鍛鍊的同時，在樓上的諮詢區，姜女士正在諮詢課程。對於健身“小白”而言，疫情激起了鍛鍊的決心，只花了十分鐘，她就確定了課程並刷卡。
“其實早就有鍛鍊的想法，但一直沒有付諸行動。”姜女士表示，疫情讓自己更加意識到健康的重要性，於是下定決心在單位復工後來健身房。“鍛鍊身體，增加體質和免疫力，還能讓身形和精神狀態變得更好，這是非常好的事情。”
姜女士選擇了距離自己工作單位近的健身房，“這樣才好堅持。我其實之前已經在網上和客服諮詢了很多了，所以今天過來主要就是確定下來，不需要太糾結，接下來開始鍛鍊就好。”
行業洗牌，熬過來之後是才能發展
健身房同樣面臨“優勝劣汰”
疫情給健身行業帶來不小的影響，有的倒下了，有的熬了過來，並繼續求發展。
對於健身行業，年底和春節是淡季，春節之後是銷售旺季，本次疫情，讓大家都錯過了旺季，熬不過的門店，只有被淘汰。健身行業競爭激烈，以往每到年底淡季都會淘汰一波玩，這次疫情更是加速了洗牌。據瞭解，本次停工期間，重慶已經有4、5家健身房徹底關門。
疫情期間，SunFit的50多個健身教練同事們每天都以短視頻和直播的方式，帶著會員進行訓練，分享自己的居家鍛鍊竅門。“特殊時期，不少會員開玩笑說在家裡要憋壞了，太需要鍛鍊了。”付舒表示，“我們服務的都是有著極強自律的高端用戶，因此我們從春節期間就開始為客戶提供精細的線上服務，從飲食、訓練、體脂含量、健身直播，、小視頻等各種方式，滿足客戶訓練需求。”
雖然行業受到影響，但付舒對未來很樂觀。“這段時間，大眾對健康有更多的關注，對鍛鍊增加免疫力有更多的認識，我們看好行業的需求和上升。”
上游新聞·重慶晨報記者 包靖 高科
閱讀更多 上游新聞 的文章
