自從榮升為寶媽寶爸，孩子的吃喝拉撒都牽動著我們的心。可能你從未想過有一天會對一泡“米田共”，這麼不厭其煩的和愛人、朋友津津樂道評論它的顏色、氣味、性狀……
有時候警覺的你覺得這個臭臭好像不對，還會仔細地拿出你高端大氣的手機儘可能生動地拍下證據，等會去看醫生的時候也可以說得更具體……
在兒科工作的這些年，特別是物流發達的今天，兒科收到地“客戶包裹”也可能是“別有一番風味”的（包裹嚴實，同城速遞準備化驗）。
那麼我們今天就來聊聊關於“臭臭“那點事。
很多時候家裡寶寶拉出的臭臭裡混著完整的玉米碎、青豆粒、胡蘿蔔塊、金針菇、黑木耳……你會不會擔心孩子消化不良？要不要吃點益生菌啥的？小陳告訴你，沒有必要啦！如果寶寶精神狀態啥啥都好那就不要太care。畢竟吃啥拉啥我們偶爾也會有。如果寶寶除了拉出一些沒有消化的東西之外，還伴隨不舒服症狀，如嘔吐、腹痛……那麼還是要引起重視，及時就醫。
小孩子便秘不就是大便乾燥，排便費勁，對孩子沒什麼影響。這個觀念可以是錯誤的哦！
我國有約25%的便秘兒童有肛裂。由於排便疼痛，寶寶就更不肯拉臭臭了，拖延排便時間，繼而造成糞便水分在腸道中被吸收，大便更加乾結。從而形成惡性循環。日本學者飯野節夫在《兒童飲食與健腦》在研究中發現，2～6歲的兒童長期便秘者，還會精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應遲鈍，不愛說話，不愛交朋友。
所以兒童便秘不容小覷。
吃香蕉能預防便秘！其實這個觀念也是不對哦！並非所有的香蕉都具有潤腸作用。只有熟透的香蕉才有這功能。不完全成熟的“青澀”香蕉，看起來顏色發青，吃起來也有一股澀味，它含有的鞣酸進入腸道之後會吸收腸道中的水分，讓大便更乾結，因此吃了這種香蕉以後不僅不能潤腸通便，反而會加重便秘。
敲黑板時間到了：多喝水！多吃瓜果蔬菜！多吃粗糧！才能讓寶寶拉臭臭更順心，他好你也好！
閱讀更多 小陳講育兒 的文章
