01
记得之前有一则新闻上了微博热搜：
故事的主人公叫彭楠，今年已经97岁了。
这位爱美的奶奶头上总是别着两朵小红花，又可爱又有精气神。
正所谓：白发带花君莫笑，岁月从不败美人。
当然，这位奶奶可远不止爱美这么简单，她掌握的技能可以吊打一波90后。
先奉上奶奶的书画，你们随意感受一下。
除此之外，奶奶还会唱歌和弹琴，琴棋书画样样不落。
儿子称她：“应该可以说是一个学霸了。”
她的老师赞她：“她是我学生中的佼佼者，比90后认真多了。”
其实这些都是彭奶奶在退休以后才开始学的。
她30多年前入读老年大学，如今虽已近百岁，却依然拒绝毕业，一直坚持读书学习。
奶奶更是霸气放言：“我要活到150岁。”
每个礼拜奶奶有4天要上课，共有八节课，每到上课那天，老人家7点就会从家出发，转两趟公交，一个多小时后到达学校。
家人担心她的身体，劝她量力而行，在家自己学习，她却风雨无阻，坚持要去学校上课。
她说“生活有条理，身体就安康。”
她喜欢篆书，潇洒写下“寿而康”三个字，她说“要长寿，要健康”。
“活到老，学到老”，这句话对很多人来说，或许只是一句口号，但这位老奶奶却用实际行动毕生践行。
02
中国有句俗语——什么年纪做什么事。
人生仿佛成了一张写满了“待安排日程”的清单：
22岁前，好好读书；
30岁前，应该成家；
35岁前，应该立业......
50岁以后，人开始衰老，就不要瞎折腾，该做的就是颐养天年了。
康德说：“青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。”
撒母耳厄尔曼说：“没有人会只因年龄而衰老，我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。”
老而弥坚，砥砺岁月，老年人可以返老还童。
逃避现实，得过且过，年轻人也形似朽木。
年龄，不是写在脸上，而是你内心状态的反映。
03
如果这世界上有可以让人“逆生长”的药方，学习必是其中一味。
国外的研究发现，人类是由两种智力构成的，一种是流体智力，另一种是晶体智力。
流体智力是人先天构成的，到了22岁左右就会到达顶端。
而晶体智力，是后天习得的，它是与经历、经验相关的智力表现。
如果人们能够根据自己已有的知识结构与经验心得，持续的接受新鲜事物，就可以持续的成长。
有医学研究表明，人在进入老年阶段，只要测试发现他的晶体智力发生突发式的下降，在今后的五年内，这个人患病去世的概率大幅度的增加。
因此，在老年阶段，如果要保持很好的精神状态，就必须能主动地学习，接受新鲜的事物，这样才能够保持身体的健康。
简单来说就是，越爱学习的老人，越不容易衰老。
04
西汉经学家刘向在《说苑》中的记录了这样一个故事：
晋平公一次问盲乐师师旷：“我已经七十岁了，很想学习，但恐怕太晚了。”
师旷答道：“为什么不点起蜡烛呢？”
平公听了很生气：“哪有做臣子的取笑君主的呢？”
师旷说：“盲臣哪敢戏弄君主呢？
我曾听说过，少年时好学，如同初升的太阳一样光鲜明亮；壮年时好学，如同中午的太阳一样炽热似火；老年时好学，就像用蜡烛照明一样，在黑暗中闪光。
点蜡烛走路，与摸黑行走相比，哪个更好呢？”
晋平公不禁赞道：“说得好啊！”
这就是“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明”这句话的来源。
其实，无论人生处在哪一阶段，保持学习都会是照亮人生的那束光。
05
罗曼·罗兰在《约翰·克里斯朵夫》里写道：
“大半的人在20岁或30岁上就死了：一过这个年龄，他们只变了自己的影子。
以后的生命不过是用来模仿自己，把以前真正有人味儿的时代所说的，所做的，所想的，所喜欢的，一天天地重复，而且重复的方式越来越机械，越来越脱腔走板。”
有的人年轻着，却已有腐朽的味道。
有的人迈向迟暮，却散发青春的光。
真正的衰老，并非年龄上的老去，更多的是灵魂上的惰怠。
閱讀更多 據德健心 的文章
