I、何謂意識
意識：○為一哲學概述，是對客觀存在的反映，是人類大腦皮層這種特殊物質結構的產物，也是社會的產物。
○意識的產生與人類第二信號系統的建立是緊密相關的。
○語言是表述意識的聲音方式，語言與意識不相等。
○人出生後，在客觀實踐反覆接觸過程中，在認識
客觀事物的過程中，通過語言的灌輸逐步建立起意識
○對同一概念的意識活動是同樣的，但語言表述是不一定相同的。
II、意識活動包括的內容
一、概念的形成：
氣功鍛鍊可以加強抽象過程，增強人體的敏感度。
二、運用概念：記憶、聯想、推理等的思維活動。任何
思維活動，都是運用概念的過程。
形象思維，有時可以不用概念
邏輯思維，運用概念進行思維
三、氣功則是直覺思維，超感覺思維，沒有形象，沒有邏輯進行思維，與靈感無關——不僅僅是感覺器官的作用。
III、意識活動的層次
（意識活動是多層次的鑲嵌）
“所以任物者謂之心，心有所憶謂之意，意有所存謂之志，因志存變謂之思，因思遠慕謂之慮，因慮處物謂之智。”
（此“意”與“意識活動”不等同）
氣功：進行最原本、最簡單、最深層的意識活動。（心、意）
IV、意識活動與生命活動的關係
意識是建立在神經活動的基礎上的，領帶腦細胞活動，
但是，意識≠腦細胞活動
一、意識活動影響人體的力量變化
精神集中或興奮泛化，使人體力量變大。
二、意識可以改變人體物質的內容
哲學：精神變物質
通過社會實踐—————→（間接）發揮主觀能動性的結果
氣功：從體內精神直接變物質，精神高度集中，高度興奮，可以直接改變物質。情緒的變化也可以改變
物質。
三、意識可以改變外在信息強度
意識放在信息源上，可以加大信息量；如果意識不放在信息源上，就會減少信息量。（意識作用，包括心理作用）
四、意識改變外在物質狀態
氣功和特異功能可以使外在物質結構發生變化。而心理結合在一起為超智能思維作用只能使自身發生變化，不能改變外在物質。一般人的意念可以改變物質，但是變化的幅度小。
五、意識對病理的影響
意念活動可以使病情的程度發生變化。穩定、樂觀、自信的情緒可以減輕病變，而紊亂、悲觀、失望、憂慮的情緒
使病情加重，甚至可以使健康人致病、致死。
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