隨緣漂流記
最常見的天天吃的大米飯
麵食：包子，饅頭，蛋糕，麵包，花捲，餅類
肉類：豬肉，雞，鴨，魚，牛肉
菜類：青菜，油麥菜，空心菜，生菜，土豆，蘿蔔，西紅柿，花菜，辣椒，菇類，南瓜，冬瓜
水果：香蕉，蘋果，梨，桔子，西瓜，桃子
飲料：牛奶，酸奶，礦泉水，碳酸飲料
酒類
阿明美食小吃解密
1.雞蛋2.米飯3.麵條4.豬肉5.辣椒6.西瓜
1.蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋
蛋類在日常生活中最常見，尤以雞蛋為主，可以煮、滷、熬！也可以做成荷包蛋、雞蛋餅甚至蛋花類湯品！現在外面的糕點都有雞蛋成分，甚至小吃煎餅果子、手抓餅有誰不加蛋的嗎？
2.米類
大米飯、小米粥、紅豆飯、綠豆粥、高粱米水飯，尤其我們家對米飯情有獨鍾，各種各樣的米，做出各種飯、粥；再配上一些蔬菜、肉，香香的！
3.面類：麵條、手抓餅、蛋糕、麵皮、方便麵
面類最考驗人的手藝和想象力，做出各種花式糕點，各種口味的方便麵更是小編的鐘愛，過生日要吃長壽麵，下班回家累了做口面方便又快捷！
4.肉類：豬肉、牛肉、羊肉、（加上一些海鮮肉）
現在生活方便了，時常自己在家涮鍋烤肉，牛羊肉成為家裡必備；豬肉更是做成最愛吃的滷肉、壇肉、紅燒肉，肉燥美味極了；螃蟹、扇貝、大海螺啃著更是帶勁！
5.辣椒：可以作為蔬菜，也可以當作調味品；小編簡直無辣不歡，雖是北方人但做啥都得放點辣椒，其餘的蔬菜：芹菜、韭菜、菠菜、小白菜；調味品：油鹽醬醋更是必需品！
6.西瓜：水果更是飯前餐後必備食物，鍾愛的西瓜，蘋果、葡萄、橘子包括現在人愛吃的榴蓮、百香果以及一些外國水果！
以上文章均為小編獨自整理，作為體育類自媒體，不知道回答生活類問題效果如何，大家覺得呢？歡迎點贊評論哦！
體育影子
您好，很高興回答您這個問題，生活中常見的東西很多，不過也和地域有關係，我就以天津為例來說一下有哪些常見食物。
首先主食類，我想這個大部分地區都差不多，不過北方一般以麵食為主，南方以大米為主，北方人愛吃餃子、饅頭、大餅還有面條類，不過吃米飯的比例也是較高的，畢竟米飯比較省事；
其次蔬菜類：比較常見的蔬菜有西紅柿、黃瓜、白菜、土豆、辣椒、豆角、菜花、洋蔥、芹菜、油菜、菠菜、胡蘿蔔、西葫蘆、西蘭花、茄子、蘑菇類、冬瓜、韭菜等；
再次肉類、魚蝦：魚類有梭魚、鯽魚、花蓮、白蓮、草魚、蝦是皮皮蝦和旺子蝦；肉類就是豬肉、牛羊肉和雞肉了；
從次水果類：蘋果、香蕉、梨、葡萄、芒果、獼猴桃、火龍果、檸檬等；
最後就是堅果類：花生、瓜子、核桃、開心果、榛子等。
這些東西雖然很常見，但都與人的生活息息相關，可能有的不是必需品，但是也成為了人們生活中的一部分，經過我們不斷的研究和實踐，我們也可以利用常見的食物做出不同的美食哦。
熱愛生活的軒軒媽
生活中常見的食物不勝枚舉,如:五穀雜糧(稻穀、麥子、大豆、玉米,薯類)、豆製品（豆腐、豆漿、豆腐腦）、蔬菜類（黃瓜、西紅柿等）.
蝦湖魷
大家好，我們偉大的祖國地大物博，物產豐富，食物種類很多，各地都有不同的種類和製作方法，南方主產水稻大米，北方主產小麥麵粉，現以南方地區為例，生活中最常見的食物有：
一，肉類：豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、狗肉、鴨肉、鵝肉、鴿子肉、馬肉、驢肉。
二，魚類：草魚、鰱魚、黑魚、紅斑、魷魚、馬絞魚、鮁魚、鯽魚、鱸魚、銀鯧魚、白鯧魚、鯉魚、鱈魚、鱘魚、鱘龍魚、龍利魚、小黃魚、帶魚等。
三，蝦類：河蝦、對蝦、龍蝦、紅蝦、青蝦、基圍蝦、大龍蝦、小龍蝦、虎蝦等。
四，米麵粉類主要食物有：米粉，湯粉，河粉，腸粉，淮山米粉，土豆粉條，牛腩米粉，牛腩河粉，雲吞麵，竹升面等等。
五，蔬菜類：菜心，白菜，辣椒，洋蔥，土豆等等。
六，水果類：西瓜，蘋果，香蕉，梨子，荔枝，橙子，菠籮，葡萄等等。
以上是日常生活中比較常見的食物，正所謂民以吃為先，感謝萬物造化主，給我們豐富的食物，在豐盛的美食層面上，我們要珍惜糧食，保護好地球，有良好的自然環境，才能提供源源不斷的食物。
美廚飄香
生活中最常見的食物是什麼？大白醫生來回答你。
大白醫生是山西人，山西人愛吃麵。
- 我覺得山西人不會吃，頂多是把面變的花樣吃。
- 擀麵、拉麵刀、削麵，揪片、剔尖、剪刀面，抿圪鬥、擦圪鬥、不爛子，餄烙、煎餅、麻花，滷麵、燜面、炒餅子，我們山西人平常就是吃碗麵。
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- 當然，山西人了愛吃一種“野味”，叫做“貓耳朵”！也是面做的。呵呵😊。
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- 山西最常見的還有醋，山西的老陳醋很香。值得推薦。
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我是大白醫生，大白醫生是山西人，希望你有空來山西做客。請關注:@大白醫生，謝謝！
大白醫生
富含維生素A的食物有：動物肝臟，奶與奶製品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿蔔、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等都可補充維生素A。另外，多吃魚肝油可以補充維生素A。
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富含維生素B1的食物有：穀物皮、豆類、堅果類、芹菜、瘦肉、動物內臟、小米、大白菜、發酵食品，胚芽、米糠和麩皮中也存在豐富維生素B1;
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富含維生素B2的食物：動物肝臟如肝、腎、心，豬肉、小麥粉、羊腎、雞肝、大米、黃瓜、鱔魚、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。
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富含維生素B6的食物：肉類食物如牛肉、雞肉、魚肉和動物內臟等，全穀物食物如燕麥、小麥麩、麥芽等，豆類如豌豆、大豆等，堅果類如花生、胡桃等。維生素B6含量最高的為白色肉類(如雞肉和魚肉)
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富含維生素B12的食物：只有肉類食物中才含有維生素B12，所以準備的食物一定要葷素搭配均勻。主要食物來源為肉類、動物內臟、魚、禽、貝殼類及蛋類，乳及乳製品中含量較少。植物性食品中基本不含維生素B12。
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富含維生素C的食物：新鮮的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜、花菜、西紅柿、大蒜、龍鬚菜、甜辣椒、菠菜、蘿蔔葉、捲心菜、馬鈴薯、荷蘭豆和柑桔、橙、柚子、紅果、葡萄、酸棗、鮮棗、草莓、柿子、金橘。野生的莧菜、苜蓿、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。
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富含維生素D的食物：自然界中只有很少的食物含有維生素D。動物性食品是非強化食品中天然維生素D的主要來源，如含脂肪高的海魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和奶酪中相對較多，而瘦肉、奶、堅果中含微量的維生素D。不過通過日光浴可以促進維生素D在體內合成。所以要堅持補充魚肝油滴劑。
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富含維生素E的食物有：各種油料種子及植物油，如麥胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆類，粗糧等都是維生素E的重要來源。某些穀類、堅果和綠葉蔬菜中也含一定量的維生素E。
09
富含維生素K的食物有：牛肝、魚肝油、蛋黃、乳酪、優酪乳、優格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘藍菜、萵苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、藕。
小鵬和小波
生活中我們最熟悉的是味道，當我們面對哪怕是在普通的食物，也會因為它的味道讓我們記憶猶新，我們常見的食物除了我們難忘的滋味，還承載了一些我們難忘的回憶，我們賦予了食物情感，讓它們具有活力，也讓它們成為了我們的習慣。
主食篇
1、每位媽媽都會有一份成長手記。小時候，媽媽下班回家，為了儘快填飽我們的小肚子，開始最常做的是疙瘩湯、打滷麵，從不會蒸饅頭到做成萌寵樣子的可愛饅頭，它們慢慢地全部變成我們最常吃，也最喜歡的主食。
2、愛情是永不落的人生主題，愛人把炒飯擺成心形的樣子是最快樂的回憶，它成為日後解決剩飯問題的最佳解決方案，也成為餐桌的常客之一。
3、我們出遠門，或是交子之時，常常出現餃子的身影，它傾注了平安順遂等美好的祝福，每到那個時分，家人不約而同地圍在一起和麵、擀皮、包餃子。
4、我們的青春都擁有不同的回憶和酸澀，方便麵是隨時伴隨我們成長的主食，雖然它不具營養，但是每當我們出差，看到韓劇裡的泡麵，或是實在不知道吃什麼的時候，常常會想到煮一袋方便麵，一個雞蛋、幾把青菜，我們也可以讓它兼具豐富和美感。
營養篇
少年時，給爸媽第一次做的飯是煮雞蛋，時常還記得打開燃氣爐時的恐懼，這讓我們更懂得什麼是感恩。
炒菜篇
小時候老媽最喜歡做的一道菜是西紅柿炒雞蛋，因為餐桌上最常出現的是孩子們喜歡吃的菜。後來，這道菜成為家裡最常見的一道菜，也因為它的簡單，成為我最早會做的一道菜。
食物琳琅滿目，最常見的是牽動我們心緒的，往往最普通，也是最重要的；酸、甜、苦、辣，讓這些普通的常見食物更富有滋味，人生的美妙滋味也盡在其中。
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清渺君
1 雜糧粥2紅薯3牛肉4酸奶5香菇6西蘭花7大蒜8藍莓9獼猴桃10綠茶
