劉歡吉
1、首先呢，我覺得適當的看手機是可以的。其實作為一個過來人，我能理解你的壓力，以及想放鬆的心情。但是不能放縱，在適當的時候要用合理的手段來停止自己，如果自己不能控制自己的話，可以要求媽媽爸爸來幫忙。這也就是我當初非常遺憾的事情，我的爸爸媽媽並沒有經常在我身邊，所以其實我並沒有人來提醒我，所以我可能就很放縱。
2、與同學做比較是很好的，好的一種攀比可以讓你更努力，更上進。但是我們也要去，衡量自己的能量，不要過多的去和別人比較。而且我們在選擇競爭對象時不要給自己定的目標太高，將會導致你的壓力很大，超過你的承受範圍，會讓你責備自己內心很痛苦很痛苦。去比較是可以的，但是一定要適當，確定你要比較的對象。
3，在適當的放鬆之後，我建議你還是應該要把注意力轉移到學習上。因為在高三這個關鍵的時期，努力是一定要有的，允許你去放鬆，不一定就意味著你可以放縱。還有就是如果你很想玩手機的話，可以，用其他的方式來代替，比如說和同學出去打籃球，跑跑步，或者去和同學一起玩其他的遊戲。在高三的時候，雖然休閒的時間非常少，但是你還是很有必要去和同學一起去交往，其實同學，是反思自己的一面鏡子，你可以從同學的身上得到建議，看到自己的不足。
最後呢，還是祝願你能夠如願的考上自己希望的大學。雖然高三很累，但是跨過這一座高山，下一站一定會更美！加油，陌生人！
小阿U
哇，朋友，你這個問題是我當初上高三時同樣糾結的。我們學校其實是禁止帶手機的，每天查的也很嚴格。但我啊，很聰明的每次都可以把手機帶進學校，帶進課堂，無所不用其極啊。有時候為了躲過老師搜手機，我還會把書掏出一個洞，然後放手機在裡面。那時候真的是意氣風發啊，看別人手機被收了，我的沒被收，真的是牛哄哄的很厲害的樣子。上課的時候，看別人沒得玩，而我刷刷微博，追追劇的，簡直不亦說乎。高三上學期的時候我最愛做兩件事，一是捉弄我的同桌後面的小胖孩，二就是上課的時候趴在一大摞子的書後面偷偷看手機。只是，常在河邊走，哪有不溼鞋。後來的後來，我還是被抓住了。我記得很清楚，還有一個月左右吧，就小高考了。班主任在一片吵鬧中收走了我的手機。（平常只要班級裡面吵鬧，就不怕的，只要老師來了，就不會有吵鬧聲，只是那天都沒看見班主任。）我去了辦公室很多次想要回我的手機。最後以失敗告終，還順帶著寫了份保證書。內容大概就是我一定會過小高考。雖然寫的時候是無意的，但後來沒了手機，也無所事事的，就真的去學習了，專撿感興趣的看，也不知咋了也就喜歡上看書了，對於沒怎麼聽過課的學渣來說，課本就像小說似的，啥知識啥內容都是新的，我天天捧著歷史書化學書看的津津有味。當時老師都說我轉型了，變得努力了，雖然當時我挺反駁這個觀點的。但現在想來，其實那時候我就想的是，既然我這麼聰明，肯定啥都能辦到。真的是意料之中的，後天而發的不到一個月的努力，我小高考取得了非常棒的成績呢。(在我看來非常棒）我不止是過了，還都是B級。當時高興壞了，手機當然也是要回來了。只是後來手機不常玩了，因為我發現學習更有挑戰性，且還會有回報。還來也就是真正的進入了高三的緊張階段，雖然我還是會偶爾的在一眾緊張學習的人群裡扒拉一會手機，但是呢我更會在人群擠擠的辦公室裡問問題。
我現在呢，已經大一了。大學生活很好，我很喜歡，再也沒有嚴厲的宿管查宿舍，也沒有嚴厲的老師收手機。而且還能遇到一些甜甜的人，或者談甜甜的戀愛。大學真的是開心，快樂且自由啊。你知道嗎，作為過來人，要告訴你哦，高三了，步入社會會是一種可能，但步入大學會有更大更多的可能。你這麼聰明，一定可以如願以償的呢，我把我的經歷講給你聽呢，你要加油哦！
圖片都是我高中時候拍的哦，那時候的天空和時光都是最美的。
阿渡野學妹
這種事兒問別人一點兒用都沒有，我像你這麼大的時候也有過跟你一樣的恐慌，最後我還是選擇了繼續混日子。
現在31歲的我坐在這裡拿著手機回答你的問題，就像看著年輕時候的自己。我想像個成年人一樣勸你好好學習，天天向上，但是我知道，都是廢話。我覺得等你到了我這個年紀，也坐在沙發上審視年輕時候的自己，或無悔或後悔，其實是很奇妙的人生經歷。
我這前三十年人生後悔的事兒有很多。我後悔高中天天打架鬥毆，也後悔沒揍我討厭的一個同學。我後悔沒追我喜歡的那個女孩兒，也後悔追上了我喜歡的另一個女孩兒。我後悔高考沒有好好複習，也後悔大學沒有好好的野。
沒什麼事兒是絕對的，總有人說不管怎麼選，將來別後悔就行，哪兒有不後悔的選擇，這個世界上沒有錯不了的事兒。
我還是得勸你好好學習，因為我要有一個過來人的社會責任感[捂臉]
叫我王老師
高三了馬上面臨高考。這是人生轉折的重要階段之一，咬牙堅持一下，考個好大學，多年後你會感激自己當初的努力付出。你可以通過以下5方法個來對自己進行自我管理。
1、要有明確的目標。要知道自己目前還有那些學科知識需要補充，當你有了一個明確且強烈的目標之後你就會有動力，你的行為就不會懶散。
2、訂立一個計劃清單。對自己需要彌補的知識安輕重緩急，難易程度列個清單並付上完成的時間期限，貼在書桌旁醒目的位置，完成一件就勾掉一件，通過將學習任務可視化，使自己知道下一步將要幹什麼。
3、如果你自控能力弱，學習時總想玩手機，可以將手機交家長代為保管。而且在學習時書桌上不要放與學習無關的物品，以免分散對學習的注意力。
4、可以邀請同學組成學習小組互相監督，互相激勵。一個良好的學習氛圍可以促使大家共同進步。
5、如果你暫時對學習提不起興趣，也可以想一想5年後，10年後的你對現在的你想說些什麼。換個角度，換個角色想一想如果你選在不努力學習混日子對將來的你會造成什麼樣的影響呢？
總之現在的努力學習，以後你會得到更多回報。加油吧，高三學子！
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平安健康365
看見別人學自己心裡慌說明你還是很上進的，只是學習沒有計劃，自制性偏差。
首先檢查反思自己的優勢和劣勢，算算自己前面考試平均每門分別是多少分。
然後給自己定一個學習目標：比如要超過誰，或者要考上哪所大學，自己平時的成績與指定的目標差多少分，哪門已經是你最好分數了，要保持，哪門還可以再努力提高一下，能提高多少，都列出來，貼牆上時刻提醒自己。
最後，自己列一個學習時間計劃：哪門已經達到我的最好分，每天學多少能保持住；哪門我還能努力衝刺一下可以題提多少分，每天要學多長時間，什麼時候學；哪門我就是學不會，但是我每天要學多少不落太多。
我相信有了目標和計劃，你就可以不光羨慕還可以讓別人羨慕。
趙趙5042869623969
你會提出這個問題，說明你還是有覺悟的，不想就此浪費下去。要知道高三，是你人生最重要的時刻。這個時候是決定你以後的人生方向的關鍵時刻。你以後可以在哪個行業生存，是主動還是被動的選擇，就看你這段時間的努力了。這個時候，你再不狠下心來要求自己，你的學業，你之前的寒窗苦讀就完全沒有意義了。我建議你：1.狠心戒掉手機（手機永遠都在，高考就只有一次，錯過了就沒有了。），擔心自己做不到，找個人監督自己。2.制定學習計劃和任務。你是明白這個道理的，所以在整個過程中，你起到主導的作用。要相信自己一定能戒掉，也一定會給自己一份滿意的高考答卷。加油哦！
優教小師
跟我年輕時很像，從你的話裡可以看出，你心裡是很想上進的，但是控制不住想玩手機，這是自控能力差的表現，相信你是一個很棒的人，要分清輕重緩急，高三是你人生最重要的階段之一，你現在的努力是為了以後能更好的生活。可以一步步的控制自己玩手機時間，想玩手機的時候，儘量讓自己放下手機去做一些其他的事，可以不是學習，去跑步鍛鍊也行。可以給自己定下一些小的學習目標，很容易完成，給自己成就感，加油，高三學子~
現在的辛苦努力，以後你會得到更多的回報~
90後灰飛先生
同學，你好，你覺得慌，證明你還是很在意，證明你還是覺得跟別的同學有差距。你還沒有麻木，還沒有到完全放棄的時候。那麼你就要向認真的同學學習。高三，是人生的重大轉折，把握好了，命運會不一樣。手機是好東西，但也能毀掉你的前途，看你怎麼用它，要用它學習知識，不要去玩別的，特別是對學習沒有好處的東西。如果因為手機，而毀掉你的人生多不值得，今天你玩手機，以後的人生就是手機玩你，沒有丁點好處，所以，高三，很快就過去了，堅持一下，考個好的大學，以後有的是時間看手機，也許你真的考上好大學，那時候叫你玩手機，你都不想去玩了，人到了一定境界，就會明白，怎麼去取捨，什麼東西要追求，什麼東西必須放棄，你慢慢體會，靜下心來思考一下。希望對你有所幫助。
玲妹妹愛英語
先去搬磚兩個月，回來復讀一年，學習熱情立馬見效，旁觀者多說也是廢話，南牆撞得頭破血流才知痛
手機用戶51816629249
我教你讓手機電池短路漏電到外殼的方法[靈光一閃]增壓到36V就行 太高了疼[大笑]
