一般来说，男人的冷淡都是有原因的，对症下药才能让你们的沟通走向良性循环。
01亲密感下滑
第一种，亲密关系发展到后期，双方缺少了一种新鲜感。步入磨合期需要相处智慧，各自寻求舒适空间，属于正常，你觉得冷淡只是因为你对安全感的需求本来就比别人强，不能怪他。
第二种，他对你有怨恨。
这个时候，你们的关系可能已经走到边缘位置了，也就是说，他对从前你做的事情挺不耐烦，开始理性权衡利弊，甚至他身边已经出现了暧昧对象。
出现这种情况的时候一定不要慌，首先我们要找到问题的根源，分清问题责任人，比如，沟通的时候，你总是大吼大叫，不处理问题，用情绪说事，那就提升自己，使用冥想的方法平衡心态，也推荐你多看看书丰富内在，之后就学着引导他付出，让他没有办法分心去和别人暧昧，心思只够放在你这里。
02个人原因
社会中存在许许多多的压力，女人喜欢倾诉，仅仅是把话讲出来就可以解决70%困苦，而男人不是，他们喜欢把心事放在心里，他们认为唯有真的解决了才能真的舒一口气。
所以你可以适当的引导他的将负面情绪倾诉出来，有利于他的心情多云转晴，也利于你们的关系和睦。
“破冰”聊天，需要说话技巧，这里讲两点：
01.拒绝单向输出。
假设一个场景，近期他都在回避跟你聊天，那么你作为被冷落方一定是有怒气的，这破冰的第一句话，一定要一针见血的描述你的感受，更重要的是让他不得不回答，撬开他的嘴。
这里最明显的标志就是我们的表达主语。你是打算用“我”来表达，还是用“你”来表达。
“你让我感到很难受，这几天都吃不下饭了！”
这话就有攻击倾向，是严厉责怪对方的一种说法，他听到后就会马上启动防御心理，会开始攻击你做的不好的事，或是采取敷衍说法让你好好吃饭去。这样的说法达不到效果不说，更可能导致激烈的争吵，因此以你开头的句子要慎用。
“我觉得有点伤心，最近见你没有理我，你是不是出了什么事情？”
这种表达就倾向于寻求安慰，暴露自己的脆弱让对方明白你的爱，同时表达了你对他的关心。如果他听到你这么说，还对你的态度冷冰冰的，就属于不识好歹了，那你再去主动也就没有意义了，建议你从自我提升做起，采取迂回的吸引战略，也就是常说的：今天你对我爱答不理，明天老娘让你高攀不起！
总结一下：破冰聊天里，如果出现许多个“你”字,这基本已经确定你们是在争论。
02不要替他表达想法。
“我觉得你根本就不在乎我，才故意给我脸色看”
这种表达就是在替对方说话，而不是表达我们的感受，你把他的想法都替他说了，你还指望他说什么呢？如果你们本身就存在矛盾的情况下，想让他为了证明他爱你而哄你的想法显然难以实现，大概率他会回你，你爱怎么想就怎么想。
你的目的是引导他多说，让他把积压的想法说出来，虽然场面一时会很激烈，但是却从根本上解决了问题，以后再遇到这样的问题你也知道该怎么做了。
如果我们总是越界，妄自恶意揣测对方想法，且不说让对方感觉不舒服，想想看，他以后还敢对你说真话吗。
总而言之，把说话练好，学会好好聊天，是最划算的事，实在不会的朋友可以关注公众号获取免费视频课，我们在抖音有定期更新。
小时候长辈常和我说的一个道理就是：赞美是最值得的事情，因为它不需要花一分钱，却能够让别人开心一整天。或许有机会你也可以试试，事半功倍。
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