走著看看去
愛的越深恨的越深，但是我覺得恨一個人真的好累，本來為了這個感情已痛的面目全非了，就放下恨才能得到自己想要的，帶著恨前行只會讓你負重前行。何不放下輕鬆前進。
我有一朋友，他以為他遇見了一個屬於他的白馬王子，那個男孩給他說情話，說會奮不顧身的為她付出，全心全意的和她在一起，可是剛在一起沒多久，男孩卻總說自己需要創業沒有資金，於是女孩就給他錢，一千兩千到一萬兩萬，最後女孩被無情的剝奪完之後，男孩卻說是他阻礙了他和其他女孩的交往，女孩為了他付出了自己的全部。這些在你們看來可能會說他傻，但是隻不過是他打算和他過一輩子而已，所以最後他忍著痛離開了他，男孩卻滿口謊話明明已經分開卻一而再再而三的聯繫最後還是女孩糾纏不清，最後終於女孩看清了懸崖勒馬，雖然他很喜歡男孩，很愛他，但是他不得不放棄，因為愛一個不愛自己的人就是痛苦的開始，他也不恨了，因為為了這份愛他已經付出了所有，已經很累了，所以他放下了恨，讓自己重新開始。所以一份感情當中，失去了就是失去了，就當是生命當中必不可少的過客，何必去恨讓自己整得狼狽不堪，放下才是解脫，只有真正的放下才可以重新擁有更好的，加油！
行走中的小靜靜
恨一個人需要多久？也許你想問的是，放下一個人需要多久……
林俊杰的歌裡寫著“恨總比愛容易放下”，不怕你恨他，只怕你……還愛著他。
我有一個朋友，跟前男友分開十年了，一直無法釋然，跟我說恨他，恨一輩子。是恨，男生是因為其他女生跟她分的手，自然是恨的。但十年了，她每次說起來都是他的好，日記裡記的那些眼淚也成了回憶裡的珍貴。
分手這麼多年，那些恨早就不在了，有的怕還是心底的愛：有一次，聽說他不太舒服不想吃飯，在異地的她偷偷叫了排骨粥送去；默默關注他的朋友圈，即使他從來不發動態；總在夢裡遇見，醒來就是一天的心潮澎湃……
她不肯承認，她不是恨他，她是放不下他，是還愛著他。
越是恨，越是不甘心，就越是放不下這段感情，真正愛過才會說恨，恨他的決絕，恨他的背叛，恨他愛過又突然不愛了。你若是像他一般，又怎會恨呢？
分別，最難受的是那個還在原地的人，周圍的一切都有對方的身影，都是在一起的點點滴滴，你不走，回憶就像電影一樣，在你們吃飯的餐桌前放，在你們散步的公園裡放，在你們一起蓋過的被子裡放……這怎麼能不恨呢？恨他的離開，恨他的不再回來，倘若你也不愛了，哪來的恨呢？只會釋然一笑，重新出發了。
所以你問，恨一個人需要多久？
或許你早就不恨了，只是你還愛，如果你不放下，你會以為自己要恨一輩子。
白小橋，原創情感作者，和你一樣，也曾經用力地愛過一個人。
白小橋
想通了,就不恨了!
有些緣分是註定要失去的,有些緣分是永遠不會有好結果的。
愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人就一定要好好去愛他。
有人說：世界上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛。
愛和恨總是交錯在一起，由愛生恨，由恨轉愛，都是可逆的過程罷了。
愛一個人也許就需要一分鐘時間，可恨一個人呢？
大話西遊裡面還有一句:”恨一個人可以恨500 年甚至永遠恨下去,但是愛一個人卻很短,正因為這樣所以才要愛
54小妹妹啊
想通了,釋懷了，就不恨了，有些緣分是註定要失去的,愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人就一定要好好去愛他（她）。 世界上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛。愛和恨總是交錯在一起，由愛生恨，由恨轉愛，都是可逆的過程而已。不要想太多，好好愛自己[耶]
2486an
愛恨總在一念之間。正如佛經所說的，一念即佛，一念成魔。其實愛與恨完全取決於你自己，如果你自己決定用寬容大度的心態去原諒，那麼恨一個人也就一瞬間就過去了。如果你心裡感覺特別受傷特別仇恨，那麼這恨便會持續很久，甚至於一輩子。
生活是繽紛的，人的情感便經常在愛恨之間擺動。但是聰明的人多數會選擇寬容大度和原諒，不會讓自己過長時間生活在仇恨中。所以，讓恨一念起處即念滅，讓愛充滿自己的內心和生活吧，祝你快樂！
又童
曾經幾何
我們哇哇的出生在這個世上
卻要帶著仇恨走下去
昨晚有人問我，你恨我嗎？

我：我幹嘛要恨你？我沒有恨你的理由呀
他：我這麼對你，我對不起你！
我：沒關係的，我不恨你
他：我以為你再也不理我
我：沒有必要，恨一個人要花費很大的力氣，我為啥不坦然面對呢

千萬不要恨一個人
因為恨一個人，會佔用你的快樂，給你帶來不快樂
千萬不要恨一個人，因為恨，可能毀了你的一生
你恨他你就要告訴他
去面對他
或許你會發現沒有那麼恨
你恨他，他卻不知道
你恨他，對他的生活沒有一點點影響
而，恨卻貫徹了你的一生
人生那麼短暫
你花了半輩子的時間遇見了他
剩下的時間都是恨
何必呢？
當有一天你要離開這個世界的時候
你突然發現你根本不恨他
你只是為難了自已一輩子

放過別人
便是放過自已
恨就像別人吐出來的口談
你撿起來在彷彿的咀嚼
對於你來說最貴的不是物質，不是情感
而是時間
孤芳自賞—木獨魚
如果你把那個人放在心裡 那麼恨將會是一輩子 如果你把那個人放在心底 那麼恨將會是一秒針 煙消雲散恨由心生告訴你 你可以放開手 讓心靈去旅行
搬故事的人
感覺這個問題有些不太好回答，應該是要根據情況來決定吧，因愛生恨可能下一秒就不恨了，如果是觸犯了你的底線，深深的傷害到你，你可能會記恨一輩子吧，也可能年紀大了就不再計較那些，沒有精力了，釋懷了，畢竟，一輩子就那麼點長，讓自己心裡舒坦點吧。
銀色小島
一瞬間。之後真恨可以很久很久，久到這一世終結。
羽真的異次元
時間久了就不會恨了
