在我国男女比例严重失调，由于上个世纪重男轻女的现象特别严重，男多女少的现象非常突出。据统计，到2025年，120个适龄男青年中就有20个人要打光棍。
很多大龄男青年都在为找女友发愁，因为实在是找不着合适的。不止自己愁得慌，爸妈也会为孩子的事操心，每逢过年过节回家去，亲戚朋友问得最多的一句话就是：你啥时候带个女朋友回家让俺看看！
这句话听着的确很扎心，不找女朋友是我不想找吗？当然不是，前几天看新闻上说，现在租女友回家过年挺流行的，花个千把块钱租上一个星期，让父母开心一下，亲戚朋友也有个交代，这不失为一个缓兵之计。
很多男孩找不到对象的主要原因说白了，还是颜值不够，有没有钱还在其次，很多家里很穷的小伙子照样找到白富美。
女孩子在找对象的时候，尤其注意男方的身高，“颜值不够，身高来凑”，如果身高也没有，那钱也可以凑一把，但如果钱也没有，那对不起，有缘无分，哪凉快哪儿呆着去！这足可见身高的重要性。
所以很多家长早就有了这种忧虑，把工作做在前面，在孩子生长发育期特别注重给孩子加营养，把能想到的各种方法都用光，也就是为了让孩子多长高那几厘米甚至是几毫米。
案例
小旭今年32了，211本硕博连读，由于从小都是一个爱学习的孩子，家庭教育中就没有教他谈恋爱这一课，所以大学和研究生期间都没有谈对象，别人花前月下的时候，他在死磕论文，一年一篇SCI的速度使他顺利完成了学业，上学期间，小旭一直抱着一个观点：就不相信博士还找不到白富美，好饭不怕晚！
但等他博士毕业，真的黄花菜都凉了，身边温柔可人的女同学早已嫁作他人妇，小旭刚开始还心高气傲，非要找个白富美，但无奈白富美看不上他，一连谈了仨对象都是铩羽而归，不是嫌他家庭条件不好，就是嫌他收入低，最过分的是，唯一让小旭引以为豪的身高优势竟然最后还被奚落了一番，这让小旭很是接受不了。
小旭谈的第一个女朋友是外企的白领，做外经贸业务的，人长得漂亮，而且也是研究生学历，各方面都挺好，小旭也挺中意，但是人家嫌小旭太“单薄”，小旭开始不明白单薄是啥意思，后来看了她以前黑人男友的照片，心里才明白，原来还是嫌他矮，而且不够强壮。就这样小旭和她分手了。
小旭最后谈的一个对象是一个公务员，在当地的政府机关工作，155cm的身高，但人长得还算秀气，但就是这个女孩，让小旭大伤自尊，因为人家还是嫌他矮！
小旭好歹也有176cm啊？怎么想都想不通，回来后“闭门思过”，差点就得了抑郁症。
当然小旭的例子只是一个极端个例，但随着时代的发展，女生对男生的身高要求真得是越来越高，以前男女处对象，相差10公分就算般配，现在女生大多是要求穿上高跟鞋还得差十公分以上才算搭，这就对男生提出了更高的要求。
其实身高大都是遗传，父母身高高，你自然会长得高。当然，除了遗传因素之外，外界因素也很重要，那外界因素包括哪些呢？运动、营养、睡眠等，这都可以影响到一个人的身高。
分析
孩子的身高要从娃娃抓起，因为一旦到了知道自己身高矮的时候再去想办法长高，那就无济于事了。
孩子小的时候自己不懂事，这就需要家长长点儿心，抓住时机，平时多注意观察，特别是在孩子的发育期，有这三个信号，说明孩子开始长个了，一定要留心。
1）腿痛
很多孩子在长个的时候，经常会说腿痛或腿抽筋，尤其是晚上特别明显，有的家长认为是孩子缺钙，其实这主要是孩子生长痛，孩子成长过快有撕裂导致的，所以孩子才会感觉自己腿难受。
家长可以给孩子适当补钙，做营养餐吃，但是如果孩子腿痛的特别频繁，家长一定要引起重视，带到医院检查下。
2）饭量大增
平时只能吃一碗饭的孩子，最近经常说饿，家长要注意了，这说明孩子身体需要补充营养了，不少孩子上中学后住宿，会经常给家长打电话说饿，就连很多不住校的学生，家长天天给做好吃的，还是会感觉很饿。隔段时间一量，发现长高一大截。
进入猛涨期的孩子，也许刚吃过饭没多久，就会饿，家长要给孩子准备一些高蛋白质的食物，鸡肉、鱼、牛奶、牛肉等，每天可以适量吃点黄豆，因为黄豆中含有大量钙和蛋白质。不要给孩子吃零食或垃圾食品。
3）鞋子码数变大
进入猛涨期的孩子，最最明显的就是鞋子码数换的快，孩子的脚长的快，闺蜜天天说孩子现在猛涨个，鞋子基本一两个月换个码，一次都不敢买多，怕还没穿几天就穿不上了。
希望孩子长高是好事，但拔苗助长的方法要不得，科学的方法加上细心的观察才能真正让孩子高起来。孩子在长个时期，这3点家长要避免入坑：
1）觉得娃只是晚长
有些家长会认为，孩子长不长是自己的事情，到了年龄该长自然会长个，急没有用。半年没见长，一年还没见长，等到同龄孩子比自己娃高出一大截时后悔莫及。
孩子到了长个时期，家长一定要把营养跟上，孩子经不起家长的忽视。
2）什么都让孩子多吃
很多家长思想认为多吃能长大个，孩子长个需要营养均衡，大量碳水化合物和垃圾食品吃多了，不仅不会长个，还会造成肥胖，严重的甚至会带来疾病。
3）睡眠少
很多孩子喜欢拖延导致作息不规律，家长们不要觉得孩子不小了，自己可以合理安排时间，晚上熬夜也不管。一定要给孩子养成好的作息习惯，就算功课再多，也要保证孩子有充足的睡眠。充足的睡眠不仅有助长个，对孩子智力也是有影响的。
总结：
无论你承认不承认，也无论你是男生还是女生，身高问题都是你无法逃避的一个问题，找工作也好，参军入伍也好，找对象也好，身高优势是无可比拟的一个优势。
长得丑可以化妆、整容，但是身高矮你是真没办法，所以趁着还能长个的时候努把力吧！
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