為什麼很多成年人總是用笑容來掩飾悲傷?

xieshulang


因為笑容能夠治癒自己,溫暖他人

曾經讀到一篇文章,笑容即使是假笑不進能夠保持健康,還能夠輔助心理疾病。有一個實驗將抑鬱症患者分為兩組,一組負責假笑,一組不做任何改變,後來假笑的一組抑鬱有了明顯的改善。至於為什麼,我想每天堅持微笑就可以知道了。假笑的人笑多了會分辨不出自己是不是假笑,漸漸地他以為自己是真的快樂,心情自然而然就不會壓抑。

愛笑的女孩運氣不會差,這是一種鼓勵,其實總的來說愛笑的人運氣都不會太差,不論男孩還是女孩,青年還是老年。

人的一生如果按一百歲來算,大概有三萬多天,你還剩多少天呢?開心一天難過一天,我想大部分人都會選擇在快樂中度過,想不想快樂一定要靠自己,這只是一念之間,你想快樂了,那麼你就一定不會難過,沒有什麼過不去的坎,生活處處是歡樂

和我一起☺️ 😊 😄 😃,是不是開心多了


分享到:


相關文章: