这次疫情，让中国按下了暂停键。
很多人宅在家吐槽：快要发霉了，脑壳都睡瘪了。
有网友说：之前羡慕猪一样的生活，吃了睡睡了吃，现在才知道当个猪也非常不容易。
有网友说：1号在家办公，9号公司通知在家办公工资减50%，不知道公司能不能撑过去。
疫情的爆发打的所有人措手不及，试探着每个人抗危机事件的能力。
面对疫情，没有人能真正幸免。
对此，我们总结了4条疫情之下的教训，希望大家共勉。
01
静下心，学会享受独处的时光
除了一线的工作者，几乎所有人都体验了一次最宅的春节。
定好的各种假期活动被迫取消，满满的期待全部泡汤，加上每天铺天盖地的疫情消息，心中烦躁可以理解。
这时，其实考验的是一个人独处的能力，觉得自己闲到发霉的人，大多是那些静不下心的人。
而能沉静下来的人，他们利用这段时间读书、学习、培养兴趣，生活过得也很充实。
在疫情中，更显一个人心态的重要，学着享受独处的时光。
不辜负每一寸光阴，一定能在日积月累中，慢慢变强大。
02
不要透支消费，要留有余粮
小编有个好友是及时享乐主义者，花钱如流水，花呗、白条借贷一样不少。
虽然借贷数额不多，但是这种超前消费习惯一旦养成，让他根本没有一丝储蓄。
眼下面对疫情，公司停工，还要偿还各种借贷，现在成天呆在出租屋里靠吃泡面勉强维持生计。
最后实在挺不过去，就只能在微信上向所有认识的朋友借钱偿还花呗和房租。
有句古话：手中有粮，心中不慌。
在08全球金融危机之时，国人受影响不大，那是因为中国人自古以来有储蓄的习惯。
但是现在的很多年轻人大部分都是负债和月光族，存钱意识单薄，个人财务在危机来临的时候，很难应对。
要学会断舍离，就像在职场做好职业规划一样，在生活中也要明确自己真正需要的东西。
不要做无谓的攀比，更不要把提前消费变成常态。
会存钱才是最高级的自律。
03
不断自我充电，随时保持学习力
疫情之下，京东的物流在疫区武汉已基本完成机器人配送，京东物流从各地抽调配送机器人驰援武汉。
很多乡村的村委会用无人机给隔离在家的村民配送物资，并且用无人机对村民们进行监管。
这在18年前的非典是无法想象的事情，但是18年后却实现了。
高科技互联网已经走进乡村了，机器替代人类进行作业的案例比比皆是，这个时代真的已经变了。
只有随时保持求知欲，努力提升自己，才不会轻易被代替。
不断的学习才能跟上时代的步伐。
04
锻炼身体，提高免疫力
钟南山院士已经告诉大家：这次的疫情没有特效药。
最终的治疗成功也只是医生通过药物辅助，主要还是看患者自身的免疫力。
“小时候最怕打开成绩单，现在最怕打开体检报告。”
这也许是大多数成年人的真实写照。
在疾病面前，所有人都会提心吊胆。健康的体质得靠平日下功夫，多运动少熬夜，保持一个良好的作息。
健康是一辈子的事情，值得你更加重视。
春分已至，繁花盛开
一切美好终将到来
愿春和景明，民康国泰！
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