人之為人，終有一死。世間追求長生不老者綿綿不絕，貪生怕死的層出不窮，對死亡的恐懼也猶如利刃高懸，為了多活時日、苟延殘喘，甚至不惜一切代價、窮盡一切手段，哪怕放棄人格尊嚴都在所不惜。
然而，無論怎麼折騰，死亡都不會避免，有的瞬間即至，有的緩緩來遲，可能會晚到，但絕不會缺席。
之所以恐懼和牴觸，是因為對死亡的不科學、不客觀的看法，只是看到了生命的逝去、榮華富貴的消失和生命體驗的不再，而沒有看到已經收穫的人生歷程和生命感悟。
眼裡只有失，必定會怕死。
其實，真正可怕的不是死亡本身，而是人們對於死亡的看法和認識。對待死亡的態度越淡然、越平和，人就會活得越從容。連死都不怕了，還有什麼可怕的呢？連死都不放在心上，還有什麼割捨不下呢？
衰老、疾病，是人生走向老年的必然，不存在幸與不幸的問題，因為大多數人最終都會在病床上走完人生的最後旅程。能夠無疾而終，清清楚楚走向死亡的，是少之又少，幾乎可以忽略不計。
作為健康的離死亡還有較長距離的人，一定要有向死而生的態度，經常思考思考死亡的問題。以死亡明天就會到來的緊迫感，計劃安排好今天和今天晚上的人生，豐富充實，賦予意義。
唯有向死而生，才能發現和把握人生本質的東西，才能突出重點、把握關鍵，不為俗務所擾、不為瑣碎所絆、不為表象所惑，從而活出滿意度、幸福指數都很高的人生來。
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