為什麼選擇李笑來《把時間當作朋友》這本書來做有聲頻道呢?
因為我相信被時間追著走,“既勤奮又懶惰的人”不只我一個。
學習了時間管理,處理“重要又不緊急的事情”,避免產生更多“重要又緊急的事情”。還是沒有解決“時間不夠用的緊迫感”。
《把時間當作朋友》中給了我答案,通過音頻方式分享給大家。
我的現狀:困境
十年工作經驗,在旁人眼中的職場達人,做事有條理、雷厲風行、很乾練的我,內心深處是被“時間”困住的資深患者。也就是人們常說的拖延症、懶癌。
繁忙的工作中,一個接著一個的任務,間隙中的個人成長學習,在“最後時間”的壓力下快速解決。
可疫情期間有了大量時間後,不忙的工作和想做的事情,反而還是在“最後時間”下才能完成。
為什麼會這樣呢?
唉~在家沒有工作和學習狀態啊。要是在公司辦公、在咖啡館學習,我一定不是這樣的。
我也嘗試改變了啊。為了有狀態,刷一會兒手機、換個背景音樂、思考喝茶還是咖啡,結果時間溜走了,壓力來了~
討厭自己,自我懷疑等各種情緒伴隨著巨大壓力,可是又奇妙的循環著...
《把時間當作朋友》:困境
《把時間當做朋友》第0章的困境,說的不就是我麼?下面是書中的一些摘錄,看看您是否和我有一樣的情況呢?
問題:在開始做一件事時,不能專注,被其他事物分心,造成最後“沒有時間了”。從而產生的巨大壓力,更加恐慌。
慌亂:既勤奮又懶惰來自於對“時間壓力”的感受,“沒時間了”。
解決:我們無法管理時間,我們真正能管理的是我們自己。解決問題的核心思想:一切都靠積累。
音頻:《把時間當作朋友》:困境
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