曙光的瞬間
說客先生dys123
最棒的正能量送給最棒的朋友
少說抱怨的話，多說寬容的話；抱怨帶來記恨，寬容乃是智者。
少說諷刺的話，多說尊重的話；諷刺顯得輕視，尊重增加了解。
少說拒絕的話，多說關懷的話；拒絕形成對立，關懷獲得友誼。
少說命令的話，多說商量的話；命令只是權威，商量才是領導。
少說批評的話，多說鼓勵的話；批評產生阻力，鼓勵發揮力量。
少說消極的話，多說積極的話；消極只會喪志，積極激發潛能。
少說不能的話，多說可能的話；不能帶來失敗，可能邁向成功。
少說負面的話，多說正面的話；負面趨向黑暗
每天進步一釐米，一年365天就可以上二樓了。
成功不是像中彩票一樣來得突然，成功是來自每天點滴的加分過程的累積，你說的話，做的事都是為你的人生產生+數加分而不是-數減分。
如果你每天干的都是加分項經歷十載你是誰！
關鍵原因是我們通常不知道我們每天做的事，說的話是加分還是減分！
人是環境的產物，人往往是很容易被影響的，人需要走進一個積極的環境，一個加分的環境，接觸一些加分的人群，走進一個能再學習的教室，人生每天都在加分日積月累下來，您的人生軌跡一定發生改變！
硯逸善齋文苑
硯逸善齋情感故事
並不是人總在痛苦中成長，而是痛苦中的成長，更加扣人心絃，更加引人共鳴。成長不單單指人長大，而是人由稚嫩走向成熟，由天真走向現實，由單純走向城府，由少不經事走向飽經風霜的過程。除了痛苦，人們最在乎的，是為了成長付出了什麼樣的代價。
而這，就是我們覺得人是在痛苦中成長的原因。順風順水的成長不是沒有，但一定很少，也一定伴隨著代價。只不過，他們的付出是伴隨著收穫而來，痛苦與喜悅並存，相比之下，也就沒有那麼刻苦銘心。而人們，也在關注喜悅的同時，忽略了痛苦的存在。所以，我們眼中的成長，幾乎都伴隨著痛苦。
有人因為事業失敗而成長，有人因為背叛而成長，有人因為親人的離去而成長，有人因為信仰崩塌而成長。無一例外的，所有我們關注的成長，在乎的痛苦，都是赤裸裸的失去和背叛，而沒有得到一絲補償。
無情的成長，彷彿在一夜之間摧毀一個人，改變一個人。而我們，也總是容易被這樣突如其來的成長打動。憐憫他們的遭際，同情他們的成長，彷彿他們的成長，就如曾經的自己，刻骨銘心。不是有的人總在痛苦中成長，而是因為我們只關注這樣的成長，只同情這樣的成長，只在乎這樣的成長。而這，不是因為我們無聊，也不是因為我們樂見，只是因為我們的善良！
一家之言，希望對您有所啟發，即使沒有，也算拋磚引玉了。失敗者聚樂部聚天下失敗之人，歡迎您的關注！
失敗者聚樂部
經歷過痛苦的成長最深刻，但不代表著成長必然要伴隨著痛苦。
看圓桌派裡面，蔣方舟說直面自己親人的死亡可以讓人一夜成長，另外一種是轟轟烈烈的愛戀。都是強刺激的，短期超出了承受的範圍的，給價值觀很大沖擊的事情。
問題中說的經歷過痛苦後的成長，是像蔣方舟說的，或者短期內對自己施壓，或者受到外部的刺激，在一段時間內瘋狂的投入或承受，迎來的成長。
但這種成長未必是可以一直持續發生的，而且成長也未必都伴隨著痛苦。不痛苦的成長，是持續的緩慢的但穩定的成長，作為當事人很難感受到劇烈的變化。是在細微之中，一點點的進步積累起來，量變引起的質變。
李笑來說，七年就是一輩子，也是說七年可以重生一次。這種重生代表著用正確的方法，走在持續成長的道路上，每一點的蛻變你甚至意識不到，但確實在真真切切的發生，需要很多的專注與耐心，更加主動的投入，直到你完成了100%的進度，進行了蛻變，實現重生。
洋松果職場說
有句老話：初生牛犢不怕虎。
動物世界中：老虎捕食最多的都是年幼的動物，其中，包括牛犢。
以上兩個概念說明了什麼？
人類是高級動物，明目張膽的弱肉強食，是要受到法律制裁和社會輿論譴責的。但是，在不違法的前提下，人與人的精神傷害，也是現實中的事實。
所以，人剛剛踏入社會，由於不諳世事，都會或多或少的受到外界的精神傷害。俗稱“交學費”。
什麼是經歷和閱歷，說白了就是經受坎坷和磨難的痛苦，什麼時候明白“鹽打哪鹹，醋從哪酸”，就慢慢的懂得社會是怎麼回事了。人能退去了幼稚，才會變得這真正的成熟。
所以，人只有經歷無數次的痛苦磨礪，才能成為成熟的人。這個觀點是經驗之談，很有道理。
皛舒
我是魚堂主，關注個人成長，思維分析。
好我們直接進入正題，經歷什麼才會成長。
大部分會說，經歷苦難，重大挫折。
這樣也不全對，有些人經歷了挫折可能變得更加沉淪了。
所以真正幫你成長的，是因為經歷這些事之後。
明白了事事無常，明白了自己的責任，明白了有些事發生之後自己的無奈，對自己無能為力的憤恨。
從而引發心裡變化的過程，有這些刺激才人你成長。
這個過程是經歷-困境-無助-覺悟-奮進；
這個過程是一次完整的成長過程，這裡的成長前提是從困難裡面吸收 經驗。
這些經驗影響以後的行為，之後你的成長才會真正出現。
但我不推薦為了成長，故意去找挫折，去吃虧，吃苦。
這樣的行為也很傻，有些成長是因為吃了苦，才會珍惜甜。
但你生活本身很好，也不必要一定吃虧才成長。
因為成長本質是明白，上面說的成長過程。
只是經歷會讓你更加深刻，不吃苦一樣可以成長。
比如，讀書也是一個人經歷的總結，跟厲害的人交朋友。
聽他們的故事，吸取到自己身上。
經過痛苦掙扎得到的成長，就是明白了自己的能力範圍，知道自己的人生方向。
知人者智，自知者明。
吃苦才能成長並非一條共用的路徑，還有學習，行動，踐行。
真正去做事，一樣可以獲得你想要的成長。
祝你一路成長
最後請你關注我的公眾號，我會把個人成長的經驗分享給大家，
幫助大家成長。
我是魚堂主，一個喜歡思考求知的成長者
魚堂主愛思考
婦專委特邀心理問答專家志願者 李妍瓊：
我們知道愛吃魚的貓是不會游泳的，喜歡吃蚯蚓的魚只能待在水裡，公平的自然界法則早就安排好了生物種群想要健康進化生存，必須經過痛苦歷煉，才能獲得生存的保障。
知道化蛹成蝶的成語，在人們心目中並不漂亮的毛毛蟲，羽化成蝴蝶是要經過非常痛苦掙扎的過程，才能剝繭而出，這就是毛毛蟲經歷痛苦後變成美麗蝴蝶的成長。
記得在自考英語課文中讀到過一個片段：一個男孩子看到一隻蝴蝶快要破繭而出了，他為蝴蝶提供了幫助，蝴蝶由於沒有經過自己的努力，沒有得到痛苦掙扎和力量的鍛鍊，“ 破繭”出來後就再也飛不起來了，沒有經歷痛苦磨礪就沒有生命裡的成長。
痛苦不僅僅是身體上的疼痛、也是來自內心對目標沒有實現的一種失去平衡的狀態體現，之所以痛苦是遇到了讓人們從精神或身體上感到非常不舒服難受的事情，要想脫離痛苦有兩個途徑：逃避和磨礪。
逃避不是明智的抉擇，那就選擇磨礪 。
人為什麼要經歷痛苦才能成長？
那是因為“痛”與“苦”激活了我們內心的“死水區域”，迸裂帶來的自然是痛苦，痛苦使得人的心靈----生命活力的源頭的“死水”變“活水”，有了新鮮“活水”的滋潤，生命之花重放光彩，正如宋朝著名詩人朱熹名句：“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”所以說人需要經歷痛苦磨礪才能成長。
我們是聽著勵志故事長大的，從勵志故事中讓人們學會了面對挫折的時候怎麼樣讓自己不懼風風雨雨的吹打，把痛苦化為在逆境中前行的動力。可見痛苦與成長相輔相成，痛苦是給予生命的洗禮，人在真正面對逆境時才是貨真價實經歷磨礪，我們會重新定位對生活的感受、甚至對生命的意義產生新的理解， 所以說人要經歷痛苦才能成長，才能化蛹成蝶。
中國心理衛生協會婦
一個人的人生往往條件好順在前卻不見得是件好事，一旦遇到風吹雨打則顯的束手無策，而無法面對心灰意冷，給人生將會帶來嚴重的創傷。但一個人把苦曰子過上前，經歷過磨難又歷經過痛苦，在艱苦的歲月裡陶冶了性情，是血和淚築成了個人的意志，和抵疾風險的能力，在痛苦中措拆下，才會慢慢成長堅強。苦難能造就人生是不無道理的，一個人只有吃苦在前積累經驗，走過了窄路再走寬路才陽光幸福。一個人的成長過程都是修練而來的，只有痛苦在先體驗了，對這個世界有過一定認知，才會逐漸成長;所以一個人在再苦再難的情況下，都要學會承受方才堅強，而人生才會淡然的面向這個世界。
老謝35094
沒有疼痛的心，就像是一個時時在襁褓裡的幼兒，有溫暖的被子層層包裹著它，安全而舒適，外界的任何風吹草動都不會傷害到他。他只是會在餓的時候哇哇的哭幾聲，吃飽了安然的睡覺。這個世界於他是歲月靜好，現世安穩。但是再小的嬰兒都會長大，總有一天需要獨自去面對生活所有的難，疼痛是體驗世界的開始，是成熟的必經階段，誰都逃不了。但是世界上沒有白走的路，每一步都算數；也沒有白受的苦，每一份都會讓你更堅強。沒有經歷痛苦之前，你不知道何為疼，何為苦，你無法體會生命實苦，眾生皆苦，經歷了你才能明白苦是組成人生必不可少的一部分。
魚夕子
痛苦不是成長的必要條件或充分條件。沒有痛苦也能成長，有很多痛苦也不等於就會成長。
所謂經歷痛苦才能成長，不過是雞湯說法。
抑鬱症患者比普通人多經歷了很多痛苦，但並沒有比普通人成長得更多。他們的成長甚至是萎縮的。
成長的本質是學習。光有苦難並不能讓你成長，從苦難中學習到什麼，才是成長的關鍵。
