鹽炒黑豆用大粒的還是小粒的好?

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很高興回答問題,我是九姐美食。

黑豆是很多家庭都會儲備的一種食材,人們自從知道黑豆對於補腎有好處之後,它就成為了補腎食材中最常見的一種。

在生活的食用方面黑豆也出現了不少的做法,我就曾經做過特製的黑豆,並長期服用。而鹽炒黑豆也是一個經典做法,並且炒黑豆的鹽要用大粒炒制。

1.將黑豆倒出,然後將破損的或者雜質去掉。

2.將挑揀好的黑豆放入盆中,然後洗淨加水浸泡一到兩天。黑豆泡好後,撈出瀝乾水分備用。

3.將粗鹽倒入鍋中,然後炒熱後,加入黑豆,不停翻炒,直到聽到黑豆爆響的聲音變弱,黑豆變酥脆後關火,將黑豆篩出晾涼即可。

黑豆固然很好但要適量,因為食多容易肚漲,還有就是消化不好的人群不易多吃,要試著吃。最後挑選黑豆要先小子的。希望能幫到你,謝謝。





九姐美食


你好這位朋友,我是廚房裡的型男,我也是一個美食愛好者,經常下廚做好吃。你的問題是炒黑豆,用大粒鹽還是小粒鹽?我個人喜歡用大粒的鹽,因為這樣炒出來的黑豆,味道適中非常好吃。

我給你分享下我的經驗:

1.準備適量的黑豆,用清水泡一天一夜,黑豆變大,顏色光亮就可以了。

2.撈出泡好的黑豆,瀝乾水分,最好通風晾曬半小時。

3.鍋中放入適量的大顆粒鹽,大顆粒的鹽,在炒黑豆的時候可以讓黑豆均勻受熱。小火翻炒讓鹽均勻受熱,放入泡好的黑豆。火不要太大,大火會讓黑豆夾生,不好吃!

4.要不停的翻炒,讓黑豆均勻受熱,炒的過程中能聞到黑豆的香味。

5.翻炒大概15分鐘左右的時候,可以取出幾粒看下,如果用手可以輕輕揉搓開,可以看到變焦的顏色就可以了。

6.這樣炒的黑豆香氣襲人,酥脆可口,非常好吃。

黑豆有很高的營養價值。

我是廚房裡的型男,希望我的方法能幫到你,謝謝!






廚房裡的型男


最好用細鹽因為粗鹽挑出來比較嘛煩還有粗鹽受熱不均勻。細鹽就不會而且還可以讓表面更有味道。


汪汪美食匯


炒黑豆時一般用小的黑豆比較好。個人覺得小的比較好熟一點。油脂多一點。大粒黑豆和小粒黑豆相比較小粒黑豆。外觀能好看一點。


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