你真的會“燉魚”嗎?掌握這四點魚湯白又鮮

魚,在中國文化裡象徵著吉祥,象徵著富貴,每逢喜事或者大的節日,餐桌上都必不可少的,與展示著年年有“餘”,寄託著人們對美好生活的嚮往,所以魚在中國的餐桌上永遠都是重頭戲。

你真的會“燉魚”嗎?掌握這四點魚湯白又鮮

在飯店裡,魚都是作為主菜上的,湯比較少,但是生活中我更喜歡燉魚湯,這樣既能吃到新鮮的魚肉,還能吃到鮮美的魚湯,真是一舉兩得,其實相比較魚肉來說,我更喜歡魚湯的鮮美,但是有時操作不好燉出的魚湯總感覺清湯寡水,腥味還特別重。

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其實這個問題很多人都遇到過,以前我燉魚也是這樣,後來專門請教了做大廚的朋友,他告訴我了幾個小技巧,燉魚的時候,只要注意一下這些小細節,保證讓你燉的魚湯顏色白亮,味道鮮美。


具體做法

首先,魚的處理,大家都知道魚的肚子裡有很多黑色薄膜,這層膜一定要去掉,否則泥腥味特別重

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第二、魚肉的醃製,用鹽料酒、姜、蒜醃製20分鐘,再放一勺醋,會有意想不到的效果(原因後面給大家說)

第三、雖然是做魚湯,但是把魚煎一下是很有必要的(原因後面給大家說),具體做法是油熱後放適量蔥、姜、蒜、爆出香味,把魚放進去,煎至兩面金黃

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第四、燉湯,煎至兩面金黃後,加適量花椒、適量鹽、再加適量的開水,這一步一定要熱水,加涼水的話湯不敗,就成清湯寡水了(原因後面給大家說),小火燉30分鐘,出鍋前5分鐘,再加點芹菜葉提鮮,就可以出鍋享用了。


內容總結之“答疑解惑”

1、醃製魚肉的時候為何要加醋?

化學大家應該都學過酸和醇可以反映生成酯,酯一般都有誘人的香味,醋的化學成分是乙酸,料酒的主要成分是乙醇,這樣在烹飪過程中會有少量的乙酸乙酯生成,做出來的魚會特別香。

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2、為什麼燉湯前,魚要用油煎一下?

解答這個問題前,先解釋一下為何魚湯會變白,原因就是魚肉中的蛋白質溶解到水中了,這樣湯才會變白,更誘人。蛋白質溶解到水中,必要條件是變性,煎魚的目的就是利用油的高溫讓蛋白質變性,這樣在燉魚的時候蛋白質可以更容易的溶解到水中。

3、燉湯為何一定要加熱水?

魚煎過以後,蛋白質已經變性,加熱水可以更好的把蛋白質溶解出來,如果加冷水的話,魚肉急劇降溫,會讓變性的蛋白質堵住肉的組織間隙,阻擋魚肉內部的物質溶解,魚湯的鮮度會明顯降低。

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燉魚湯之技巧總結

1、魚處理時肚子裡的黑膜必須去幹淨;

2、醃製的時候加一勺醋,有意想不到的效果;

3、先煎後燉,燉湯時加熱水;

4、出鍋前加一把芹菜葉,提鮮效果好;

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結語

不管什麼魚都可以用這4個技巧,燉出一鍋湯白味美的魚湯不是太難的事情,只要稍微有一點做菜基礎的,都可以做出鮮美的魚湯來。


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