胃，你好：
這週三晚上，我吃完晚飯，匆匆回到桌子旁，準備馬上給學生上網課。
這個時候，你忽然疼痛起來。
而且這一痛，讓我馬上失去了上課的力氣，話都說不出來。於是，我就只好暫停授課30分鐘，給學生布置了幾個課堂作業，先讓學生通過網絡進行一下自主學習。
然後，我就快速吃下一片胃藥，希望你能馬上好轉。然而，這一次你好像脾氣挺大的，沒有馬上就恢復平靜，我依然感到疼痛不止。
我勉強在靠窗的沙發上坐了下來，開始深呼吸。仔細思考今天你為啥會鬧這麼大脾氣。我馬上想到了，今天的午飯和晚飯，為了刺激食慾，我吃了一些辛辣的食物。而這種辛辣的味道，肯定刺激到了你。
哦，我忽然又想到了另外一件事。今天下午我為了滿足口腹之慾，還吃下了一塊甜麵包。而甜食一向都不是你的菜，無論是巧克力、還是糖，只要空腹的時候吃下去，你都會很快通過疼痛的方式向我抗議。
其實，我並不是對你完全漠不關心的。因為之前在你疼痛的時候，為了提醒自己，我還專門在手機的記事本上寫下一個備忘：戒甜食。
但是，因為我大量的意志力資源都被用在強迫自己讀書和寫作上了，所以導致缺少足夠的意志力來抵禦甜食的誘惑，最終就把備忘裡寫的東西忘得一乾二淨，進而讓你經常性地受委屈。
寫到這裡，我忽然很想跟對你說聲對不起。
因為在生活中，我一直是一個對別人態度特別友好的人。我總是努力做到與人為善、設身處地地去考慮別人的感受。但是對於你，我卻毫不在意，經常給你灌入各種難以消化的刺激性食品。
除此之外，我還經常餵給你各種帶有食品添加劑的食物。記得從初中開始，我就養成了吃零食的壞習慣。每天放學，我都會在路邊攤買一些包裝零食吃，吃完之後再往家走。而這些零食當中，往往都有不少的食品添加劑。
而這些年來，你都一直在默默地承受著這些食品添加劑。只有實在忍不住的時候，你才通過胃痛的方式來提醒我一下。真的讓你受苦了。
還有就是，作為一個想要長胖點的瘦人，我很少會吃到七分飽就罷休，因為我相信多吃才能長胖。於是，我經常會吃下過量的食物，從而加重你的負擔。
可能別人家的胃都開始休息放鬆了，你還要不停地工作，消化過量的食物，想想你也真得挺不容易的。
更加雪上加霜的是，我還經常會吃完飯之後，馬上回到書桌前進行工作，統計各種表格和數據，或者是進行寫作等等。我知道，你很想讓我來回走一走、動一動，因為這樣有助於你更好地去消化食物。但是，我卻經常以珍惜時間為名，習慣性地忽略你的感受。
以上還不夠。作為一個消化器官，你不僅要消化我吞下的食物，有時候，你還要消化我的各種負面情緒。
有人說，你是人體最大的情緒器官。當人情緒不好的時候，你也會跟著遭殃。
這讓我想起來，有很多次我為工作上的事情愁眉苦臉的時候，你也會跟著一起難受。每次當你感到疼痛的時候，其實就是在提醒我要看開點、想辦法化解那些負面情緒吧？
可是，我卻經常忽略你的警告，往往是急功近利地吞下一片藥來安撫你，而不是認真反省自己是否太過感情細膩、以及看待事物的方式是否存在問題。
以前我在不想喝酒的時候，經常會說一句：“我的胃不太好，所以喝不了酒。”想想看，這句話對你來說，實在是太不公平了。
你為我服務了這麼多年，幫我消化下了那麼多過量的食物、負面的情緒。換成別的胃，可能早就出大問題了。而你卻還在一直兢兢業業地為我服務，只要我稍微愛惜一下你，你就馬上不計前嫌，任勞任怨地繼續運轉。
你不是不好，你是太好了。
上週三胃痛的時候，我就下了一個決心，這次胃痛好了之後，一定要全面反思自己的生活方式和飲食方式，今後不再讓你受這麼多委屈。
而以上這些文字，就是我給你寫的懺悔書。即使我現在身體感覺特別舒服了，我依然想把這篇文字發出來。
胃，你辛苦了。胃，謝謝你。胃，今後我會更加珍惜你。
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