770111h
習慣就好了！
站在窗前目送她離開
我姐姐也離婚了，年級四十多歲，剛離那會兒也是痛苦不已，一天會發好幾條朋友圈，都比較消極，比較低落。離了以後他們還保留聯繫方式，後來對方又找了個女人，偶爾會發朋友圈，我姐看到以後就受不了，情緒波動很大。吃不下睡不著。我就對她說，既然你麼容易受他影響，你又何必關注他，如果做不到，你可以和他斷絕一切聯繫。
其實她有這種反應，我是理解不了的，第一：年級那麼大了，對於這種事應該看得很開才是 第二：孩子是判給她的，大女兒都二十幾了，並且已經參加工作，壓力也沒有，正是自己瀟灑的時候。
言歸正傳，離婚不是好事。痛苦是不可避免的 ，我們唯一能做的就是儘可能的將痛苦時間縮短。
轉移注意力：
可以拼命工作，加班加點，以物質為目標，有孩子可以把重心放在小孩身上，多關心家裡老人。培養自己興趣愛好。
破釜沉舟：
把有關她他的一切進行清理，衣服、鞋子、飾品，照片……把有關他她的人和事通訊錄全部切斷，如果不把這些東西處理好隨時可能挑動你的情緒，揭開你的傷疤。
移情別戀：
有句話說的好，治療情殤的最好辦法就是移情別戀，開始新的戀情，這樣才能徹底擺脫過去。但是得靠運氣，靠機緣，須慎重！ 畢竟寧缺毋濫不是，祝好運。
柳泛煙
我經歷了十三年的婚姻生活，現已是六十有加的人，陪伴著三房二廳過著孤獨而不寂寞的生活，每天很充實，遠離喧囂的人群在家聽書、聽音樂、聽新聞、唱歌、做股票、做清潔、做飯，我覺得挺好的，想看電視劇都沒時間，（人生該經歷的一切都體驗過了）人生苦短，接下來的日子好好愛自己才是最明智的選擇，誰也代替不了為我活著。
開心一笑甜蜜蜜
我已經花了很長一段時間走了出來，我就是這樣的經歷，她從這個家搬出兩個月就找到新男人，把我的一切聯繫方式都拉黑了！世界上最絕情的就是女人，曾經卑微的去求過她很多次，像陌生人一樣躲著我。現在我徵婚。我44，武漢人，離異有一孩子歸女方，不抽菸不喝酒不賭沒不良嗜好，喜歡旅遊，有沒有人願意跟我一起走完下半生，我們一起去旅遊
大鵬窮遊世界
我也是44歲二婚，她也二婚比我小5歲，帶一個女孩，可實際她是三婚，開始隱瞞了我，結婚2年後才被我無意發現，還有一個兒子。我知道後非但沒生氣，反而更愛她，更關心她，覺得有緣分在一起，大家都不容易，就生活繼續吧。可惜人家不珍惜，在之後的日子裡，顯示出她本性，勾搭不同的男人玩暖味，還出軌，會偷吃不會抹嘴，又被我發現，由於我付出情感太多，我又選擇了原諒，維持了半年後，我心裡始終有個坎，根據她的行為我還是懷疑她有問題，結果就是那句話，當你懷疑她什麼時，其實已經發生了什麼了。然後果斷離婚，離婚第三天她就跑去和男人同居去了，也夠神速的，現在剛離婚一個半月，每天都還想到這個曾經用心去愛過的女人那麼快就投入他人懷抱時，整個人都是不舒服的，感到好惡心！心也很痛！儘管她沒愛過我，我現在也恨她，但我心裡依然是痛的！
寶期音
我也是去年離婚了，也是44歲，感情這東西不是你能左右的，既然已經離了，痛苦，傷心，回憶都不能改變什麼，那就改變自己，想想將來，想想孩子，讓自己開心起來。忘掉給你帶來不幸的人和事，過自己想要的的生活。願我們共勉，一起努力吧！
用戶109584398216
我40歲己離婚5年，還不是自己過，而且活得很精彩[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]
愛拼才會贏140324557
時間是最好的良藥，慢慢學會放下吧！可以轉移注意力到其它領域，比如工作，孩子，或者父母，朋友等！多去接觸外面的世界，多去融入其它的生活圈子，多跟朋友聚聚聊聊天，多關心自己的父母，或者選擇一份自己喜歡的工作或者是事業，全身心投入進去，讓自己變得無比優秀，慢慢地您會發現自己越來越自信，屬於自己的緣分也會再次降臨，只要自己足夠強大優秀，您的磁場就會吸引更多優秀的人會圈子！加油💪愛情不是全部，它只是生活的一部分！
果醬149
忘掉過去，重新開始！
春天在自己心中
不知您是男是女。既然離婚了說明感情終結了，就不要糾結你們之間的感情問題了，所有的過去已成往事，更不要自責！最難的就是要放棄當下，不屬於你的要敢於放下，要有自己的尊嚴。給你提幾點建議：
1.放下手頭的事，出去旅遊，到處走走看看，放鬆一下心情，淨化一下心靈，沉澱一下思緒。
2.規劃新的工作，掙錢才是王道。
3.去健身房消磨時間。
4.多陪陪孩子，離婚受傷的總是孩子。
5.不打聽他（她）的任何消息，眼不見心不煩。
6.遇到合適的人要敢於去愛，開始新的生活。
