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卡羅爾·德韋克博士是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的傑出學者之一。她曾任哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授，現任斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學教授，也是美國藝術與科學院院士。她的著作《自我理論：它們如何影響動機、人格與發展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育聯誼會（World Education Fellowship）選為年度好書。她經常為《紐約客》《時代週刊》《紐約時報》《華盛頓郵報》和《波士頓環球報》撰寫文章，也曾登上美國全國廣播公司的《今天》和美國廣播公司的《20/20》等新聞節目。
在對成功的數十年研究後，卡羅爾·德韋克發現了的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功並不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰時的兩種基本心態。你認為才智和努力哪個重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足於既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達成人生和職業目標。
她揭示的成功法則已被很多具有發展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用，並在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式並做出改變，人們能以最簡單的方式培養對學習的熱情，和在任何領域內取得成功都需要的抗壓力。
本書主要介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，兩種類型思維模式在面對關鍵挑戰時所展現的心態很不一樣。作者想通過此書讓讀者認識自身的思維模型，並且提供辦法向成長型思維轉變。它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰的兩種基本心態。固定型思維模式：認為人的才能一成不變，他們把眼前發生的事情當作衡量能力和價值的標尺。成長型思維模式：認為人的能力是後天努力培養出來的，並且可以不斷提升，會以積極心態面對當下發生的事情，有進取心。顯然成長型思維的人會活地更積極向上。
主要要點概況
1：不要給自己貼上過多的標籤
2：學會覺察自己的思維，從固化思維中解脫出來
3：用成長的思維塑造自己，你的人生才會開掛
書中也講了一堆真實案例，比如籃球巨星喬丹：高中被校隊淘汰，自己不是放棄，而是以後每天堅持練習打球，最後成為一代巨星。在成名之後，面對比賽失敗，自己不是沮喪，而是賽後總結今天比賽哪些地方打得不好，專項練習。他說，我可以接受失敗，但我無法接受從不去嘗試。
固定思維和成長思維不是兩種人，這兩種思維是同時存在於一個人大腦中的，只是人們通過不斷的學習和修正來弱化固定思維，強化成長思維。逐漸養成成長型思維的意識，當面對困境時，有突破困境的決心，這樣才能讓自身得以更好地發展。
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