手機用戶22027628935
從理論上來說，灸湧泉穴可以洩火，是管用的。
教科書上講，艾草是陰陽雙向調節的，補陽，洩火，但為什麼有人會灸上火呢？還是方法問題。
如果艾灸如此容易掌握，那都不用學習了，只要放個艾條在穴位上灸著就行。
中醫之所以不容易學習和運用，就是因為陰陽辯證不清晰，什麼時候該補什麼時候該洩，有時治療剛開始時患者顯示為陽虛，灸的過程中慢慢轉為陰虛，有時深藏的寒氣從裡往外散時身體反而發冷，各種寒熱錯雜，讓施灸者和被灸者都不清晰，才會產生各種問題。
如果失眠不太厲害，可以繼續灸，同時多喝懷山藥水。一天一根懷山藥，去皮切成碎末，煮水，連水帶渣一起吃下去。
如果失眠比較厲害，還伴有心煩氣躁，可以先停灸幾天，喝山藥水滋陰，睡眠改善了再灸。
健康箴言
艾灸上火是體內邪火，暫停艾灸，也可以灸湧泉引火下行，也可以啟用放血療法，看是哪個臟器的火就放哪個臟器的井穴，比如肝火旺，舌頭兩邊是屬肝火，就放肝經的大敦穴，推肝經，或是大腿內側刮痧法，也是瀉肝火的。如果是舌尖上火是屬於心火，心火的話放血少衝穴和少澤穴二加按揉神門穴，神門助眠的，晚上泡下腳，用手掌搓湧泉穴發熱，希望能幫到你！
齊妞兒
哦舉例說明，這就跟頭條號一樣，什麼興趣認證的，你打包好興趣認證的領域不好嗎？故意騙流量的設置屏幕。所以艾灸上火了。因為頭條號不嚴謹啊。
灸湧泉就如同放棄頭條號一樣，這樣灸湧泉就能有效了，因為卸載了頭條號啊，那個興趣認證如同上火一樣，煩人的。早早規定出來領域垂直不行嗎？還灸湧泉，
生命的航線
要辯證身體狀況和時間早晚再確定是否施灸
小淞169
艾灸後上火睡不著覺，說明不適合艾灸。艾灸能助陽，散寒止痛，灸湧泉穴不管用。治療疾病有多種方法，可根據病情選擇拔罐，刮痧等。若睡眠不好，可針刺三陰交，曲尺穴等試試。
薛應來
艾灸後上火的人。說明是熱性體質或者屬於陰虛火旺的人，就不要再灸了，越久火越大。艾灸適合陽虛體質，和寒大，溼氣重的人灸。
冰菲姐姐
如果你真是上熱下寒的體質，可以艾灸湧泉穴引火下行，如果是陰虛體質，就不要灸了，傷陰血的。陰虛的人舌頭很紅，嚴重的舌頭有裂紋的。
五運六氣話中醫
艾灸後上火灸湧泉穴管用嗎？有作用，較慢。只有放血拔罐效果快，灸湧泉穴引火下行，放血拔罐是瀉，比較快。謝謝問答！
皮膚病研究
可以先停幾天再灸，再艾灸時根據需要配上足三里、三陰交、湧泉等穴位引火下行，艾灸前可以先疏通一下經絡，效果會更好。
古城哥李
大管用，任何東西都要合到好處就可以。
