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能不能長高，關鍵要看骨垢線閉合了沒有。正常情況下，女生一般在22-23歲，骨垢線就閉合了，就停止生長了。所以你現在還年輕，是一定能長高的。身高除了跟遺傳有關外，還跟與生活習慣密切相關。
意見建議：建議要合理飲食（每天要補充充足的營養，如每天一個雞蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以補充大量蛋白質；吃水果可以補充維生素，多吃海魚，海鮮，可以補充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中長高的，睡眠質量非常重要。建議睡前2小時喝一杯牛奶有助於安神。你這個年齡階段每天最佳睡覺時長為8小時，即晚上10點睡覺，次日6點起床，睡長睡短都影響身高。）、適當鍛鍊（可以做引體向上、跳繩，每天大概半小時即可）。
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