A天涯何處無芳草
人生不如意十之八九，所以都會遇見麻煩和挫折，這個時候壓力自然而然就不請自來了。我們無法阻止事情的發展，同時我們也無法控制事情的走向，但是我們可以進行自我調整。
前不久剛好經歷失業的問題，於是找了閨蜜，希望她能夠陪著我，帶給我一些幫助，閨蜜說其實很多時候就是要靠自己想清楚。她知道我的壓力很大，每天都陪我看一些搞笑的視頻，我們一起跑步，讀書，其實想想那段日子雖然壓力大，但卻還是很安逸，絲毫感受不到最開始的挫敗感。
因此，有時候，我們需要做一些可以讓自己放空自己的事情，這樣才能夠重新振作起來，當你壓力大的時候，可以嘗試做這四件事情，一定會讓你的心情多雲轉晴。
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