春分過後,不差錢的話,這4種水果不妨多吃,汁甜肉厚,好吃不貴

#春季美食大賽#

春分過後,不差錢的話,這4種水果不妨多吃,汁甜肉厚,好吃不貴

長相奇特的果子

春天,不僅是萬物生長的季節,也是一個豐收的季節!好物知時節!水果跟蔬菜一樣,是我們日常生活中不可缺少的食物之一。春天應季的水果,品種也是蠻多的,大家可以挑選適合自己口味的水果!

水果營養豐富,汁水甘甜,在帶給我們豐富的維生素和營養元素的同時,也極大地滿足了我們的口福!尤其是疫情期間,宅在家裡的這段時間,運動量明顯減少,我們更加要多攝入一些水果來補充維生素,以及增加腸道的蠕動!下面這4種水果就很不錯哦!

第1種、蘋果

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蘋果是我比較常吃的一種水果,因為它一年四季都有得吃,而且,蘋果有“智慧果”的美稱,富含礦物質和維生素,如鈣、鉀、磷、鐵等,大量的粗纖維含量,有很好地促進腸道蠕動的作用,再加上蘋果中的含水量為85%,所以特別適合老人及小孩吃。

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而這種花牛蘋果,是近幾年特別暢銷的新品種。甘肅禮縣的高山花牛蘋果種植區,光照充足,空氣清新,土層肥厚,優質的地理成就了花牛蘋果美味的口感。這裡的蘋果個大勻稱,鮮豔而紅潤,光滑而細膩,香甜可口,一種蘋果兩種吃法,既是脆蘋果又是粉蘋果,喜歡吃脆的,只需放入冰箱冷藏一下即可;喜歡吃粉的,就常溫下放置幾天,小孩和老人家牙口不好,吃這種粉粉的是最適合的了!

第2種、芒果

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作為熱帶水果的典型代表之一,芒果也深深受到了人們的喜愛。芒果肉含有多種營養成分,如豐富的糖、蛋白質、硒、鈣、鉀、磷等微量元素,而最為突出的一點就是,芒果中含有高達3.8%的維生素A,比杏子的維生素A含量要高出1倍之多。這也是其他諸多熱帶水果所無法媲美的!

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來自廣西的金煌芒果,天然生長,充分的光照和雨露滋潤,使得它果型飽滿,個頭勻稱,扒開外衣,熱情似火黃橙橙的果肉散發著濃郁的果香,果肉細嫩爽滑,味道香濃,汁甜如蜜,一口咬下去“吡”的一聲,環繞了整個味蕾!芒果可以直接生吃,也可以做來做各種沙拉或甜點,味道真的很不錯!

第3種、枇杷

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枇杷是春天特有的水果,它跟其他大部分果樹不同,在秋天或初冬開花,果子在春天至初夏成熟,比其他水果都早,因此,枇杷被稱為是“果木中獨備四時之氣者”。枇杷營養豐富,含有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等,味道甜美,口感好。成熟的枇杷剝皮後就可以直接吃,也可以用來製作糖水罐頭,或者釀造枇杷酒。

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來自四川攀枝花的米易枇杷,是典型的高山種植的枇杷,個頭勻稱,味道香甜濃郁,果肉細嫩滑軟,核小肉多,一口咬下去,有一種深深的滿足感。每一個果子都是圓鼓鼓的,輕輕一捏,感覺到柔軟的果肉伴隨著汁水在流動,透過又黃又薄的“外衣”,似乎能看得到裡面晶瑩剔透的果肉!

第4種、青棗

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青棗,屬於一種熱帶、亞熱帶水果,由於其果形小巧優美,並且兼具蘋果、梨、棗的風味,所以臺灣地區的青棗也被尊稱為“熱帶小蘋果”。別看青棗個子小,但營養可豐富了,果肉中含有大量的維生素C、B、鈣、磷、胡蘿蔔素等,素有“維生素丸”之稱。

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青棗最大的特點就是脆甜可口,果肉晶瑩透亮,細膩爽口,咬一口,清甜多汁,水分豐盛,解渴降火,給你大大的滿足感。果園現摘現發,新鮮直達,只為了把最好的果子帶給你們!

水果營養豐富,口感脆甜,新鮮美味,多吃水果,讓我們變得更加水潤動人!


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