世间百味，自有体会。
人生匆匆而过，一路前行，却发现身上的负担越发沉重。
小时候，我们总在抱怨，学习太累，其实这样的累，只是身累，越长大越发现，真的让人无法忍受的累，是心累。
背负了太多，承受了太多的一颗心，无时无刻不在述说着自己的辛劳。
但世事本就无常，每个人都是一边擦干眼泪，一边咬牙坚持的。
生活不会称心如意，人却是为自己而活的，所以，如果累了，就停停但别轻易放弃，这三种累，熬下去，终有一天会天明。
01
想太多，累
人往往最控制不住的，就是自己的思绪。
但心，就只有一颗，如果你塞了太多根本不会发生的可能性给它，再好的一颗心都会承受不住。
小事，无需想太多，过去的，也不要抓着不放，无能为力的事，就要学会放弃。
如果一直纠结于一件根本无法改变的问题上，你能得到的只是更多的困难和烦恼。
有这样一则故事：
古时有位哲人，因为生活贫困，只能和几个朋友一起住在一间拥护的小房子里，可当其他人都在抱怨时，他却总是能自得其乐。
对此，他的回答是：“虽然住处是拥挤了点，但也便于大家随时可以交流倾谈，难道不应该感到开心吗？”
后来，朋友们纷纷成家搬了出去，只剩他一人留在那里。看着独自留守却依旧安然自在的哲人，朋友们更好奇了。
他却笑笑说：“现在我终于可以有空间安静地看书了，这同样也很值得高兴啊。”
世上本无事，庸人自扰之。
把简单的事看复杂，烦恼纠结也随之而来了。
印度的寂天大师曾说：“如果可以改变，有何不高兴？如果不能改变，为何不高兴？”
人生不如意十之八九，忧伤和烦恼本就是生活的一部分，只有学会做自己，将烦恼和忧愁视作无物，明媚的阳光才会照亮人生。
所有的幸福和快乐，都是来源于内心的，心放下了，快乐自然就来了。
02
说太多，累
成熟的一个标准，是学会了不动声色。
就像纪伯伦曾说：
“虽然言语的波浪永远在我们上面喧哗，而我们的深处却永远是沉默的。”
沉默的力量有时胜过一百句废话。
经历的任何事多了，自然就不会让自己继续嘈杂，也会越来越清楚，懂你的人，一句就够，不懂你的人，千万句也无济于事。
李咏的离世，是很多人心中难以磨灭的伤痛。
但最让人痛心的，却是当年李咏患病，带着妻子儿女去美国治病时，他微博下边那一句句的谩骂和诅咒。
对于谩骂，他选择了沉默。
既没有关闭评论，一了百了，也没有为自己辩解一句，换的大多数人的谅解。
不解释，不争辩，就像李咏自己所说的那样：“沉默是体面。”
一位网友说的很贴切：
“抗癌17个月，得癌的时间可能更久，这个过程一丝风声没有走漏，之前在美国被拍到，还被骂捞够钱就走，现在才知道了真相。
不卖惨不叫苦不解释不搞重病消费，悄悄抗争，慢慢退去，渐渐被遗忘，一句话也没有，再来竟是去世，都不允许留给世界最后的姿态是挣扎，这挺酷的，也挺让人难受的。”
人生的很多时刻，沉默就足以说明一切。
苏芩曾说：
“宁可孤独，也不违心；宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑以敷衍。往事浓淡，色如清，已轻；经年悲喜，净如镜，已静。”
时间是最公平的筛子，自会为你留下最值得珍惜的人和事。
既然如此，你又何必为了不值得的人多费嘴舌，拉低了自己的层次，累了自己的心。
人这一生，不用奢求太多人懂，一两知己足以。
03
做太多，累
想清楚要什么，就不会瞎忙。
世界发展太快，每个人都步履匆匆，很忙碌，却不知自己究竟是为了什么，焦虑和恐慌无时无刻不伴随在身边。
人生不该为了忙而忙，没有目标的人，总是再让自己做无用功。
做了很多，却一事无成，自然会累。
一位学僧问禅师：“师父，以我的资质多久可以开悟？”
禅师说：“十年。”
学僧又问：“要十年吗？师父，如果我加倍苦修，又需要多久开悟呢？”
禅师说：“得要二十年。”
学僧很是疑惑，于是又问：“如果我夜以继日，不休不眠，只为禅修，又需要多久开悟呢？”
禅师说：“那样你永无开悟之日。”
学僧惊讶道：“为什么？”
禅师说：“你只在意禅修的结果，又如何有时间来关注自己呢？”
磨刀不误砍柴工，想明白了要什么，积累够了，自然事半功倍。
《菜谭根》中说：
“天地寂然不动，而气机无息稍停；日月尽夜奔驰，而贞明万古不易。故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。”
闲时要有危机意识，忙时要学会忙里偷闲。
日子可以奔波忙碌，但不能让你的心被焦虑占满，再慌再忙，也要保持内心的宁静，心静了，才能让我们更好的面对快节奏的生活。
有张有弛，有动有静，才是生活。
人生很苦很累，但太阳总是照常升起。
生活就像是弹簧，能屈能伸，有舍有得，才算圆满。
就像那句话所说：
“要学会坦然接受生活中的所有不幸，即便是天大的不幸，只要我们能以平常心坦然接受，把它看作人生中的必要体验找出蕴含在其中的幸福因子，那么，它也会让你感受到幸福！”
成败一笑过，潇洒向前行，永远别让自己的心累拖垮了自己，简单点，慢一点，你才能看到人生路上不一样的风景。
愿这世间美好，都与你环环相扣，只要没被挫折打倒，阳光总会驱散阴霾。
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