星光璀燦
這個問題我有親身感受。我是做釀酒葡萄管理的，這項工作，不但要付出腦力勞動，還要付出相當的體力勞動，換句話說也就是既心累，也身累。
身累是有一定限度的，累過以後，好好休息一下便可緩解，而心累則是一種無止境長時間的心裡壓力，和身體的累相比，有過之而無不及。
常聽有人說，一個人單純身體累也好，單純心累也好，都能承受得住。如果既身體累又心累那就堅持不住了。
身累了，只是會有疲勞之感，心累了，方寸就亂了，方寸亂了，一切都沒了招架之功。戰爭年代，兩軍對壘，一方軍隊要想瓦解另一方，經常使用攻心戰術，因為他們知道，要想讓人喪失意志，就要讓內因起變化，內因的作用，往往比外因更直接有效。身累和心累一樣，身累了，意志還在，心累了，垮掉的更快。
董青島供稿。
京漂追夢人
身體累了歇歇就能恢復了，可心累了整個人就垮掉了
陌上花開88053
心累了，做什麼事都累，身累了睡一晚就會恢復，心累時間久了會生病，歸事想開點。
popin1176802311
身體累說明累並快樂著，心累說明累但卻沒希望！
趣味小生活大搜索
身累只是身體本能的反應，休息和進食即可恢復。心累是一種極端且負面的心理狀態，是一種積累效應，非特別原因是不可改變的。
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