海雲海
這個局面很難破啊。
作為一個普通人，沒有背景，沒有關係，年輕的時候都得拼。哪個年輕人不加班，不熬夜，不是不注意健康，在你沒有錢的時候，有的時候沒辦法計較那麼多。年輕的時候付出太多，身體受損，等年紀大了，累積到一定時候，各種毛病就都出來了。老了少不了跑醫院。
作為一個剛出社會，什麼都沒有的年輕人來說，只能在拼搏的時候，多注意身體。能不熬夜儘量不熬夜，儘量規律飲食，情緒儘量平和，少生氣。有機會選擇的時候，儘量選擇傷害身體少的工作。
這就是一個社會普遍的現象，年輕就是一個拼搏奮鬥的年齡段，要奮鬥就要有付出。在奮鬥的時候多注意身體，儘量規律作息，合理飲食，不要透支自己的身體。
小妤媽媽
這是個無奈的問題，為了生活，為了錢，有些底層的百姓有時明知山有虎，卻偏向虎山行。年輕時把身體掏空了或者說透支了，年老時落下一身毛病，病發作忍受不住時，有錢就去醫院看看，沒錢就強忍著死扛著。
我身邊看到的一些人，泥工師傅年輕時是賺了不少錢，老了經常喊腰痠背痛，躺著走路都喊不舒服。長期在製衣廠打工的，回到家裡身體不適，一檢查不是肺結核就是肺部有其他問題，有的是肺部感染有腫瘤，甚至是肺癌的。在皮鞋廠工作久了的，血液出問題，在採礦場上班的身體裡重金屬超標…
破解的辦法，只能國家要求用工單位加強防護措施，嚴格按照生態環保流程來施工作業，員工注意自身防護，定期去醫院檢查身體，及早發現及時治療，用人單位為職工買職業險種防老。
祖強
這是一個當今社會值得令大家關注和深思的話題，有太多的例子，一些優秀的企業家英年早逝的悲劇。因為年輕體力、精力都充沛，年輕時又是事業起步的時候，經驗上的不足和其他條件的有限，只能選擇更努力，熬夜，飲食不規律等等，天長日久慢慢的累積下了毛病，病來如山倒病去如抽絲，再拿錢去換健康就不那麼容易了！
如何擺脫這種困境，我覺得那麼多的例子足以讓大家引以為戒了，錢固然重要，但健康更重要，一個優秀的人應該把事業和健康兼顧，合理安排時間，可能有的人覺得錢賺多了，能讓家人過上好日子，在錢和健康面前我相信家人都會選擇健康的人！這也是一份家庭責任，有健康擁有一切，失去健康就等於失去一切！這也是個意識的問題！
漁家小嚀
很榮幸能回答你的問題！
年輕時健康換金錢，年老時金錢換健康！這種現象可以說一直在發生！很多時候無力改變這種局面！但是有一種方法也許能夠改變這種局面，但是卻受多方面影響。
找一個“知足常樂”的老婆
大家都知道，時代在發展進步，人們的思想也在向“錢”看，因為在這個世界上，基本上所需所用都離不開錢財！而這個時候就需要找一個三觀非常正的女人做老婆，而且對於錢財沒有太多的看中，更加知道“知足常樂”，只要掙的錢財夠自己家庭老人兒女的開銷就可以了，當然能攢下錢財更好！
培養一個三觀正的兒女
要知道父母一輩子的努力付出，基本上都在兒女身上了，如果不能培養出一個擁有三觀正確的子女，那麼父母是無法改變這種局面的。因為很多開銷可以說都花在子女身上了！如果子女沒有攀比虛榮之心，那麼父母根本沒有那麼勞累，所以只要兒女能夠理解父母的艱辛，不攀比、不虛榮、知足常樂，這樣一家人其樂融融，也沒有必要為太多的錢財去操勞，身體自然是健康的。
有一對心疼兒女的老人
當然自己的孩子一直都是父母的心頭肉，對於老一輩的父母來說，經歷過苦難的日子，更加知道生活的艱辛，常常告誡兒女，要做到知足常樂，生不帶來，死不帶去只要掙的錢財夠花就行，千萬不要過度操勞累壞了身體！
總結來看，想要破解這種局面！最為主要是心態！做到知足常樂！笑口常開！才能不為錢財擔憂！不為健康擔憂！
民俗大文化
現在人的壓力太大了，社會走到這個階段，你不努力，就要被淘汰。你今天放鬆一天，也許明天就要下崗，你怎麼辦。只有健康身體才能更好的工作，也只有工作才能有收入。要想兩全其美很難。錢和健康對於人們來說同樣重要，難以取捨。身體的健康跟一個人的體質，遺傳.環境.日常的作息規律有關。年輕時還是要多努力工作，給自己定一個健康規劃，同時儘可能的保持好的生活習慣。
地獄之光
回答你問題的時候我先申明一下我不是打廣告！
我覺得身體是一切的本錢，錢夠花就行。這是我小學時候的觀念。經歷過這麼多年的風雨和人情我非常深刻的瞭解到了錢的重要性。就算你覺得身體重要，在如今的社會還是要出賣肉體出賣靈魂來生活下去。我不是有錢人做不到視金錢如糞土。我有有家要養有貸款要還。我真的沒辦法做到不出賣健康來養這些。那些一生下來就在終點的人好像從來不會考慮這些吧。
現在我覺給自己買一份保險是最好的方法，為以後多了一份保障，而且老了以後也不會因為沒錢治病到處求人或者麻煩子孫了。
花琦
你好，這裡是小超情感社。
關於你的問題，我覺得普通人很難破解這個局面，但並非沒有辦法。
下面我從兩個方面來說明我的觀點：
一、原生家庭很大程度上對個人的見識閱歷有所影響，暗示了她（他）以後的人生及要面對的困難。家庭好的，少年或青年時期生活安逸一點，吃得苦相對少一些；家庭貧苦的，生活可能就艱苦些，要多吃一些苦。當然，這個因素是個人無法改變的。
外在因素對身體健康是有影響，但總體看來不大，在此不做多說。
二、個人方面。工作的選擇，要麼體力要麼腦力，兩者大同小異。根據個人情況選擇適合自己的工作方式，不存在貴賤之分。
1、控制好自己的慾望，不要把錢太重。畢竟，錢是賺不完的，夠用、夠花就可以了。
2、無論是生活上還是工作中，調整好自己的心態，不要情緒化；
3、合理規劃自己的開支，減少不必要的支出，利用好結餘，提前做好投資健康的準備。
小超情感社
針對目前這個狀況，做好衛生宣傳教育，普及科學知識，疾病重在預防，認識疾病發展規律，全民健康奔小康生活
薈方堂
保險，起到槓桿作用，針對突然性的大額支出！
王哥的百味陽光
年輕的時候是努力工作奮鬥的時候，現代好多年輕人為了工作，都把身體拼成亞健康了，身體是革命的本錢，要學會在工作之餘保養身體，不要等到老了，花錢買命，當然了，人固有一死，好好保重身體，才能更好的享受生活。
