中共北京市委教育工委、北京高校思政課高精尖創新中心、“學習強國”學習平臺聯合錄製推出“在經歷中學習——疫情防控公開課”（以下簡稱“公開課”），上線開講以來，廣大學生認真收看，反響強烈。
3月5日-3月17日，中國人民大學校長劉偉教授、中國政法大學校長馬懷德教授、中國人民大學金燦榮教授、中央民族大學蒙曼教授、教育部高等學校社會科學研究中心主任王炳林教授、中國科學院陸林院士、北京大學李玲教授、中國人民大學重陽金融研究院王文教授、中國人民大學秦宣教授先後登上公開課的講臺，幫助青年學生從情感認知昇華為理性思考，進一步增強打贏疫情防控阻擊戰的信心決心。
中國礦業大學（北京）各種宣傳媒介繼續報道廣大學生的學思踐悟。
“ 我學習 我思考 我踐行”
應急管理與安全工程學院安全工程2018-2班 李誠信
新冠肺炎疫情可能引發一些心理問題，每個人都應學習一些心理學的理論和方法。在疫情等重大社會創傷下，面對突如其來的壓力人可能產生應激反應。雖然基於事實的新聞有助於掌握疫情動向，但如果讓生活全部染上悲觀的底色，會威脅到我們的心理安全。對於種種情緒化的反應，我們需要理性化的反思來保護自己。病毒確實危險，但我們具有相當的醫療能力和防控能力，事情的確不會立刻好轉，但也不會糟糕至極。
這是一場正在進行的較量，我們每個人都可以有所貢獻。多多關注正面消息，更利於樹立信心、穩定情況並解決問題。花些時間與朋友、家人討論你看到的好消息和事實，以及這些情況的意義。除了這幾種常見的思維陷阱，還有網絡暴力和社交孤立，也在加重人們的心理負擔。“不敢說我家是武漢的，已經捱了太多罵”、“要是回到澳大利亞，老師同學肯定都嫌棄我是疫區來的”……我們可以盡力為自己設置安全區，不聽不看可能有網絡暴力語言的內容。大學生要學會自我心理評估，掌握心理調適技能。希望大學生在這段特殊時期，一邊做好線上學習，一邊調節好自我身心，以更好的狀態投入到未來的學習、工作、生活中！
應急管理與安全工程學院安全工程2018-3班 侯子陽
當疫情到來之際，很多人都會不可避免地出現緊張、焦慮不安的情緒，而大學生身為涉世未深的青年，也會出現心理健康問題。同時，他們作為連接學校和社會的一部分，他們也承擔著解答周圍家人、朋友的心理健康問題的責任，通過視頻學習，我認為學習心理健康知識是非常有必要的，在視頻裡我也得到了許多啟示。
在疫情面前，作為大學生除了做好科學防護工作，認真對待網課，充實自己，我們還要積極維護我們的心理健康。在日常生活中做到規律作息，健康睡眠，使自己的身體保持一個健康良好的狀態。合理的飲食和運動，堅持每天至少半個小時的運動，以一種為主，多種輔助的原則進行身體鍛鍊，同時要注意不同年齡段的鍛鍊強度。在我們產生一些不好的情緒時，要學會合理的心理評估，首先嚐試自我調節，然後選擇適當的方法進行心理疏導，還要學會心理調節的技巧，如認知調整，放鬆練習等，使自己儘快的脫離那種不好的情緒。如果還是無法解決，就及時尋求專業心理諮詢者的幫助。
總之，在疫情面前，我們不僅要努力地做好健康防護工作，同時使自己保持心理愉快。以便我們返回學校，返回社會時有一個積極健康的狀態。
力學與建築工程學院建築2018級 封雪融
一場新冠肺炎疫情，讓本應該現在在校園裡生活學習的大學生們成了長達幾個月半步不出家門的“家裡蹲”。就我個人而言，在家裡長時間不能外出的憋悶和急躁，再加上大腦中充斥著網絡中流傳，新聞中播報的種種真真假假，有好有壞的消息，長此以往確實有感到心理上會有發生消極的變化。而我們這時候需要做的就是抵禦不良心態，保持一個健康向上的心理。首先，凡事不只往壞處想。要經常反思和留意事實和數據，根據事實，判定自己的擔憂是否合理。嘗試以更廣闊的角度瞭解問題的影響。問題會帶來短暫的影響，但長遠而言，事情最終能得到改善以及成為過去。同時保持希望。堅信不論發生什麼，我們仍有自由選擇如何應對苦難。保持對前景的盼望。要積極行動。努力生活。保持個人和家庭衛生、戴口罩、洗手和消毒。
機電與信息工程學院測控儀器與技術2018級 鄒宇傑
近來，中國的抗“疫”戰爭漸趨收尾階段，除武漢外的其他省市每日新增確診病例的數量都已經控制在個位數，更多的地方已經歸零。但是非常令人惋惜的是，在中國以外的其他地方新冠肺炎病毒已呈大流行趨勢，這場抗“疫”戰爭從中國人民的人民戰爭，擴大為世界人民的全面戰爭。其他國家的抗“疫”措施參差不齊，甚至造成了海外病例倒灌中國的態勢。若是疫情在全球範圍內繼續擴大，越來越多國家關閉邊境，全球範圍的貿易訂單量持續下跌，這無疑是對全球化產業鏈的極大挑戰，從人類命運共同體的這一角度來看，這可能會導致一場全球化經濟的大倒退。
全球化的趨勢不可阻擋，但是特朗普的上臺，美國孤立主義的復辟等重大事件為全球化道路豎起了一堵高牆。國家之家頻頻發生貿易戰，保守主義橫行，歐洲難民危機導致的民粹主義復辟，納粹的惡魔之魂開始遊蕩，世界的前景不會很樂觀。這次疫情更是在這個大趨勢下的一次推波助瀾。
人類命運共同體的構建，現在迫切地需要中國起到一個領導作用。慢慢恢復過來的中國和中國政府，看似受到各種反華勢力的排擠和汙衊，促進全球化經濟繼續向好發展的一帶一路政策也遭到各種指責和汙衊，但要我說，中國將是推動人類命運轉折的那個重要力量。
機電與信息工程學院信息工程專業2018-1班 徐洪
2020年春節前後，新冠病毒在武漢爆發並迅速蔓延，疫情來勢洶洶。然而，全國人民上下一心，中央政府緊急採取重大抗疫舉措，全國各地大批物資馳援湖北，許許多多醫護人員毅然奔赴疫區，使疫情得到了有效控制。有人說“在中國，病毒是給在家活活悶死的”，所以大家都是疫情中的“奧特曼”，齊心協力打走病毒這個怪獸。同時，這也反應了我國社會治理體系的優越性。
從新聞上得知，在中國國內疫情逐步得到控制的同時，海外疫情形勢卻逐步惡化。世界疫情分為兩個戰場——中國和中國以外。因為歐美等西方國家集體觀念偏弱，部分國家對疫情仍舊不夠重視，這樣下去，甚至可能出現海外疫情倒灌。在這種時刻，中國同世界並肩作戰，為其他國家提供防疫物資、主動分享防疫經驗，充分展現了大國擔當。
電影《流浪地球》中有句臺詞；“最初沒有人在意這場災難，這不過是一場山火、一次旱災、一種物種的滅絕、一座城市的消失，直到這場災難和每個人息息相關”。人類的命運本就是個共同體，與你與我，都有關。
來 源/黨委宣傳部
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