宅家怎麼保持體型?麥基&鐵林:俯臥撐&舉油漆桶等

宅家怎麼保持體型?麥基&鐵林:俯臥撐&舉油漆桶等

直播吧3月22日訊 湖人球員麥基和丹尼-格林在《 Inside The Green Room》談到了在家隔離期間如何鍛鍊保持狀態和體型的問題。

麥基表示:“之前我差點就買健身車了,所以我現在會去公園跑跑步,因為那裡沒人,然後就做些俯臥撐之類的了。”

鐵林表示:“昨晚我在網上選健身器材,之前都沒想過這問題。之前人們說我有房間可以當健身房,我說‘不要,要那玩意兒幹嘛,明明有健身房可以去’。現在沒辦法了,或許可以用一下改過重量的啞鈴、長凳之類的。”

“健身車和跑步機太貴了,之前給我家壯狗狗買過一個跑步機,大概兩百刀吧,人用的肯定更貴。(麥基打斷道‘至少你還有一條狗,它還是活的呢。’)會想下辦法保持體型的,舉些油漆桶啥的。”鐵林說道。

(Sera)


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